Zakaj nekdo sploh nima čustev?

Videti nekaj smešnega, kot je humoristična oddaja na televiziji, navadno povzroči, da večina ljudi začne smejati. Po drugi strani pa lahko vaše srce napolni občutek brezsrčnosti ali žalosti, ko se soočite s srcem ali srcem. Čustva igrajo pomembno vlogo pri določanju, kako razmišljate in se obnašate, da lahko sprejemate odločitve in ukrepate. Čustva, ki jih čutite, vam pomagajo preživeti, se izogniti nevarnosti in se vživeti v druge ljudi. Zanimivo je, da je peščica ljudi, ki so brez čustev in jih ne morejo čutiti. V psihološkem svetu se ta čustvena motnja imenuje depersonalizacijsko-derealizacijska motnja (DD).

Prepoznavanje depersonalizacije-derealizacije, ko človek nima čustev

Pravzaprav lahko vsakdo čuti, da včasih ne čuti čustev, včasih v svojem življenju tudi "otrpel". Na primer, ko se v službi počutite zelo, zelo preobremenjeni. Vaš um se samodejno napolni z vsemi malenkostmi, povezanimi z delom, zato ste ob dobrih novicah čustveno manj odzivni.

Torej ste tako poudarjeni, da bi se lahko namesto, da bi se odzvali veselo, odzvali celo odločno in odgovorili z "V redu, hvala" ali "Zaseden sem, ne more me motiti." Hej, priznajmo, kaj takega ste že doživeli, kajne? Ali pa so bili žrtev dijutekin sosednji prijatelj?

Do neke mere je ta reakcija še vedno dokaj normalna. Kadar pa težnja po čustveni "otrplosti", ki jo čutite, vztraja dlje časa, se ponavlja in moti dejavnosti in celo škoduje vašim odnosom z drugimi ljudmi, lahko to kaže na simptom psihološke motnje, imenovane depersonalizacija-derealizacija (DD).

Torej, če ne čutite svojih čustev, kaj se zgodi?

Čeprav nima čustev, bo oseba, ki ima DD, pokazala skupne znake in simptome, kot so:

• Občutek, da so njegova duša, um in telo ločeni drug od drugega; kot da vaš duh uide iz telesa (disociacija). To je stopnja depersonalizacije.
• Občutek oddaljenosti / oddaljenosti od okolice; ni povezan z okoliškim okoljem. To je stopnja derealizacije
• Počutite se tujega lastnemu življenju (depersonalizacija).
• Občutek depresije brez očitnega razloga.
• Pogosto pozabimo na čas, dan, datum in kraj.
• Misliti, da so nepomembni in nevredni.
• Občutek, da "živiš nehote, nehote umri"; občutek praznega srca in uma; občutek le mesečnosti v gibanju; se ne počutijo več srečni pri hobijih.
• Razmišljanje ali občutek duševne nestabilnosti.
• Občutek počasnosti pri sprejemanju in obdelavi signalov, ki jih prejme telo, kot so; vid, sluh, okus in otipne občutke.
• Vizualne zaznavne napake, na primer ogled dejanskega večjega ali manjšega predmeta.
• Napaka pri zaznavanju glasu; glas postane nižji ali glasnejši, kot je v resnici.
• Nikoli se ne počutite v formi, čeprav ste še vedno marljivi pri vadbi ali vedno dovolj spite.
• Doživeti spremembo v zaznavanju telesne podobe (podoba telesa) sam.
• Zdi se, da ni empatije, ne more / je težko razumljiv družbenih razmer.

Vzroki depersonalizacije-derealizacije

Motnje DD se pojavijo, ko funkcije delov možganov, ki obdelujejo čustva, empatijo in prestrezanje (funkcije, ki igrajo vlogo in čutijo, kaj se dogaja v telesu), zmanjšajo aktivnost.

DD se v podzavesti pojavlja kot samoobrambni mehanizem (strategija spoprijemanja), tako da oseba ne doživi še hujšega duševnega stresa. Ta pogoj je znan kot desentizacija.

Zato se ta psihološka motnja pogosteje pojavi po dolgotrajnem hudem stresu ali po travmatičnem preteklem dogodku, tako fizično kot duševno (na primer po spolnem nasilju, zlorabi otrok, žrtvah nasilja v družini, finančni krizi ali po smrti ljubljena oseba.).

Vendar čustvene prikrajšanosti, ki jo povzroča DD, ni mogoče primerjati z drugimi vrstami duševnih motenj, povezanih tudi s stresom, kot so napadi zaradi epilepsije, napadi panike in napadi tesnobe ali depresija.

Do depersonalizacije-derealizacije lahko pride tudi zaradi stranskih učinkov izpostavljenosti kemičnim zdravilom, ki zavirajo delovanje možganov. Zdravila, ki pogosto povzročajo čustveno odrevenelost, so mamila ketamin, LSD in marihuana. Podobne neželene učinke lahko povzroči tudi uporaba legalnih (pod zdravniškim nadzorom) zdravil, kot so antidepresivi razreda SSRI in zdravila proti tesnobi.

Kaj je mogoče storiti?

Običajno se simptomi DD izboljšajo sami s spremembo vzorcev življenjskega sloga, socialne podpore in sčasoma. Obstajajo različni načini:

• Zmanjšuje stres.
• Uredite prehrano in vzorce dejavnosti.
• Dovolj spite.
• Razumejte vzroke, sprožilce in vire stresa in se mu nekaj časa izogibajte.
• Delite z drugimi o stvareh, ki jih čutite, sicer ne hranite čustev.
• Poskrbite za pozitivne stvari, da se ne boste strinjali s stresom.
• Razumejte, da so slabe stvari, ki jih doživljate, le začasne.

Če se ne morete spoprijeti s stresom ali če so simptomi DD zelo močni, se je bolje posvetovati s psihologom ali terapevtom, da bi našli učinkovitejše in varnejše strategije za obvladovanje stresa.

Nekaterim ljudem lahko prenehanje uporabe antidepresivov olajša simptome DD. Vendar se najprej posvetujte s svojim zdravnikom, preden se odločite za prenehanje odmerjanja.