Kazalo:
Zvonjenje prstov ali sklepov, ko so boleči, lahko včasih občuti olajšanje, morda celo zadovoljstvo. Vendar zdravniki ne priporočajo, da prepogosto treskate zglobe, ker po nekaterih študijah ta navada lahko povzroči poškodbe. Včasih je obstajal sum, da lahko pokanje prstov povzroči artritis, v zadnjem času pa to domnevo ovržejo.
Kot je zapisano na WebMD, lahko klopotanje po sklepih prstov povzroči negativni tlak, ki vleče plin dušika v sklepe, na primer, ko prst sproži zvok "razpoke". Pravzaprav ni nevarno. Sliši se lahko tudi "razpoka", če tetiva udari v tkivo zaradi manjše spremembe trenja. To lahko privede do razgradnje mišične mase in sprememb gibanja.
Če zvok "razpoke" spremlja bolečina, je lahko v prstnem sklepu nekaj nenormalnega, na primer poškodba vezi ali druga težava. Nekateri bolniki z artritisom (vnetje sklepov, običajno bolečina), burzitisom ali tendinitisom običajno zazvenijo "razpokani" zvok zaradi otekanja tkiva.
Kaj se zgodi, če 60 let rutinsko treskate po prstih
Da bi dokazal, da prstni sklep ni nevaren, je moški iz Kalifornije Donald Unger, ki ga je navedel DailyMail, izvedel poskus na sebi.
Vsaj dvakrat na dan poči s prstom na levi roki, vendar nikoli ne pozvoni s prstom desne roke. To je bilo storjeno zato, da je lahko primerjal rezultate obeh rok. Dokler dokončno po 60 letih ni dokazal, da nima artritisa.
"Pogledal sem si prst in na moji roki ni bilo najmanjših znakov artritisa," je dejal Donald, ko je svoje ugotovitve objavil v reviji Arthritis and Rheumatism.
Zaenkrat še ni študij, ki bi ugotovile povezavo med razpokanjem prstov in artritisom, vendar to ni nujno dobra navada. Druge študije so pokazale, da so te dejavnosti povezane s poškodbami vezi in mehkih tkiv.
Nevarnost funkcionalne okvare rok
V nasprotju z Donaldovim poskusom so bile druge raziskave objavljene leta Anali revmatičnih bolezni s prsti povezan z otekanjem roke in zmanjšano oprijemalno močjo. Rezultati te študije so spodbudili druge raziskovalce, da so ugotovili, da ta navada vodi v funkcionalno okvaro rok.
V drugih študijah poškodb zaradi sondiranja sklepov, kot je opisano v Ameriški časopis za ortopedijo , manipulacija in prisila, da v prstu slišite razpokajoči zvok, lahko privede do akutne poškodbe.
"Mnogi starši svojim otrokom rečejo, naj se tega ne navadijo, toda pokanje zglobov prste v resnici ne skrbi fizioterapevtov, razen če povzroča bolečino ali oteklino," pravi fizioterapevt Sammy Margo.
Čeprav mnogi sklepi oddajo zvok, Margo dodaja, da je zvok "tresk", ki ga slišite, ko pokate sklepe prstov, lahko povezan tudi z bolečino ali oteklino. "Lahko gre za poškodbo ali obrabo hrustanca, raztrgan hrustanec ali osteoartritis," je dejala Margo.
