Prednosti plavanja za otroke z avtizmom niso samo zabava!

Otroci z motnjami spektra avtizma (ASD) ali bolj znani kot avtizem imajo večje tveganje za utopitev kot otroci na splošno.

Poročanje s strani CNN, dr. Guohua Li, raziskovalec iz Centra za epidemiologijo in preventivo poškodb na univerzi Columbia je izvedel raziskavo, da bi preučil razmerje med avtizmom in poškodbami. Zaradi tega se je skoraj polovica (46%) smrtnih primerov zaradi naključnih poškodb pri otrocih z avtizmom zgodila zaradi utopitve. Zato je zelo pomembno opremiti otroke z avtizmom s sposobnostjo plavanja. Kakšne so še druge prednosti plavanja, ki jih lahko pridobijo otroci z avtizmom?

Kakšne so prednosti plavanja za otroke z avtizmom?

Otroci z avtizmom poleg preprečevanja utopitve lahko uživajo tudi različne prednosti plavanja. Nežni in ponavljajoči se gibi, ki se izvajajo med izvajanjem dejavnosti v vodi, lahko otrokom ASK zagotovijo mir. Plavanje pomaga tudi pri frustracijah ali občutkih jeze, ki jih doživljajo otroci. Razlog je v tem, da pri telovadbi v bazenu otroci sproščajo endorfine, zaradi katerih se počutijo bolj pozitivne ali srečnejše.

Fundacija za motnje spektra avtizma ugotavlja, da so številni športi otroci z avtizmom težki, ker se morajo osredotočiti na več različnih vidikov hkrati.

To se razlikuje od plavanja. Plavanje je šport, ki se ga lahko ukvarja sam, zato se otroci z avtizmom veliko lažje ukvarjajo s tem športom. Otroci z avtizmom, ki se dolgo učijo plavati, si bodo izboljšali sposobnost usklajevanja gibov telesa in okrepili postavo.

Poročanje s strani Avtizem govori, otroci z avtizmom, ki se naučijo plavati, imajo boljše telesno ravnovesje, prožnost in mišično vzdržljivost.

Otroci z avtizmom imajo v bistvu motnje pri obdelavi senzoričnih dražljajev, na primer občutljivost na zvok, svetlobo ali dotik. Z učenjem plavanja lahko to pomaga premagati te težave s senzorično obdelavo.

Nasveti za učenje otrok z avtizmom plavanja

Zaradi edinstvenosti vedenja, ki ga ima otrok z avtizmom, morate učiti z veliko potrpljenjem in vztrajnostjo. Poleg tega je treba vedeti še nekaj stvari:

1. Ne uporabljajte zapletenega jezika

Uporabite jasna in neposredna navodila v lahko razumljivih besedah. To bo otroku z ASD pomagalo, da se bo naučil razumeti, kaj storiti. Izogibajte se besedam: "Ne bodite mu noge!" ker je otrok zmeden, kaj naj naredi.

Bolje, da takoj rečete, kaj naj otrok počne, na primer: "Poravnajte in sprostite noge."

2. Bodite dosledni

Potrebovali boste dodatno potrpljenje, še posebej, ker morate iste ukaze ponavljati znova in znova. Še naprej ponavljajte vsak naučeni gib in opazujte napredek. Preden obvladate plavalno tehniko ali slog, ne preizkušajte novih tehnik, ker se bo otrok kasneje zmedel.

3. Dajte pohvale

Pohvalite vse uspehe, ki jih je otrok dosegel, ko je lahko dobro gibal, na primer z velikim aplavzom.

4. Naj se otrok igra

Igralni čas je priložnost, da otroci plavajo prosto, brez pravil. Otroci naj se prosto gibljejo po vodi in raziskujejo svojo radovednost v bazenu.

Čeprav je to prosti čas, morate paziti in biti pozorni, če obstajajo nujne razmere, ki so potrebne za zaščito vašega otroka.

x