Vzroki za otekanje dlesni in več načinov za njihovo premagovanje!

Tako kot pri zobeh so tudi dlesni nagnjene k težavam. Ena najpogostejših težav so otekle dlesni. Vzroki so lahko od blagih do znakov resnih zdravstvenih stanj. Poznavanje različnih vzrokov za otekanje dlesni lahko olajša zdravljenje, če kadar koli doživite to bolezen.

Najpogostejši vzrok za otekanje dlesni

Okužba, ki se pojavi na dlesni, lahko povzroči, da območje nabrekne. Citat Medlineplus je otekanje dlesni pogosta stvar.

Poleg ostre bolečine otekle dlesni običajno povzročajo tudi zadah in pojav gnojnih grudic na dlesni ali pod okuženimi zobmi.

Nekatere spodnje stvari so lahko vzrok za otekanje dlesni:

1. Premočno umivanje zob

Če je sila, ki jo izvajate za umivanje zob, tako močna kot pri čiščenju tal v kopalnici, lahko to zagotovo poškoduje tkivo dlesni. Namesto da bi dlesni naredili sijoče in čiste, premočno ščetkanje zob povzroči, da dlesni ranijo, krvavijo in sčasoma nabreknejo.

Poškodovano tkivo dlesni lahko povzroči, da se linija dlesni zrahlja in nekatere korenine zob ostanejo izpostavljene. To pa lahko sproži simptome občutljivih zob.

Torej si umijte zobe z razumno silo in poskrbite tudi za pravilno umivanje zob. Uporabite zobno ščetko z mehkimi ščetinami, ki ustreza širini ust.

2. Gingivitis

Gingivitis je najpogostejši vzrok za razdražene, vnete in otekle dlesni. Vnetje dlesni je običajno posledica slabe ustne higiene.

Preostala hrana, zataknjena med zobmi in dlesnijo, se bo postopoma razvila v zobne obloge. Nečisti plak se strdi in se spremeni v zobni kamen. No, ta zobni kamen bo vzrok za vnetje dlesni.

Umazani zobje so prav tako nagnjeni k votlinam in lahko privedejo do nastanka abscesa (gnojne kepe) na dlesni, zaradi česar so videti otekle.

Vnetje dlesni je mogoče preprečiti in premagati z vedno vzdrževanjem zdravja ustne votline. Poskrbite, da boste vedno skrbno umivali zobe dvakrat na dan zjutraj in ponoči. Zelo priporočljivo je tudi, da zobno nitko uporabljate za čiščenje ostankov hrane, zataknjenih v zobnih režicah.

3. Parodontitis

Ta pogoj se pojavi, kadar je okužba dlesni dovolj resna, da poškoduje mehko tkivo in kosti, ki podpirajo zobe.

Upoštevajte, da je parodontitis nadaljevanje že tako hudega vnetja dlesni. Ne samo, da so dlesni otekle in rdeče barve, to lahko povzroči tudi krvavitev dlesni, odvajanje gnoja, krčenje in zadrževanje slabega zadaha.

4. Samo pritrdite naramnice

Precej ljudi poroča o otekanju dlesni po namestitvi ali zategovanju opornikov.

To se zgodi zaradi trenja med žicami oz nosilec z notranjostjo ustnic, lic, dlesni ali jezika, ki povzroča rane. Intenzivna bolečina se običajno pojavi v prvih tednih uporabe ali po zategovanju opornikov.

Vzrok teh otečenih dlesni je najlažje odpraviti tako, da prizadeto stran obraza stisnemo z obkladkom iz ledene kocke. Hladna temperatura ledu lahko omrtviči živce v ustih in s tem ustavi bolečino.

5. Nosečnost

Zaradi hormonskih sprememb med nosečnostjo žensko telo proizvaja več krvi kot običajno. Posledično so vaše dlesni bolj nagnjene k draženju, kar lahko povzroči otekanje.

Ne samo to. Hormonske spremembe in oslabljen imunski sistem med nosečnostjo prav tako ovirajo sposobnost telesa, da se bori proti bakterijam, ki povzročajo okužbo.

Indonezijsko zobozdravstveno združenje (PDGI) poroča, da je gingivitis eden najpogostejših vzrokov za otekanje dlesni v zgodnjem trimesečju nosečnosti.

Način za preprečevanje različnih menstrualnih težav z usti med nosečnostjo je redno umivanje zob dvakrat na dan, zjutraj in zvečer pred spanjem. Preden zanosite, se redno posvetujte z zobozdravnikom, da preverite stanje zob in ust.

6. Drozg

Otekle dlesni so lahko posledica vnetij v ustih, tudi na dnu dlesni. Afte povzročajo neznosno zbadanje in bolečino, zaradi katere težko jeste in govorite. Otekle dlesni zaradi drozga so lahko vzrok za motnje imunskega sistema ali okužbo z bakterijami ali virusi, kot je herpes v ustih. Zaradi močnega udarca v usta lahko tudi dlesni nabreknejo podobno kot drozg.

Za zdravljenje drozga grgrajte s slano vodo. 1/2 čajne žličke soli raztopite v kozarcu tople vode in jo 20-30 sekund spirajte v ustih, nato zavrzite in sperite z navadno vodo.

7. Prišlo je do okužbe

Redko je, vendar okužba v ustih, ki jo povzročijo glivice ali virus, lahko povzroči otekanje dlesni. Če se zdravljenje ne začne takoj, se lahko pojavijo tudi druge posledice, na primer abscesi. Absces je lokalizirano otekanje dlesni.

Če pa otekle dlesni povzroča okužba z virusom herpesa, se nemudoma posvetujte z zdravnikom. Zdravniki lahko predpišejo nekatera protivirusna zdravila za uničenje virusa.

8. Pomanjkanje vitamina

Pomanjkanje vitaminov B in C je lahko vzrok za otekanje dlesni. Vitamin C je pomemben za tvorbo kolagena, ki tvori dlesni. Medtem pa vitamini skupine B pomagajo rasti celic in prekrvavitvi po telesu, vključno z dlesnijo.

Vitamin C zlahka najdemo v pomarančah, guavi, ananasu, mangu in lubenici. Viri hrane z visoko vsebnostjo vitaminov B vključujejo meso in ribe, mleko in mlečne izdelke (jogurt, sir, maslo), krompir in temno zeleno listnato zelenjavo, kot sta špinača in brokoli.

Zato boste zaradi pomanjkanja teh dveh vitaminov dovzetni za afte in otekle dlesni.

9. Učinki kemoterapevtskih zdravil

Uporaba kemoterapevtskih zdravil pogosto povzroči številne neprijetne stranske učinke. Od slabosti, bruhanja, izpadanja las, razbarvanja kože do otečenih dlesni.

Uporaba drugih zdravil, kot so kortikosteroidi, antiepilepsija in zaviralci kalcijevih kanalov, je lahko tudi dejavnik, ki povzroči otekanje dlesni.

10. Kajenje

Vsi vedo, da je kajenje škodljivo za pljuča in srce. Pa ste vedeli, da je kajenje lahko tudi vzrok, da vam dlesni nabreknejo in nevzdržno bolijo?

Kajenje lahko poveča tveganje za različne okužbe zob in dlesni. Pravzaprav je znano, da ljudje, ki kadijo, bolj tvegajo razvoj bolezni dlesni kot nekadilci.

Kajenje lahko oslabi imunski sistem pred virusi ali bakterijami, ki povzročajo bolezni. Zato je pri kadilcih veliko tveganje za razvoj okužb dlesni.

Če se bo ta slaba navada nadaljevala, se bo okužba dlesni poslabšala in jo je težje ozdraviti.

11. Hormonske spremembe pri ženskah

Poleg hormonskih sprememb med nosečnostjo so lahko puberteta, menstruacija in menopavza tudi vzrok za otekanje dlesni, zlasti pri ženskah. Med puberteto in menstruacijo bo povečana raven hormona progesterona povečala tudi pretok krvi v dlesni.

Zaradi tega dlesni postanejo rdeče, otekle in tako občutljive, da lahko zlahka krvavijo. Pri starejših ženskah lahko menopavza povzroči podobne težave z dlesnimi.

Dobra novica je, da se bo stanje izboljšalo, ko se bodo končale puberteta, menstruacija in menopavza. Da bi preprečili oteklost dlesni, vedno redno vzdržujte ustno in zobno higieno.

Če se vam otekanje dlesni ne izboljša, se takoj dogovorite za sestanek z zobozdravnikom.

Pravi koraki za premagovanje otečenih dlesni

Občutek bolečine in občutljivosti zaradi otekanja dlesni je res neprijeten. Stanje otekle dlesni je treba dobro preprečiti z več domačimi zdravili, kot so:

Vsak dan si umijte zobe

Glavno načelo vzdrževanja splošnega zdravja ustne votline in zob je redno umivanje zob vsak dan. Če se to načelo ne izvaja pravilno, bodite pripravljeni na vse vrste nevarnosti bolezni dlesni in ust.

Le zobe si morate umivati ​​dvakrat na dan zjutraj in zvečer pred spanjem. Izberite zobno ščetko z mehkimi ščetinami, ki lahko popolnoma doseže celotno ustno votlino in je udobna, ko jo držite.

Uporabljajte zobno pasto, ki vsebuje fluorid, saj lahko pomaga pri ohranjanju in zaščiti zobne površine pred krhkostjo. Ne pozabite, umivajte zobe počasi, da se vam dlesni ne raztrgajo ali poškodujejo.

Zobna nitka

Uporaba zobne nitke (zobna nitka) prav tako nič manj pomembna za čiščenje zob in ust. Ta prva obdelava zob je učinkovita za odstranjevanje ostankov hrane v razpokah zob, ki jih ni mogoče doseči z običajno zobno ščetko. Treba si je zapomniti, da se prepričate, da ste nitkanje zob zob po umivanju zob.

Uporabite ustno vodo

Tako, da je čistoča zob in ust resnično ohranjena, sperite z ustna voda po vsaki zobni ščetki . Ustna voda (ustna voda) antiseptiki lahko uničijo bakterije, ki povzročajo okužbe in povzročajo otekanje dlesni in votlin.

Redno sperite usta dvakrat na dan po umivanju zob. Vzemite 20-mililitrski "odmerek" ustne vode (običajno velikosti pokrovčka stekleničke z zdravilom). Grgrajte vsaj 30 sekund in nato tekočino odstranite iz ust.

Nehaj kaditi

Če vsak dan kadite cigareto, lahko sčasoma zobje porumenijo, dlesni nabreknejo in ustnice počrnijo. Ne samo to, kajenje povečuje tudi tveganje za nastanek bolezni dlesni in raka ustne votline.

Če se želite osvoboditi teh tveganj, začnite zdaj in nehajte kaditi.

Pijte veliko vode

Večino človeškega telesa sestavlja voda. Pomanjkanje vnosa tekočine lahko ne samo vodi do dehidracije, ampak tudi poveča tveganje za nastanek dlesni in ust.

Manj pogosto pijete, manj sline ustvarite v ustih. Pravzaprav ima slina pomembno vlogo pri čiščenju ostankov hrane in pijače na površini zob.

Izogibajte se sladki in kisli hrani

Sladka hrana in pijača sta zelo mamljivi. Vendar lahko ti dve hrani vodita do hudih kariesa.

Zato je pomembno, da se izogibamo uživanju preveč sladko-kisle hrane. Če sta ti dve vrsti hrane resnično všeč, si nato sperite usta in temeljito umijte zobe.

Redno posvetovanje z zobozdravnikom

Bi radi bili brez vseh vzrokov za otekanje dlesni in ustne bolezni? Začnite se navajati, da vsakih 6 mesecev pridno preverjate zobe pri zobozdravniku.

Ta dobra navada velja ne samo za odrasle, ampak tudi za otroke. Načeloma velja, da prej kot bo uporabljena ta dobra navada, boljši bo učinek.