Poznavanje alkoholnih pijač in njenih 4 neželenih učinkov na telo

Večina ljudi alkoholnih pijač verjetno pozna le toliko kot pivo, vino ali vino . Dejansko obstaja veliko vrst alkoholnih pijač, odvisno od njihove obdelave. Ena vrsta alkoholnih pijač, ki jo veliko ljudi uživa, je alkohol. Da, alkoholna pijača je alkoholna pijača, ki jo med druženjem z najbližjimi ljudje pogosto uživajo kot sproščujočo pijačo, ker ima okusen in značilen okus. Spodaj si oglejte informacije o alkoholnih pijačah, vključno z neželenimi učinki na telo.

Je to alkohol?

Alkoholna pijača Spirit alias je alkoholna pijača iz vrenja žit, sadja ali zelenjave, ki se nato predela z destilacijskimi tehnikami (destilacija) brez dodanega sladkorja. Ta postopek destilacije se izvede za prečiščevanje in odstranjevanje vodne komponente, da se doseže višja koncentracija alkohola.

Zato ima večina alkoholnih pijač za približno 20 do 90 odstotkov večjo vsebnost alkohola kot druge vrste alkoholnih pijač, ki ne uporabljajo stopnje destilacije. Zaradi visoke vsebnosti alkohola imajo tudi te vrste alkoholnih pijač grenak okus. Nekateri primeri alkoholnih pijač so soju, vodka, gin, rum, viski, žganje, tekila itd.

Nevarnost za zdravje zaradi uživanja prekomerne pijače

V bistvu je tudi alkoholna pijača, tako kot druge vrste alkoholnih pijač, lahko nevarna za zdravje, če jo uživamo v prevelikih količinah. Nekatera zdravstvena tveganja, ki se lahko pojavijo, če prekomerno uživate alkoholne pijače, kot je alkohol, so:

1. Motnje prebavnega sistema

Če uživate preveč alkohola, lahko aktivnost prebavnih encimov, ki jih proizvaja trebušna slinavka, postane nenormalna. Sčasoma lahko to stanje povzroči vnetje, imenovano pankreatitis.

Poleg tega alkohol lahko povzroči tudi vnetje želodca (gastritis), kar bo oviralo nemoteno prebavo bistvene hrane in hranil, hkrati pa povečalo tveganje za raka na želodcu in črevesju. Če se oba stanja ne zdravita pravilno, se lahko razvijeta v kronično bolezen in povzročita resne zaplete in celo smrt.

2. Poškodba jeter

Jetra so organ, ki pomaga razgraditi in odstraniti škodljive snovi iz telesa. Medtem je alkohol sam po sebi najhujši sovražnik jeter. Če dalj časa uživate velike količine alkohola, lahko to privede do kroničnega vnetja jeter in bolezni jeter.

Navada pitja preveč alkohola lahko povzroči brazgotinjenje in trajno poškodbo jeter, kar povzroči cirozo jeter. Ko so jetra vedno bolj poškodovana, se bo vaše telo težko znebilo odpadkov ali toksinov. Posledično tvegate odpoved jeter, celo smrt. Ženske so bolj dovzetne za poškodbe jeter zaradi uživanja preveč alkohola kot moški.

3. Povečajte sladkor v krvi

Trebušna slinavka pomaga uravnavati uporabo inzulina in odziv na glukozo v krvi. Ko trebušna slinavka in jetra ne delujejo pravilno, obstaja tveganje za nizek krvni sladkor ali hipoglikemijo. Poškodovana trebušna slinavka lahko tudi povzroči, da vaše telo proizvaja manj insulina. Posledično ste nagnjeni k hiperglikemiji ali preveč sladkorja v krvi.

Če vaše telo ne more upravljati in uravnavati ravni sladkorja v krvi, boste morda imeli večje zaplete in neželene učinke, povezane s sladkorno boleznijo. Zato je za ljudi s sladkorno boleznijo ali hipoglikemijo zelo pomembno, da ne pijejo pretirane količine alkohola.

4. Poškodba centralnega živčnega sistema

Alkohol je snov, ki lahko vpliva na centralni živčni sistem. Osrednji živčni sistem je sam v možganih in je zadolžen za izvajanje različnih pomembnih telesnih funkcij. Posledično lahko pride do vedenjskih motenj zaradi nestabilnih nevrotransmiterjev, ki so kemikalije, ki so odgovorne za pošiljanje sporočil med živci.

Verjetneje je tudi, da boste odvrnili pozornost razpoloženje in čustva. Motenje razpoloženje rezultat pogostega pitja alkohola povzroča tudi, da imajo možgani težave z uravnavanjem časa spanja in telesnega energetskega ravnovesja. Če ste zelo pijani, se lahko začnejo pojavljati tudi simptomi psihoze, kot so blebetanje in halucinacije.

Kronična in huda zloraba alkohola lahko povzroči tudi trajne poškodbe možganov. To lahko privede do Wernicke-Korsakoffovega sindroma, možganske motnje, ki vpliva na spomin. Zaradi tega se ne boste mogli dobro spomniti, čeprav ne pijete več alkohola.