Nevarnost samozadovoljevanja v primeru nepazljivosti & bull; zdravo zdravo

Vsak ima svoj način raziskovanja svojega telesa. Eden od načinov, ki so ga morda storili že skoraj vsi, je samozadovoljevanje, tudi samozadovoljevanje. Ne samo moški, izkaže se, da to počnejo tudi številne ženske. Na žalost je še vedno veliko takih, ki menijo, da je ta akcija tabu, tako da obstajajo tudi miti o samozadovoljevanju. V tem članku bomo temeljito razpravljali o samozadovoljevanju, od koristi do nevarnosti za zdravje, če jih naredimo pretirano.

Kaj je samozadovoljevanje?

Masturbacija ali samozadovoljevanje je dejavnost, s katero se s spolnim užitkom dotaknete lastnih genitalij. Cilj te dejavnosti je običajno doseči vrhunec ali kar imenujemo tudi orgazem.

Dejavnosti, ki se izvajajo med samozadovoljevanjem, so na splošno različne, od dotikanja, božanja do masaže genitalij.

Masturbacija ali samozadovoljevanje je večina pogostih spolnih dejavnosti. V študiji iz JAMA Pediatrija , kar 73,8% moških in 48,1% je samozadovoljevalo.

Poleg tega naj bi 62,6% moških poročalo, da je samozadovoljevalo od 14. leta dalje, 80% žensk pa je to poskušalo od 17. leta dalje.

Ljudje samozadovoljujejo za različne namene. Obstajajo tisti, ki se želijo počutiti bolj sproščeno, nekateri želijo bolje spoznati svoje telo, nekateri to počnejo kot izhodišče za spolno željo, zlasti za tiste, ki nimajo partnerja, ki bi se ukvarjal s spolnimi aktivnostmi.

Nekateri ljudje pogosto samozadovoljujejo, nekateri redko, redki pa tega sploh ne počnejo. Ta dejavnost je razvrščena kot zasebna in je osebna odločitev, zato ni "prave" ali "napačne" poti.

Vendar pa je ta dejavnost lahko tudi težava, če jo opravljate nekontrolirano, če je želja po samozadovoljevanju posegla v vaše vsakdanje življenje ali vplivala na kakovost seksa s partnerjem.

Prednosti samozadovoljevanja za zdravje

Čeprav mnogi menijo, da je tabu, so samozadovoljevanje ali samozadovoljevanje običajne dejavnosti. Pravzaprav je samozadovoljevanje prva izkušnja spolne aktivnosti, ki jo imajo tako moški kot ženske.

Žal je dojemanje samozadovoljevanja kot negativne dejavnosti privedlo do številnih zavajajočih mitov, ki krožijo v skupnosti. Nekateri pravijo, da samozadovoljevanje povzroča neplodnost, zmanjšuje velikost penisa in povzroča slepoto.

Vsi zgornji miti so popolnoma neresnični. Dejansko samozadovoljevanje ali samozadovoljevanje, ki se izvaja v razumnih mejah, prinaša različne koristi za vaše zdravje. Nekateri med njimi so:

1. Opustitev spolne želje

Mnogi ljudje s seksom morda ne bodo mogli odpustiti svoje spolne želje. Običajno se to zgodi, ker niste poročeni, imate določenih zdravstvenih težav ali pa mora biti partner odsoten dlje časa.

No, rešitev, ki jo je mogoče rešiti, je samozadovoljevanje. Še vedno lahko dosežete spolni užitek, ne da bi morali seksati z drugimi ljudmi.

2. Zmanjšajte stres in bolečino

Vsaka spolna aktivnost, vključno z samozadovoljevanjem, ki se konča z orgazmom, bo telesu pomagala sprostiti endorfine, kemikalije, ki lahko povzročijo užitek in lajšajo bolečino.

To je razlog, zakaj lahko samozadovoljevanje pomaga pri lajšanju stresa, še posebej, če ga izvajate, dokler ne dosežete orgazma.

Glede na stran Načrtovano starševstvo nekatere ženske med menstruacijo samozadovoljujejo, da zmanjšajo bolečino.

3. Pomagajte se prepoznati

Ni vsakdo takoj ve, kaj jim je med seksom všeč in kaj ne.

Torej je način za boljše raziskovanje in razumevanje vašega telesa samozadovoljevanje.

4. Izboljšajte kakovost seksa s partnerjem

Kot je razloženo zgoraj, vam samozadovoljevanje pomaga bolje prepoznati svoje telo.

Od tam lahko svojemu partnerju tudi poveste, katere dele telesa je mogoče spolno spodbuditi. Odnos med vami in partnerjem v postelji postane toplejši in prijetnejši.

5. Preprečite različne bolezni

Ker ta spolna aktivnost ne vključuje seksa z drugimi ljudmi, se lahko izognete različnim spolno prenosljivim boleznim.

Poleg tega študija iz revije Evropska urologija navaja, da se moški, ki dnevno ejakulirajo pogosteje, lahko izognejo tveganju za nastanek raka na prostati.

Kakšna je nevarnost samozadovoljevanja, če se to ne naredi pravilno?

Pravzaprav ni pravega ali napačnega načina samozadovoljevanja. Nekatere nepravilne ali pretirane samozadovoljevalne tehnike pa vas lahko ogrozijo.

Tu je nekaj nevarnosti samozadovoljevanja, ki se lahko pojavijo, če se naredi preveč:

1. Penis je poškodovan

Čeprav samozadovoljevanje ne bo povzročalo spolnih bolezni, lahko pretirana samozadovoljevanje povzroči draženje kože na penisu.

Zlomljen penis je redek, možen pa je tudi, ko pokončni penis med samozadovoljevanjem trdi v trden predmet in povzroči draženje kože.

Enako velja, kadar med samozadovoljevanjem na silo postavite penis. To lahko privede do krvavitve ran in potencialno do zloma penisa.

2. Draženje in okužba

Možnosti okužbe s spolno prenosljivo boleznijo so zelo majhne, ​​ko imate spolne odnose. Vendar obstaja možnost, da se vam genitalije razdražijo in okužijo, če med samozadovoljevanjem ne izvajate higiene.

Na primer, lahko pride do draženja, če je koža genitalij občutljiva na izdelke, ki se uporabljajo med samozadovoljevanjem, kot so losjoni, vazelin ali olje. Obstaja tudi nevarnost draženja, če vaše genitalije niso pravilno podmazane in samozadovoljevanje poteka prestrogo.

Medtem je okužba verjetna, če je bilo v nožnico prej vstavljeno nekaj, kar se je dotaknilo vašega anusa. To je v nevarnosti, da povzroči okužbo v nožnici.

Značilnosti odvisnosti od samozadovoljevanja

Nekateri strokovnjaki trdijo, da je v redu masturbirati ali samozadovoljevati čim pogosteje. Vendar pa to lahko postane nevarno stanje, če se to počne prepogosto in vpliva na različne vidike vašega življenja.

V medicinskem svetu je zasvojenost, povezana s spolno aktivnostjo, klasificirana kot spolno kompulzivno vedenje.

Po mnenju klinike Mayo so za to vedenje značilni spolni pozivi, domišljije ali vedenja, ki jih je težko nadzorovati, sprožiti stres in negativno vplivati ​​na zdravje, delo, socialne odnose ali druge vidike življenja.

Tu so značilnosti odvisnosti od samozadovoljevanja, ki se jih morate zavedati:

• Imate spolne nagone, fantazije in vedenja, ki se pojavljajo prepogosto in zdi se vam, da jim uhaja nadzor.
• Po opuščanju te spolne želje se počutite krive.
• Poskušali ste zmanjšati spolno aktivnost in niste uspeli.
• Samozadovoljevanje uporabljate kot beg pred drugimi težavami, kot so osamljenost, depresija, tesnoba ali stres.
• Težko vzdržujete in gradite stabilne odnose z drugimi ljudmi.

Če ste imeli enega ali več zgoraj navedenih simptomov, se posvetujte z zdravnikom ali psihologom. To je lahko izhod za nadzor nad svojo spolno odvisnostjo.

Vzroki odvisnosti od samozadovoljevanja

Prekomerna odvisnost od samozadovoljevanja in je opredeljena kot kompulzivno spolno vedenje je običajno povezana z zdravstvenimi stanji in drugimi zunanjimi dejavniki. To lahko vključuje:

• Kemično neravnovesje v možganih
• Prisotnost nekaterih bolezni, ki prizadenejo možgane
• Enostaven dostop do spolne vsebine
• Zloraba alkohola in mamil
• Nekatera duševna stanja, kot so depresija ali anksiozne motnje

Spolna odvisnost je stanje, ki ga je brez strokovne pomoči težko zaznati. Razlog je v tem, da ni lahko ugotoviti, ali je spolno vedenje osebe normalno ali problematično.

Samozadovoljevanje ali samozadovoljevanje je običajna spolna aktivnost, medtem ko to počnete v razumnih mejah. Nič ni narobe, če si privoščite užitek, zato se ne bi smeli počutiti krivega.

Če pa menite, da je vaša spolna aktivnost začela ovirati vaše vsakdanje življenje, se ne oklevajte s posvetovanjem z zdravnikom ali psihologom.

x