Ali je pošteno, če je otrok pri pouku pogosto zaspan? & bik; zdravo zdravo

Izobraževanje otrok je ena izmed prednostnih nalog, ki je ni mogoče ogroziti. Kot starš boste želeli, da se vaš otrok čim bolj izobrazi v ugledni šoli. Vendar ne morete vedno spremljati, kaj se dogaja, ko je vaš otrok v šoli. Velikokrat bodo šolajoči otroci med poukom zaspali. Verjetno vam bo to sporočil učitelj ali ravnatelj vašega otroka. Vendar včasih otroci pogosto spijo v razredu brez vednosti učitelja, da bodo zamudili pomembne informacije o svojih predmetih. To bo zagotovo dolgoročno škodovalo lastnemu otroku. Zato bodite zelo pozorni na različne predmete za otroke, ki so pogosto zaspani v naslednjih razredih.

Znaki pogoste zaspanosti pri pouku

Če je vaš otrok pogosto zaspan ali zaspi v pouku, vam bo zgodbo povedal sam. Učitelj vam je morda v šoli povedal tudi o otrokovih navadah. Včasih pa se vam otrok ali učitelj ne pritožijo nad ničemer, čeprav je vaš malček pri pouku pogosto zaspan. Poleg tega bo večina otrok, ki so pri pouku pogosto zaspani, po prihodu iz šole videti sveža in energična. Zato ni nič narobe, če pozorno spremljate naslednje simptome.

Zjutraj se je težko zbuditi

Je vaš otrok tip, ki ga je še posebej težko prebuditi? Mogoče se bo vaš otrok še vedno težko zbudil, čeprav je čez dan že v šoli. Če se vaš malček težko prebudi in se pogosto pritožuje, da ne spi dovolj, je verjetno, da bo vaš otrok med poukom kradel čas spanja v razredu. Drugi znak je, da otroci pogosto zamujajo v šolo, ker postopek priprave zjutraj ni tekoč. Otroci se bodo zelo dolgo kopali, jedli zajtrk in se oblekli, ker se njihov um ne more v resnici osredotočiti na kaj.

Ves dan se počutite utrujene

Tudi po dovolj spanca se vaš otrok čez dan skoraj nikoli ne bo počutil dobro. Vaš otrok se lahko zdi šepav, nemočen in ne dela veliko dejavnosti. Zaradi tega se bo raven zavesti zmanjšala, še posebej, če bo v razredu in bo vaš malček poslušal lekcije, ki so zanj kot pravljica pred spanjem.

Težko je slediti poukom

Upoštevajte, če ima vaš otrok težave z razumevanjem lekcij, ki jih dobiva v šoli. Otrok lahko tudi zlahka pozabi, kaj je učitelj razložil v razredu. To ne pomeni vedno, da je vaš otrok len. Mogoče je, da je vaš otrok pri pouku pogosto zaspan, zato postane spremljanje tečaja zelo težaven izziv. Bolje je, da takoj ne grajate, kaj šele, da bi grajali otroke, ne da bi se najprej vprašali, kaj povzroča, da ima vaš malček težave pri pouku v šoli.

Zmanjšana vrednost

Ena od posledic tega, če je vaš otrok v razredu pogosto zaspan, je ta, da ocene začnejo upadati. To je zato, ker ne bo pravilno pozoren na pouk ali bo težko prebavil to, kar je razložil učitelj. Mogoče je tudi, da vašega otroka bolj zanima zapiranje oči kot opravljanje testov ali nalog v šoli. Torej ni gotovo, da se je otrokov rezultat zmanjšal, ker ne razume vprašanj, podanih med testom.

slaba volja

Eden od znakov, da je vaš otrok pri pouku prikrajšan in pogosto zaspan, je slaba volja. Če se vaš otrok brez očitnega razloga pogosto počuti zlovoljno, je mogoče, da otrok rad spi v razredu. Med spanjem v razredu otrok običajno ne doseže stopnje globokega spanca in se zaradi hrupa v razredu nenadoma zbudi. Ker je spanje moteno, so lahko otroci muhast in občutljiv.

Pogosto dremajte

Upoštevajte, da bo otrok po pouku šel naravnost v posteljo in spal ure in ure. Verjetno vaš otrok poskuša poplačati dolg, ki med poukom ne spi dobro.

Glavobol ali omotica

Ali se vaš otrok pritožuje zaradi vrtoglavice ali glavobola? Otroci, ki pogosto spijo v razredu, se nad tem stanjem pritožujejo zaradi neprijetnega položaja spanja, nenadnega prebujanja ali nočnega spanca.

Zakaj so otroci pri pouku pogosto zaspani?

Občasno zaspan pri pouku, ker so dolgočasni pouki običajni. Prav tako, ko otrok zaradi šolskega dela spi pozno zvečer. Če pa je vaš otrok večino dni ali celo vsak dan v razredu zaspan, morate biti pozorni.

Obstajajo različni razlogi, da so otroci pri pouku pogosto zaspani. Otroci so na splošno zaspani, če je njihova biološka ura motena. Otroci in najstniki potrebujejo 8 do 10 ur spanja. Če vaš otrok spi pozno ponoči in mora zgodaj vstati v šolo, bo vaš otrok neprespan. Običajno se otrok, katerega biološka ura je neurejena, po končanih šolskih urah dejansko počuti osveženega in budnega in otrok prispe domov. Za razliko od drugih otrok, ki se bodo po pouku počutili utrujene, je vaš otrok pozneje popoldan še bolj aktiven. Zato je najbolje otroke opozoriti, naj ne spijo prepozno. To lahko rešite tudi tako, da otroke povabite k spanju eno uro prej kot običajno. Poskusite, da vašega otroka ne motijo ​​elektronske naprave ali branje knjig, zaradi katerih bo pokonci lahko ponoči.

Zaspanost in zaspanost pri pouku lahko povzročijo tudi različne motnje spanja, kot so nespečnost, narkolepsija in apneja v spanju. Nekatera stanja, kot sta kronična utrujenost in letargijski sindrom (sindrom kronične utrujenosti) lahko povzroči tudi, da je otrok ves dan zaspan tudi po dovolj spanca. Bodite pozorni, če zaspanost, ki napade vašega otroka čez dan, spremljajo tudi drugi simptomi, kot so nemiren spanec, delirij, hoja v spanju ali stiskanje med spanjem. Takoj se obrnite na svojega pediatra za nadaljnje teste.

PREBERITE TUDI:

• Kako dolgo naj spijo otroci?
• 8 trikov, kako spiti otroke v lastno sobo
• Ali lahko nadzorujemo sanje?

x