Kazalo:
- Ali je normalno med pogostim delirijem med spanjem?
- Kaj povzroča pogoste delirije med spanjem?
- Kaj lahko storimo, da se spopademo s pogostim deliričnim spanjem?
Ste med spanjem veliko v deliriju? Ali ne da bi to vedeli vsako noč, ne morete ostati mirni v spanju, ker igrate sanje? Če je tako, morate biti previdni. To stanje je lahko znak, da imate okvarjeno delovanje možganov in živčnega sistema. Kako to? Oglejte si naslednjo razlago.
Ali je normalno med pogostim delirijem med spanjem?
V deliriju med spanjem je pravzaprav normalno. Vendar je delirij prepogosto motnja spanja, ki jo povzročajo težave z delovanjem možganov. Ta pogoj se imenuje Rapid Eye Movemenet ( REM) motnje vedenja spanja . Za to motnjo je značilnih več znakov, kot so:
- V deliriju, govorjenje, brbljanje v spanju
- Spanje hoja
- Preskoči iz spanja
- Izvajajte različne gibe, kot so brcanje, udarjanje ali tek
- Lahko nadaljujete sanje, ki so bile prekinjene, ko ste spet zaspali
Vsi ti znaki so pravzaprav skupni vsem, toda pri ljudeh, ki imajo to motnjo spanja, jih znaki doživljajo pogosto, tudi če sanjajo, da bodo storili enega od teh znakov.
Kaj povzroča pogoste delirije med spanjem?
V normalnih okoliščinah se sanje pojavijo, ko nekdo vstopi hitro gibanje oči (REM), ki je stopnja spanja, ki se med spanjem običajno pojavi vsake 1,5 do 2 uri čez noč.
Ko se pojavi REM, bo vaše telo izvedlo več odzivov, kot so zvišan krvni tlak, nepravilno dihanje in mišice izgubijo moč za gibanje (paraliza). Vendar pa bodite mirni, to ni nevarno. Pravzaprav so vaši možgani trenutno v zelo aktivnem položaju.
Medtem pri ljudeh, ki imajo motnje sanj, telesne mišice še vedno ne postanejo trde (paraliza), tako da jih je mogoče enostavno premikati. Torej, ko oseba vidi dogodek v svojih sanjah, bo pokazala gibanje v svojih sanjah.
Natančen vzrok motnje ni z gotovostjo znan, a strokovnjaki razkrivajo, da je stanje povezano z različnimi boleznimi živčnega sistema, na primer s Parkinsonovo boleznijo. Študija, objavljena v reviji Frontiers in Neurology, navaja, da je pogost delirij med sanjami zgodnji znak tveganja za razvoj demence.
Kaj lahko storimo, da se spopademo s pogostim deliričnim spanjem?
Čeprav je povezan z boleznimi živčevja, če ne opazite drugih simptomov, ki kažejo na simptome bolezni, vam ni treba skrbeti. Če želite zagotovo vedeti svoje stanje, se lahko posvetujete z zdravnikom.
Medtem se takšne motnje sanj običajno zdravijo z dajanjem več zdravil, kot je Clonazepam, ki je pomirjevalo, zaradi katerega se lahko bolniki med spanjem počutijo sproščeno. Kar 90% primerov je mogoče zdraviti s tem zdravilom.
Vendar je zdravilo odvisno od simptomov, ki jih imate. Če imate takšne motnje spanja, se morate takoj posvetovati z zdravnikom.
