Kazalo:
- Kakšna je razlika med tamponi in blazinicami?
- Kako uporabljam tampone?
- Kako pogosto bi morali zamenjati tampone?
- Kaj je to Sindrom toksičnega šoka?
- Ste še vedno devica po uporabi tamponov?
Uporaba tamponov v Indoneziji še ni pogosta, ker higienski vložki še vedno veljajo za glavno izbiro žensk, ki imajo menstruacijo. Pravzaprav so tamponi dobra alternativa blazinicam. Še posebej, če ste ženska, ki je aktivna in fizično dinamična. Zato tampone široko uporabljajo športniki, plesalci ali fitnes trenerji. Preden poskusite tampone med menstruacijo, upoštevajte naslednje informacije o tamponih.
Kakšna je razlika med tamponi in blazinicami?
Tamponi in higienski vložki so ženski higienski izdelki, ki se uporabljajo za absorpcijo menstrualne krvi. Tamponi so narejeni iz mehkega bombaža, ki je valjaste oblike. V nasprotju z blazinicami, ki so nameščene na spodnje perilo in absorbirajo menstrualno kri, ki prihaja ven, tamponi absorbirajo menstrualno kri iz nožnice. Prav tako vam ni treba skrbeti za blazinice, ki drsijo, so prekratke ali predebele.
Na voljo so različne vrste tamponov, odvisno od velikosti in stopnje absorpcije. Od nizke do visoke absorpcije jo lahko prilagodite trenutnemu menstrualnemu toku. Na dan, ko malo tečete, ne uporabljajte tampona z visoko absorpcijo in obratno.
Kako uporabljam tampone?
Ko boste uporabljali tampon, poskrbite, da bo vaše telo mirno in sproščeno. Če ste živčni ali dvomite, se bodo vaše mišice zategnile in tampon se bo težje prilegal. Po tem sledite spodnjim korakom.
Umijte si roke z milom in čisto vodo ter posušite. Če prvič preizkušate tampone, izberite izdelek z nizko ali zmerno vpojnost. Nato poiščite položaj, ki se vam zdi najbolj udoben. Lahko stojite z eno nogo, naslonjeno na ustnico stranišča ali s čepenjem.
Primite zadnji del tampona s svojo dominantno roko in se prepričajte, da vrvica ali vrvica, pritrjena na tampon, kaže iz vaše vagine. Z drugo roko odprite sramne ustnice ali nožnične ustnice. To območje je guba kože okoli vaginalne odprtine. Ne bojte se, da boste zmotili sečnico ali sečila, ker je sečnica tako majhna, da tamponu ali prstu ni mogoče vstopiti.
Počasi namestite tampon v sramne ustnice in ga potisnite noter. Ko je tampon v nožnici, se s kazalcem prepričajte, da je tampon pravilno vstavljen. Vrvica ali vrvica tampona naj bo zunaj vaginalnih ustnic. Če je tampon popolnoma vstavljen, ga ne bi smeli čutiti. Če se počutite neprijetno, to pomeni, da tampona niste pravilno vstavili. Zavrzite tampon in poskusite znova z novim.
Če želite tampone zamenjati ali odstraniti, si umijte roke in jih posušite. Nežno povlecite vrvico tampona ali vrvico, ki je zunaj vagine.
Kako pogosto bi morali zamenjati tampone?
Tamponov ni priporočljivo uporabljati, če nimate menstruacije ali če imate zelo nizek menstrualni pretok. Priporočljivo je, da tampon zamenjate vsake 3 do 5 ur. En tampon lahko uporabljate največ 6 ur. Zato se izogibajte uporabi tamponov med spanjem ponoči. Če želite med spanjem uporabljati tampon, ne pozabite nastaviti alarma in takoj po prebujanju zamenjati tampon. Predolga uporaba tamponov lahko poveča tveganje Sindrom toksičnega šoka kar je usodno.
Kaj je to Sindrom toksičnega šoka ?
Sindrom toksičnega šoka (TSS) je redka bolezen, ki jo povzroča bakterijska okužba, ne pa sam tampon. Na splošno ta sindrom povzročajo toksini, ki jih proizvajajo bakterije zlati stafilokok (staph), v nekaterih primerih pa je vzrok bakterijski toksin Streptokoki (strep) skupina A .
TSS se lahko pojavi pri ženskah, ki uporabljajo tampone. Tamponi ne absorbirajo le menstrualne krvi, temveč tudi različne naravne tekočine, ki jih potrebuje nožnica. Še posebej, če imate menstrualno kri malo, vendar uporabljate tampon z visoko absorpcijo. Posledično lahko rastejo in se razmnožujejo različne bakterije, vključno z bakterijami, ki povzročajo TSS.
Ta bolezen se redko pojavi pri ženskah, ki uporabljajo tampone. Le 17 od 100.000 žensk vsako leto tvega razvoj TSS. Vendar je dobro biti pozoren in razumeti simptome. Običajno je za TSS značilen pojav kožnega izpuščaja, visoke temperature, slabosti ali bruhanja, driske, blede kože in bolečin v mišicah ali glavi.
Ste še vedno devica po uporabi tamponov?
Z uporabo tamponov ne boste izgubili nedolžnosti. Deviški status boste izgubili le s prodorom vagine. Prav tako vam ni treba skrbeti, da se vam bo himen strgal, ko boste vstavili tampon. Himen je zelo tanko kožno tkivo, ki se drži nožnične stene in ne pokriva celotne vaginalne odprtine, kot mnogi verjamejo. Himen ima na sredini odprtino, ki omogoča izstop menstrualne krvi. Poleg tega je himen tudi elastičen, tako da, če se lahko raztegne, sledi tamponu ali penisu. Zato je zelo malo verjetno, da se bo himen ob uporabi tampona strgal. Če pa se himen raztrga, ker je reža preozka ali tanka, vaša nedolžnost ne bo izginila, ker solza ni nastala zaradi vaginalne penetracije.
