Spoznajte pedofobijo, strah pred otroki

Otroci v odraščajoči starosti so ponavadi aktivni in njihovo klepetanje pogosto vabi na smeh tistim, ki to vidijo. Vendar ta pogled za pedofobe ni ravno prijeten.

Namesto da bi jih motili zaradi prisotnosti majhnih otrok, se dejansko bojijo in se želijo takoj izogniti odhodu v oddaljene kraje.

Kaj je pedofobija?

Pedofobija je pretiran strah, ki se pojavi, ko se oboleli ukvarjajo z otroki, malčki in dojenčki. Tako kot drugi fobični bolniki se bodo tudi ljudje s pedofobijo izogibali situacijam, ko se morajo srečati s stvarmi, ki se jih bojijo.

Mislijo, da so otroci hrupna in moteča bitja. Mogoče se tega mnenja strinjate tudi vi, ki ne marate majhnih otrok. Razlika je v tem, da lahko ljudje s pedofobijo doživijo napade panike, ko kažejo reakcijo sitnosti in zadrege pri otrocih.

Zato se ljudje s pedofobijo pogosto držijo stran od krajev, ki jih otroci običajno obiščejo, kot so vrtci, igrišča, supermarketi in javni prevoz.

Dejansko bo ta metoda nezavedno okrepila njihov strah. Tudi izhod iz hiše je zelo težko narediti, ker je verjetnost srečanja s predmetom, za katerega se bojite, vedno večja. Če se fobije ne zdravijo, lahko uničujoče vplivajo na človekovo življenje in duševno zdravje.

Kaj povzroča pedofobijo?

Večina ljudi s fobijami ne pozna jasnega razloga, zakaj se pred nečim pretirano boji. Nekateri od teh dejavnikov pa lahko prispevajo k nastanku pedofobije.

1. Dednost

Ob družinskem članu, ki ima določeno fobijo ali anksiozno motnjo, lahko človek genetsko nagni k doživljanju iste stvari. Ko ljudje s fobičnim poreklom doživijo travmatične stvari, ki vključujejo otroke, obstaja velika verjetnost, da se bo pojavila pedofobija.

2. Neprijetno otroštvo

Ljudje z neprijetnim otroštvom lahko razvijejo otroške fobije. Občutek žalosti in ljubosumja, ko vidijo otroke, ki so z veseljem vzgojeni, jim zaželi, da bi odšli, da se ne bi počutili prizadete in se spomnili svojega otroštva.

3. Izobraževanje staršev

Način, kako starši vzgajajo otroke, vpliva tudi na njihovo miselnost v prihodnosti. Ko bodo starši preveč zaščitniški do otrok in bodo še naprej pripovedovali negativne stvari, ki obstajajo v zunanjem svetu, bo to otroku posredno vcepilo um, da je okolje okoli njih nevarno mesto.

Zaradi tega otroci postanejo zaskrbljeni in se zlahka bojijo, ko se z nečim soočijo. Ni nemogoče, ta tesnoba bo v prihodnosti povzročila tudi fobije.

Simptomi pedofobije

Simptomi pedofobije se lahko razlikujejo od osebe do osebe, ki jo doživi. Tu je nekaj simptomov, ki se običajno pojavijo, ko se pojavi fobija:

• Srce utripa hitro
• Panika
• Anksiozne motnje
• Hladen znoj, običajno okoli dlani
• Vrtoglavica
• Brez sape
• Slabost

Ni vam treba priti iz oči v oči, ljudje s pedofobijo se lahko tudi sami počutijo zaskrbljeni in se bojijo samo z razmišljanjem ali gledanjem slike.

Kako se spoprijeti s pedofobijo?

Za ljudi s fobijo pred otroki še ni posebnega načina. Vendar pa je fobije mogoče zdraviti s psihoterapevtskimi metodami, kot sta izpostavljenost in kognitivno vedenjska terapija (CBT).

Pri izpostavljeni terapiji se bo bolnik nadzorovan in občasno soočal s predmetom svojega strahu. Cilj tega je pomagati obolelim obvladati svoj strah.

Medtem bo terapija s CBT v kombinaciji z izpostavljenimi terapijami spremenila miselnost bolnikov glede otrok in seveda pomagala zmanjšati strah.

Zdravnik vam bo morda predpisal zdravila, kot so zaviralci beta ali pomirjevala, ki se uporabljajo za kratek čas.

Poleg tega se ljudje s pedofobijo lahko zdravijo s preizkušanjem mirnih vaj, kot je meditacija. Vadba dihalnih tehnik naj bi pomagala preprečevati anksiozne reakcije in napade panike.

Vadba je lahko tudi način za odvračanje strahu. Po mnenju Ameriškega psihološkega združenja bo vadba pomagala vašemu umu, da se bolje odzove na stresne situacije. To je verjetno posledica hormona endorfina, ki ga telo proizvaja po vadbi.