7 Spremembe pri moških

Od dojenčkov fantje in deklice v mladost vstopajo v različnih starostnih obdobjih, kjer puberteta prej doživlja puberteto. Te razlike se nadaljujejo tudi v odrasli dobi in vstopajo v starost. Moški in ženske imajo različne vzorce rasti glede na fizične, duševne in čustvene sposobnosti. Tu je nekaj razlik med moškimi in ženskami, ki se starajo.

1. Moški so videti mlajši od žensk

Kar zadeva videz, bo povečanje starosti zagotovo povzročilo spremembe na koži osebe. Ženske so bolj nagnjene k različnim gubam na obrazu od odraslih do starejših, čeprav se tako pri moških kot pri ženskah raven kolagena zniža za količino, ki se pri starosti 30 let ne razlikuje veliko.

To je posledica narave kože moških, ki se počasi starajo, zato so ponavadi manj nagnjeni k staranju. Moški hormon testosteron ima tudi vlogo pri povečevanju debeline kože in gostote kolagena. Koža pri moških je tudi močnejša in bolj navlažena, ker so pogosteje izpostavljeni mlečni kislini iz znoja, ki ga tvorijo.

2. Moški najprej opazijo zmanjšanje mišične mase

Čeprav na povečanje telesne mase običajno vplivata vnos in aktivnost, obstajajo razlike v vzorcih povečanja telesne mase med moškimi in ženskami. Mišična masa pri moških se bo zmanjšala prej kot pri ženskah, in sicer v starosti 50 let. To je zato, ker se hormon testosteron ponavadi zmanjšuje, tako da ne more vzdrževati mišične mase. Medtem ko se pri ženskah telesna teža po 65. letu zmanjša zaradi zmanjšane mišične mase, vendar na to v resnici ne vplivajo zmanjšani hormoni.

3. Različne stopnje sreče

Na podlagi študije so moški pri starejših srečnejši od žensk. Delež starejših, ki so se v študiji počutili zelo srečne, je bil večji pri moški (25%) kot pri ženskah (20%). V nasprotju z žensko skupino delež posameznikov, ki so zelo srečni, najdemo pri osebah mlajše starosti.

Tudi moški pogosteje sprejemajo fizične spremembe s starostjo. Ena študija študentov je pokazala tudi, da so ženske bolj zaskrbljene zaradi fizičnih sprememb, saj so bile starejše od moških. Spremembe razpoloženja zaradi fizičnih razmer pogosto doživljajo tudi ženske pri 40 letih zaradi pojava gub na obrazu. Še posebej po menopavzi lahko zaradi tako hitrih fizičnih sprememb tudi starejše ženske postanejo bolj nagnjene k depresiji.

4. Menopavza in andropavza

Oboje povzročajo spremembe v spolnih hormonih, ki vplivajo na različne reproduktivne funkcije tako žensk kot moških. Menopavza pri ženskah se običajno pojavi v starosti 50 let. To zaznamuje prenehanje različnih reproduktivnih funkcij pri ženskah, ker telo ne proizvaja več hormona estrogena in povzroči, da se telo zlahka utrudi, nožnica se počuti suha in zmanjša libido. Medtem so hormonske spremembe pri moških znane kot andropavza. V nasprotju z menopavzo andropavza pri moških kot celoti ne vpliva na plodnost in se postopoma pojavlja po 30 letih moškega. Andropavza lahko povzroči erektilno disfunkcijo in zmanjšan libido, vendar zdravi moški v poznejši starosti še vedno lahko proizvajajo spermo.

5. Moški doživljajo plešavost

Tako moški kot ženske so kljub hormonskim in genetskim vplivom v enaki nevarnosti, da bodo plešali. Spremembe vzorcev rasti dlak običajno začne človek doživljati, ko je star 50 let. Vendar je moška plešavost bolj nagnjena k pojavljanju žensk, medtem ko imajo lasje redkejšo in bolj ravno rast.

6. Moški možgani se hitreje starajo kot možgani žensk

Zmanjšana kognitivna funkcija je pogosta stvar pri starejših moških in ženskah, toda zmanjšana možganska funkcija je pogostejša pri moških kot pri ženskah. Ena študija pojasnjuje, da se notranja (subkortikalna) možganska regija pri moških stara in hitreje upada. Ta del možganov služi kot enota za obdelavo različnih kognitivnih sposobnosti za premikanje in predelavo čustev.

7. Pričakovana življenjska doba moških je nižja od ženske

Na podlagi podatkov BPS je pričakovana življenjska doba v Indoneziji leta 2014 za moške 68,9 leta, za ženske pa 72,6. To pomeni, da imajo ženske povprečno starost približno 4 leta daljšo od moških. Seveda je to tesno povezano z razlikami v zdravstvenih razmerah in življenjskem slogu moških in žensk.

Moški imajo drugačne vzorce dejavnosti in dela kot ženske. Način, kako se moški spopadajo s stresom in se soočajo z zdravstvenimi težavami, lahko vpliva tudi na njihovo zdravstveno stanje kasneje v življenju. Ena študija je tudi pokazala, da imajo moški višji povprečni krvni tlak kot ženske vseh starosti. To tudi moškim omogoča, da so v mladosti bolj dovzetni za različne bolezni srca in ožilja.