Sprožilci srbenja in njihov odnos do staranja

S staranjem bo vaša koža doživljala različne spremembe. To stanje se pojavi zaradi več dejavnikov, vključno s spremembami v telesu, načinu življenja in prehrani. Srbi enega od njih. Kaj sproži srbenje, ko se starate?

V starosti sproži občutek srbenja na koži

Ko se starate, postane vaša koža bolj suha. Običajno to stanje močno prizadene spodnje noge, komolce in podlakti. Presuha koža se lažje lušči in sproži precej dražeč občutek srbenja.

To stanje povzročajo znojne in oljne žleze, ki pomagajo ohranjati hidratacijo kože, ko počasi izginja.

Še posebej, če se pogosto tuširate s toplo vodo in uporabljate milo z ostrimi sestavinami, potem se suhosti kože ne izogibate več.

Ne samo to, navade, kot so premalo pitje, kajenje, stres in prekomerno izpostavljanje soncu, kožo tudi bolj izsušijo.

Suha, srbeča koža se navadno zelo razdraži. Čeprav na splošno ni nevaren, je vztrajen občutek srbenja, ki se vsak dan poslabša, lahko znak nekaterih bolezni. Diabetes in ledvične bolezni lahko na primer povzročijo srbenje kože.

Kako razbremeniti sprožilce srbenja zaradi starosti

Za lajšanje srbenja na koži zaradi suhosti je na voljo vrsta domačih zdravil, in sicer:

1. Ne prepogosto se kopajte

Tople kopeli so pomirjujoče, zlasti za starejše ljudi. Ali ste vedeli, da lahko topla voda odstrani naravna olja iz telesa? Pravzaprav je to naravno olje potrebno, da koža ostane prožna in navlažena.

Vendar to še ne pomeni, da se nikakor ne smete tuširati. Po besedah ​​dr. Robert N. Butler, dr. Med., Predavatelj geriatrije na oddelku za geriatrijo in razvoj odraslih v Brookdaleu v Medicinskem centru Mount Sinai v New Yorku, se še vedno lahko tuširate le ne preveč pogosto.

Čeprav lahko topel tuš pomaga pri lajšanju srbečice, lahko koža prepogosto postane bolj suha. Posledično se občutek srbenja na koži poslabša.

2. Uporabite vlažilno kremo

Ker telo težko zadržuje vlago, je za starejše bolje, da uporabljajo vlažilno kremo.

Vlažilne izdelke uporabljamo predvsem po tuširanju, ko je koža še polsuha, da jo zatesnimo in zagotovimo potrebno hidracijo.

Poskusite uporabiti kakovostno vlažilno kremo, da je koža vlažna, zdrava in se izogibajte suhosti in dražilnemu srbenju.

Z vlažilno kremo z učinkovino sečnino lahko privabite in zadržite vlago v koži, tako da je koža zaščitena pred suhostjo, ki je glavni vzrok za srbenje. Običajno se sečnina pogosto zmanjša pri suhi in srbeči koži.

Poleg tega, da je narejen iz sečnine, lahko na suhi koži uporabite vlažilno kožo, ki vsebuje lauromakrogol. Ta sestavina je lokalni anestetik, ki vam lahko pomaga zmanjšati neprijetne občutke, ki jih povzroča suha in srbeča koža

3. Uporaba pravega mila

Ne izberite malomarno mila. Čeprav je namen vseh mil očistiti telo pred umazanijo, pa ne vsebujejo vseh sestavin, ki so nežne do kože.

Za starejše ljudi morate na primer izbrati milo, ki ni samo čistilno, temveč tudi pomirjujoče in pomaga zaščititi kožo pred različnimi težavami, med katerimi je ena tudi suhost.

Izberite kopalno milo, ki vsebuje naravna olja, kot sta olje avokada ali soje, ki vam lahko pomagajo vlažiti kožo ter zmanjšati srbenje in draženje.

4. Uporaba kreme za lajšanje srbenja

Uporaba krem ​​proti srbenju, ki jih kupite brez recepta, lahko pomaga zmanjšati nelagodje, ki ga čutite.

Krema je narejena iz mešanice olja in vode, ki lahko na koži pusti mehak in gladek občutek. Izberite kremo za lajšanje srbenja, ki jo koža zlahka vpije, tako da ne pušča lepljivega vtisa.

x