Varni vodnik otroka seznani s plavanjem in bikom; zdravo zdravo

Vodenje vašega majhnega otroka na plavanje je v sodobnem času postalo običajna dejavnost staršev. Lahko se celo prijavite na tečaje otroškega plavanja. Če otroka plavate, se lahko sliši nekoliko strašljivo. Samo predstavljajte si, da je dojenček, ki ne more hoditi ali govoriti, povabljen, da se potopi v vodo. Zato je povsem naravno, da so starši živčni, ko slišijo ta pojav plavanja za dojenčke. Brez skrbi, spoznavanje otroka s temi vodnimi športi bo lažje, ko boste razumeli naslednje.

Prednosti plavanja za dojenčke

Ne bojte se otroka peljati na plavanje, saj ima veliko koristi. Študija na Norveški univerzi za znanost in tehnologijo kaže, da lahko plavanje dojenčkom pomaga izpopolniti motorične sposobnosti in ohraniti ravnotežje. V primerjavi s tistimi, ki niso vajeni plavanja, se otroci, ki plavajo že od dojenčkov, hitreje učijo gibov, kot so doseganje in prijemanje različnih predmetov. Prav tako so bolj spretni pri uravnoteženju na prstih, stoje na eni nogi in igranju skakalnice.

Poleg tega dojenčki, ki se zgodaj naučijo plavati, kažejo tudi veliko hitrejši duševni razvoj in kognitivne funkcije. To dejstvo podpirajo številne sodobne študije, med katerimi je ena z univerze Griffith v Avstraliji. Ta štiriletna študija več kot 7000 otrok je dokazala več stvari. Dojenčki, ki so navajeni plavati, imajo sposobnost govora do 11 mesecev nad starostjo, sposobnost štetja do 6 mesecev nad starostjo in sposobnost branja do 2 meseca nad starostjo. Ti dojenčki so pokazali tudi razumevanje smeri, ki je dosegla 20 mesecev nad starostjo. To se lahko zgodi, ker se bo otrok, ko vstopi v bazen, nagonsko gibal, kot bi brcal ali poganjal roke. Ti gibi spodbujajo rast milijonov novih živcev v možganih.

Kdaj lahko dojenčki začnejo plavati?

Po podatkih Ameriške akademije za pediatrijo lahko starši dojenčke uvajajo v plavanje od enega leta dalje. Strokovnjaki pa predlagajo, da je otrokova aktivnost med plavanjem omejena le na to, da se dojenčka navadi v vodi. Bodite pozorni tudi na razvoj lastnega otroka, ker ima vsak dojenček običajno drugačno fazo rasti. Da bi se naučili plavati, naj starši počakajo, da otrok dopolni štiri leta.

Nasveti za dojenčke, da se med plavanjem počutijo prijetno

Ko otroka prvič pripravljate na plavanje, upoštevajte naslednje nasvete. Vaš otrok se bo v vodi počutil bolj drzno in prijetno. S partnerjem se tudi bolj zavedate različnih stvari, ki se lahko zgodijo med plavanjem vašega otroka.

Vadite s kopeljo

Preden otroka odpeljete na plavanje, otroke navadite na namakanje v otroški kopeli ali majhnem gumijastem bazenu. Da se bo vaš dojenček počutil bolj udobno, mu lahko priskrbite njegove najljubše igračke, ko se otrok nauči navajati vodo.

Prepričajte se, da je temperatura bazena dovolj topla

Idealna temperatura vode za vašega dojenčka je 32 stopinj Celzija. Poskusite najti poseben bazen za dojenčke, da se prepričate, da je temperatura bazena dovolj topla. Prav tako je dobro, da otroka peljete na sonce, da se ogreje. Če dojenčka začne hladiti in drhteti, ga takoj dvignite in pokrijte s suho brisačo. Pripravite si tudi mleko ali toplo vodo.

Izogibajte se plovcem

Plavalni plovec bo dojenčku le dal lažen občutek varnosti. Poleg tega uporaba plovca ponavadi povzroči, da lebdi v pokončnem položaju. Pravzaprav je boljši plavalni položaj ležeč. Plavalne boje lahko tudi dojenčkom otežijo nadzor nad lastnimi gibi. Bolje pustite otroku, da prosto plava, medtem ko ga držite, da se ne utopi.

Uporabite plenice za plavanje za enkratno uporabo

Za plavanje lahko kupite otroške plenice za enkratno uporabo. Te plenice ne bodo puščale v vodi, ko bo vaš dojenček iztrebljal. Vendar bodite pozorni, če se otrok že pokaka. Takoj ga morate zamenjati z novim.

Pridi v vodo

Za vas in vašega otroka je pomembno, da gresta skupaj skozi ta postopek. Torej bi morali vi ali vaš partner vstopiti in držati otroka, ko prvič plava. Tako se bo vaš otrok počutil varnejšega in bolj samozavestnega v vodi.

Zagotovite moralno podporo

Ko ste z dojenčkom v bazenu, poskrbite, da bo vaš ton glasu in mimika vesela in mehka. Brez panike, ker se vaš otrok lahko počuti šokiranega in prestrašenega. Dajte komplimente in povabite svoje otroke, da pojejo in se smejijo, da bodo plavalno izkušnjo povezali z varno in zabavno. Da se bo bolj počutil z vzdušjem v vodi, lahko s seboj prinesete tudi igrače, ki ga običajno spremljajo med kopanjem doma.

Držite otroka trdno

Najboljši položaj, da otroka navadite na plavanje, je, da zadržite otrokovo glavo in dno, ki leži na hrbtu. Ko se dojenček začne počutiti prijetno v vodi, ga primite tako, da držite spodnjo roko ali pazduho. Potopite otroka, dokler mu voda ne pride do ramen, da se ogreje. V tem položaju otrokovo telo zanihajte tako, da se bo naučil brcati in uravnotežiti v vodi.

Vam in vašemu partnerju se ni treba bati, da bi otroka naučili potapljanja. Dojenčki imajo instinktivni nagon, da zadržijo sapo pod vodo. Učite lahko vnaprej, tako da v vodi naredite mehurčke skozi usta. Vaš otrok ga bo med potapljanjem posnemal, da se ne bo zadušil v vodi.

Ne vzemite si več kot pol ure

Za začetno fazo namakajte približno 10 minut, da se dojenček počuti navajenega. Nato pojdite iz bazena in počakajte nekaj trenutkov, preden spet vstopite. Kopanje dojenčkov naj traja največ 30 minut, da se izognete mrzlici ali draženju zaradi kemikalij v bazenu.