Ali se pretirano potite? morda imate hiperhidrozo & bull; zdravo zdravo

Ste že kdaj doživeli mokre roke in prekomerno potenje med opravljanjem izpitov, na razgovoru za službo, sestanku s starši svojega fanta ali ko ste bili živčni? V tem primeru imate morda zdravstveno stanje, imenovano hiperhidroza.

Znoj je potreben za vzdrževanje telesne temperature, da ostane stabilna in odstranjevanje presnovnih odpadkov. Hiperhidroza je stanje, ki se pojavi, kadar prekomerno potenje ne povzročijo vroče temperature okolja ali močne telesne aktivnosti.

Večina hiperhidroze ne ogroža zdravja, ima pa lahko psihološke in socialne posledice, ker lahko prizadetega povzroči sram in nerodnost. Hiperhidroza se pojavi pri 1% svetovnega prebivalstva in je pogostejša pri ženskah kot pri moških. To število se lahko poveča, ker o številnih primerih hiperhidroze ne poročajo.

Kaj povzroča hiperhidrozo?

Glede na vzrok lahko hiperhidrozo razdelimo na dve, in sicer:

Primarna hiperhidroza

V večini primerov vzroka hiperhidroze ni mogoče jasno določiti, na splošno zaradi povečane aktivnosti simpatičnega živca.

Sekundarna hiperhidroza

Hiperhidrozo povzročajo druga stanja ali bolezni, razdeljene na tri vrste, in sicer

• Čustveno sprožena hiperhidroza, kot sta strah in tesnoba, pogosto prizadene pazduhe, dlani in podplate.
• Lokalna hiperhidroza, ki jo povzroči poškodba simpatičnega živca zaradi travme ali prirojena.
• Generalizirana hiperhidroza, ki jo povzročajo avtonomne živčne motnje ali prisotnost drugih bolezni, kot so diabetes insipidus, malignost, menopavza, srčni napad, Parkinsonova bolezen in učinki zdravil.

Kateri so znaki in simptomi hiperhidroze?

Potenje je običajna stvar, ki jo doživijo ljudje, toda pri ljudeh s hiperhidrozo je glavna značilnost prekomerno potenje brez jasnega sprožilca, na primer gibanje ali vroče temperature okoli. Drugi simptomi, ki kažejo na to, da ima oseba hiperhidrozo, so:

• Izogibajte se fizičnim stikom, kot je tresenje rok, zavedajte se, da so roke prepotene.
• Redko sodelujte v telesnih dejavnostih, kot sta šport ali ples, saj lahko poslabšajo stanje
• Prekomerno potenje lahko moti vaše delo, na primer težave z držanjem predmetov ali tipkanje na računalniški tipkovnici, ker zaradi znoja na dlaneh postane spolzko.
• Težave pri opravljanju dnevnih dejavnosti, kot je vožnja
• Veliko časa, porabljenega za soočanje s tem stanjem, kot je pogosto tuširanje in preobleka.
• Zavedajte se pogojev, da se boste umaknili iz družbenega okolja.

Ali je hiperhidroza nevarna?

Na splošno hiperhidroza ni škodljiva za zdravje. Večina hiperhidroze se pojavi v otroštvu. Pri novi hiperhidrozi, ki se pojavi, ko je oseba odrasla, je treba raziskati več o prisotnosti ali odsotnosti osnovne bolezni, kot sta diabetes ali rak. Prekomerno znojenje ponoči je tudi znak resnejše bolezni. Zato se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom, če se nenadoma pretirano znojite brez očitnega vzroka in če imate prekomerno potenje, ki ovira vsakodnevne aktivnosti.

Čeprav ni nevarna, lahko hiperhidroza, ki je ne zdravimo pravilno, povzroči različne zaplete, kot so:

• Kvasna okužba. Vlažne razmere zagotavljajo dobro okolje za rast plesni.
• Kožne motnje. Zaradi prekomernega potenja ste nagnjeni k kožnim boleznim, kot so vrenje in bradavice.
• Vonj po telesu. Pri hiperhidrozi, ki jo spremljajo bakterije, se lahko pojavi neprijeten telesni vonj.
• Čustveni učinek. Zaradi hiperhidroze se lahko bolniki počutijo nerodno in negotovo.

Kako se spoprijeti s prekomernim potenjem?

Začetno zdravljenje hiperhidroze je spreminjanje vedenja in življenjskega sloga ter dajanje antiperspirantov. Nekatere spremembe življenjskega sloga, ki jih je mogoče priporočiti, so naslednje:

• Izogibajte se uživanju izdelkov, od katerih se lahko potite, na primer začinjene hrane in alkohola.
• Redna uporaba antiperspirantov.
• Izogibajte se tesnim oblačilom z umetnimi materiali iz vlaken, kot je najlon.
• Nošenje belih ali črnih oblačil lahko skrije sledi znoja.
• Uporabite ščitnik za pazduho, ki absorbira znoj.
• Nosite nogavice, ki absorbirajo znoj, in jih menjajte vsak dan.
• Priporočamo, da nosite usnjene čevlje in vsak dan uporabljate različne čevlje
• Če hiperhidrozo sproži tesnoba, se lahko za zdravljenje tesnobe posvetujete s strokovnjakom za duševno zdravje.

Če se simptomi po zgoraj navedenem ne izboljšajo, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom. Terapije, ki jih lahko damo, vključujejo:

• Zdravila, antiholinergiki, antidepresivi, protivnetna zdravila in botoks so primeri zdravil, ki lahko zmanjšajo potenje.
• Iontoforeza se izvaja z dovajanjem maščobne električne energije na območja s hiperhidrozo.
• Operacija se izvede, če so različne zgornje metode neučinkovite. Za odstranitev znojnic ali živcev na mestu hiperhidroze bo izvedena operacija.