4 Znaki, da ste ujeti v odnosih negotovi

Biti v razmerju z nekom pomeni, da se boste s partnerjem odprli in delili intimne stvari. Zato ni nenavadno okusiti negotovo se pojavijo v vašem razmerju. Zakaj to?

Vzrok okusa negotovo pojavljanje v odnosih

Kot poročajo s strani Dobra terapija , negotovost oz negotovo nastane zaradi negotovosti, ki je lahko posledica nekaterih izkušenj.

Ko je vaš dvom v sebe premagan, ga začutite negotovo morda nima velikega vpliva na vaš odnos.

Boleče izkušnje tvorijo občutke negotovo

Pravzaprav noben vzrok za negotovo rao ni zelo natančen. Vendar se ti občutki praviloma pojavijo kot posledica travmatične izkušnje, na primer ločitve ali izgube nekoga na boleč način.

Druge izkušnje, ki lahko prav tako povzročajo občutke negotovo se počuti prizadeto zaradi trpinčenja. Na primer, ta občutek se bo pojavil, ko ste v prejšnji zvezi ravno zaradi neuspeha zaradi neuspeha.

Značilnosti odnosa, v katerem prevladujejo občutki negotovo

Ob občutku negotovosti oz negotovo v razmerju vam bo zagotovo težko zaupal ljudem, do katerih vam je mar. Da bi ti občutki močno vplivali na vaš odnos, je najbolje poznati njihove značilnosti, da boste vedeli, kako z njimi ravnati.

Tu je nekaj znakov, da imate občutke negotovo V razmerju.

1. Ne morem se umiriti

Ste nekdo, ki se pogosto prestrašite, ko je s partnerjem težko vzpostaviti stik, čeprav veste, da je čas, ko delajo ali počnejo kaj drugega?

Za ljudi, ki imajo občutke negotovo v odnosih so ponavadi nemirni, ko partner za nekaj trenutkov "izgine". Posledično ljudje s takšnimi lastnostmi ponavadi razmišljajo predaleč in imajo nesmiselne predsodke. Zaradi te misli se na koncu počutijo, kot da bodo izgubili partnerja.

Če se to veliko zgodi vam ali vašemu partnerju, je verjetno, da v vaši zvezi prevladujejo občutki negotovo . Ne pozabite, da se nezdrave zveze običajno začnejo z občutki negotovosti, zaradi katerih lahko vi ali partner ne zaupate drug drugemu.

2. Nenehno zahtevajte naklonjenost

Poleg tega, da imajo radi pretirane misli, ljudje, ki imajo občutke negotovo odnosi običajno zahtevajo, da partner pokaže dokaze, da jo ima rad. Vsi se počutijo srečne, ko jih imajo radi drugi, vendar prošnja za pretirano sladko zdravljenje s strani partnerja ni naravna stvar.

Običajno bodo pogosto primerjali občutke naklonjenosti, ki jih prejemajo, z občutki naklonjenosti, ki jih njihov partner kaže drugim.

Na primer, morda mislite, da vaš partner bolj skrbi za svoje prijatelje. Zaradi tega še naprej zahtevate ljubeče zdravljenje zaradi strahu in negotovosti, da vas ima partner resnično rad.

Zgornjo trditev dokazuje študija podjetja Univerza v Waterlooju . Raziskovalci razkrivajo, da ljudje, ki niso prepričani vase, praviloma gredo pred svoje potrebe in se bojijo zavrnitve partnerjev.

3. Izogibajte se konfliktom

V odnosih je normalno, da se borimo zaradi nesoglasij, tudi v zdravih odnosih.

Te razlike v mnenjih bodo povzročile konflikt v zvezi, toda ko s partnerjem to poskušate prikriti, to zagotovo ni dobro za oba. To je zato, ker je izogibanje konfliktom lahko znak občutkov negotovo v vašem odnosu.

Vidva si takrat ne moreta omisliti, kaj v resnici misliš, zato se dobra komunikacija med vama ne razvije. Tudi če je videti navzven v redu, bo skrivanje občutkov, da se ne boste borili, samo povzročilo nezdrav odnos.

4. Pogosto ljubosumen

Če ste ljubosumni, ko ste v zvezi z nekom, je povsem normalen občutek. Če pa je ljubosumje pretirano, lahko pomembno vpliva na vaš odnos.

Občutki pretirane ljubosumnosti so znak, da ste v nezdravi zvezi. Ne pozabite, da pretirano ljubosumje izvira iz tega, da ne zaupate sebi in svojemu partnerju.

Pravzaprav ljudje, ki se v svojih odnosih počutijo negotovo, poskušajo nadzirati vse, tako svoj odnos kot partnerja.

Poznajte znake, ki jih čutite negotovo v razmerju vam lahko pomaga predvideti slabe stvari, ki niso zaželene. Najpomembneje je, da se poskušate vedno pogovarjati o tem, kako se počutite, in o tem previdno, da bo zveza ostala zdrava in trajna.