Celulit: simptomi, vzroki, zdravljenje itd. & bik; zdravo zdravo

Definicija

Kaj je celulit?

Celulit je stanje kože, ki postane neravna in neenakomerna. Ta bolezen običajno napade dele kože, ki imajo odvečne maščobe, kot so stegna, boki, zadnjica in želodec.

Celulit pogosto zamenjamo s strijami. Čeprav sta si zelo različna. Strije so stanje, za katerega je značilen videz rdečkasto belih linij, gub ali linij, ki se razlikujejo od barve kože.

Čeprav ni nevaren, lahko človek povzroči negotovost. Še posebej, če uporabljate kratke hlače, ki običajno izpostavijo celulit na stegnih.

Kako pogost je celulit?

To stanje se lahko pojavi pri moških in ženskah. Običajno pa je pogostejša pri ženskah. To je posledica razlik v porazdelitvi maščob, mišic in vezivnega tkiva.

Po poročanju raziskave, objavljene v ameriškem Journal of Clinical Dermatology, je približno 80 - 90 odstotkov žensk v življenju doživelo to bolezen.

Znaki in simptomi

Kateri so znaki in simptomi celulita?

Za celulit je ponavadi značilen vdolbinasti ali neravni videz kože. Včasih menijo, da je ta bolezen podobna skuti ali teksturi pomarančne lupine.

Te vdolbine so včasih majhne in se zelo širijo. Obstajajo pa tudi večje vdolbine, ki jih običajno najdemo na zadnjici ali zadnjem delu stegna.

Včasih lahko celulit opazimo le, če kožo stisnemo na mestih z velikimi maščobnimi oblogami. Vendar pa je tudi celulit pogosto viden, ne da bi ga bilo treba stisniti, če je hud.

Ta bolezen se običajno pojavi najpogosteje in je opazna okoli stegen, zadnjice in bokov. Ta videz kože pa lahko najdemo tudi na prsih, spodnjem delu trebuha in nadlakti.

Glede na resnost je celulit razdeljen na tri razvrstitve.

• 1. razred, koža je videti ležeča in stoječa in je vidna samo, ko je območje kože stisnjeno.
• 2. stopnjaje koža v ležečem položaju gladka, pri stojanju pa se pogosto pojavijo nekatere obline in valovi.
• 3. stopnja, vdolbine in valovi v koži se pojavijo, ko stojite in ležite.

Nekateri drugi simptomi ali znaki morda niso navedeni zgoraj. Če ste zaskrbljeni zaradi teh simptomov, se takoj posvetujte z zdravnikom.

Kdaj iti k zdravniku

Celulit ni resno stanje kože. Zato posebna skrb ni potrebna. Pravzaprav mnogi zdravniki menijo, da je to normalno stanje in se ne bi smeli skrbeti.

Če pa se počutite negotovo glede tega stanja, obiščite dermatologa ali plastičnega kirurga. Vprašajte, ali obstaja zdravljenje, ki vam lahko pomaga pri glajenju kože in prikrivanju celulita.

Vzroki in dejavniki tveganja

Kaj povzroča celulit?

Pod zunanjo plastjo kože so kupi maščobnih celic. Pri ženskah obstajajo tudi majhni pasovi vezivnega tkiva, ki so navpično razporejeni med maščobnimi celicami. To vezivno tkivo povezuje zgornjo plast kože z globljimi tkivi v telesu.

Posledično trakovi vezivnega tkiva ustvarjajo nekakšen prostor, v katerem imajo običajne maščobne celice veliko prostega prostora. Ko pa se maščobne celice povečajo in kopičijo, ta prostor postane gostejši in začne nabrekniti.

Ko se kopičijo odvečne maščobne celice, se ti kupčki postopoma potisnejo na kožo. Medtem trakovi vezivnega tkiva še vedno vlečejo kožo navzdol, torej v globlje tkivo.

Zaradi tega je koža videti neravna in neenakomerna. Ta kombinacija nato tvori tako imenovani celulit.

Kateri dejavniki povečujejo tveganje za razvoj tega stanja?

Celulit se ne pojavi samo zaradi kopičenja maščobe. Obstajajo različni dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za njegov videz, in sicer:

• spol, ženske so zanjo bolj dovzetne kot moški, saj je maščoba v ženskem telesu bolj razdeljena na stegna, pas in zadnjico.
• staranje, ker se koža tanjša in izgublja elastičnost,
• povečanje telesne mase, debeli ljudje so bolj nagnjeni k tej kožni težavi,
• genetski, ljudje z družinsko anamnezo, ki imajo to bolezen, so bolj dovzetni za to kot tisti, ki je nimajo,
• hormonske spremembe, spremembe estrogena, insulina, noradrenalina, ščitnice in prolaktina lahko sprožijo tudi celulit
• manj aktivna, ljudje, ki so manj aktivni, so bolj nagnjeni k tej kožni težavi.

Če ne boste imeli enega od teh dejavnikov tveganja, še ne pomeni, da ste popolnoma brez tveganja za celulit. Posvetujte se z zdravnikom, če vas zanima še kaj o pojavu celulita.

Diagnoza in zdravljenje

Kako diagnosticirati to bolezen?

Celulit je bolezen, ki jo zlahka diagnosticiramo že s pogledom na stanje.

Zato lahko zdravniki to stanje običajno ugotovijo samo s pogledom na njegov videz. Ni posebnega testa za diagnosticiranje te težave s kožo.

Kakšne so možnosti zdravljenja celulita?

Obstaja veliko možnosti zdravljenja za zdravljenje celulita. Vendar ni nobenega posebnega zdravljenja, ki bi bilo popolnoma učinkovito in bi se ga lahko znebili. Tu so različni tretmaji, s katerimi lahko začasno skrijete celulit.

Terapija z zvočnimi valovi

Po poročanju Ameriške akademije za dermatologijo obstaja več študij, ki kažejo, da lahko ta terapija zmanjša pojav celulita. Za prikrivanje celulita s to terapijo potrebujete več kot en tretma.

Celulazni laser

Laser je eno izmed tretmajev, ki lahko pomaga zmanjšati pojavnost celulita na koži. Eno od invazivnih laserskih postopkov, ki se je izkazalo za učinkovito pri prikrivanju te kožne težave, je celulaza.

Ta postopek izvedemo tako, da pod kožo vstavimo majhno lasersko vlakno. Zdravnik bo vbrizgal omrtvičeno raztopino, preden bo vanj vstavil laser.

Laser nato odda toploto v treh smereh. Energija laserja bo razgradila vezivno tkivne pasove pod kožo, ki povzročajo celulit.

Ne samo to, laserji pomagajo tudi zgostiti kožo. Razlog je v tem, da tanka koža pogosto sproži lažji pojav celulita. Z zgoščevanjem kože lahko zmanjšamo videz celulita.

Rezultati zdravljenja lahko trajajo do enega leta ali celo dlje. Ta težava s kožo pa se lahko pozneje še vedno pojavi.

Laserski in radijski frekvenčni sistemi

Laserska terapija in radiofrekvenčni sistemi, vključno z medicinskimi terapijami, ki obljubljajo zdravljenje te težave s kožo. Ta sistem združuje masažo tkiv, radiofrekvenčno tehnologijo in infrardečo svetlobo.

Poleg tega drugi sistemi ponujajo kombinacijo masaže tkiva z diodno lasersko energijo. Drugi uporabljajo radijsko frekvenco na globoki in plitvi ravni hkrati za zdravljenje neravne kože.

Rezultati zdravljenja običajno trajajo približno šest mesecev.

Subcision

Subcizija ali tako imenovano Cellfina je medicinski postopek, ki vključuje vstavljanje igle pod kožo. Cilj je razbiti trakove vezivnega tkiva pod kožo, ki povzročajo to motnjo na koži.

Najprej bo zdravnik označil območje, ki ima težave. Naslednji korak bo zdravnik na to mesto vbrizgal omrtvičujočo raztopino in vstavil majhen nož, da bi prerezal vezivno tkivo, ki zadržuje maščobo.

Dokazano je, da Cellfina zmanjšuje draženje kože. Ta postopek lahko daje dokaj dolgotrajne rezultate, ki so približno 2 leti ali več.

Natančno sproščanje tkiva s pomočjo vakuuma

Ta postopek zdravljenja pomaga razgraditi pasove vezivnega tkiva, ki povzročajo to težavo s kožo.

Med postopkom bo zdravnik z napravo, ki vsebuje majhen nož, prerezal trak. Ko se trak razreže, se bo tkivo premaknilo navzgor, da bo napolnilo in odstranilo grbasto, neenakomerno kožo.

Raziskave kažejo, da je to zdravljenje zelo učinkovito pri zmanjševanju pojava celulita.

Druga majhna študija je pokazala, da je veliko bolnikov prejemalo to zdravljenje s trajnimi rezultati približno tri leta.

Karboksiterapija

Ta medicinski postopek uporablja plin ogljikovega dioksida, ki se da pod kožo. Cilj je prikriti grbasto kožo.

Neželeni učinek tega zdravljenja je pojav bolečine in podplutb med zdravljenjem in po njem.

Domača pravna sredstva

Katera domača zdravila lahko uporabljam za zdravljenje celulita?

Poleg zdravniških postopkov obstajajo različne spremembe življenjskega sloga in domača zdravila, ki lahko pomagajo pri zdravljenju tega stanja. Tu je nekaj korakov, ki jih lahko poskusite.

Izgubiti težo

Prekomerna telesna teža lahko naredi izbočeno kožo bolj opazno. Zato lahko odslej začnete program hujšanja za bolj gladek videz kože.

Redno telovadi

Mišice lahko naredijo kožo bolj gladko in čvrsto. Zato lahko videz neenakomerne kože prelisičite z redno vadbo za zdravljenje celulita.

Vadba ni način, kako se znebiti celulita. Z močnimi mišicami in zategnjeno kožo bo videz te težave s kožo samodejno prikrit.

Izberete lahko vrsto vadbe, ki se osredotoča na področja, ki jih prizadene celulit. Na primer, pri celulitu na stegnih in zadnjici bi lahko bili počepi prava izbira vadbe.

Gibanje ponavljajte 12–15 krat naenkrat 2-3 krat na teden. Poleg tega vsak dan povečajte težo vaje, da mišice postanejo močnejše in bolj napete.

Lahko tudi kombinirate vaje, ki vam pomagajo tonizirati mišice. Kombinacija aerobnih treningov in treninga moči pomaga pri izgorevanju maščob, hkrati pa gradi elastičnost mišic in kože. Kolesarjenje, tek in plavanje so možnosti aerobne vadbe, ki pomagajo pri izgorevanju maščob.

Ne pozabite se tudi raztegniti pred vadbo in po njej, da preprečite mišično napetost in solzenje.

Poskrbite tudi za dovolj tekočine med vadbo. To je zato, ker se lahko pri nekaterih ljudeh ta težava s kožo dejansko poslabša po vadbi zaradi dehidracije.

Masirajte kožo

Masaža ne samo sprosti telesa in duha, temveč lahko pomaga prikriti neravne površine kože. Masaža zmanjšuje pojav teh težav s kožo z izboljšanjem limfne drenaže.

To pomaga raztegniti kožno tkivo, kar pomeni, da lahko zmanjša videz neravne kože. Za boljši videz je potrebna dosledna masaža.

Uporaba krem ​​in losjonov

Premagovanje celulita s kofeinom ni splošno znano. Pravzaprav lahko različni kremni izdelki, ki vsebujejo kofein, dehidrirajo celice, zaradi česar je celulit videti bolj raven. Če želite doseči največje možne rezultate, ga morate uporabljati vsak dan.

Poleg tega imajo lahko izdelki, ki vsebujejo 0,3% retinola, enak učinek na kožo. Retinol pomaga zgostiti ali zgostiti kožo, da zmanjša draži videz kože.

Če si želite ogledati rezultate, ga morate uporabljati 6 mesecev ali več, odvisno od resnosti.

Da bi se izognili tveganju za alergije ali draženje, najprej opravite kožni test. Na notranjo roko nanesite majhno količino kreme ali losjona. Nato pustite stati približno 24 ur.

Če ni negativne reakcije, kot sta izpuščaj ali srbenje, jo lahko nanesete na problematična področja kože.