Zakaj moški hitreje spijo po seksu (ženske pa ne)

Dame , ste že kdaj opazili, da po vročem seksu vaš partner trdno spi ob vas brez večjega razburjenja? Dejansko je seks na sporedu kot dejavnost, zaradi katere lahko bolje spite, saj sprošča številne hormone, zaradi katerih se počutite bolj sproščene in zaspane, zato lažje zaspite. Toda zakaj je ta pojav spanja po seksu pogostejši pri moških - medtem ko ostanete v spanju, žalostno objokujete nebo? Izkazalo se je, da za tem obstaja biološka razlaga.

Zakaj moški po seksu spijo hitreje kot ženske?

1. Primitivni človeški instinkti

Evolucijsko gledano je glavni cilj ljudi na zemlji ustvariti čim več potomcev, tehnično pa bi jim spanec oviral iskanje. Toda spanje lahko obravnavamo kot način, da se počiva in napolni, preden znova začne naslednji krog.

2. Seks je močnejši kot moški bolj naporen

Preprosto povedano, spolna aktivnost se pogosto zgodi ponoči in v postelji, dve stvari, ki sta tesno povezani s časom spanja ali počitka. Ponoči je edini čas, ko se lahko s partnerjem seksate bolj svobodno in udobno, ne da bi se morali mučiti z drugimi dnevnimi rutinami ali možnostjo, da bi jih otroci ujeli.

In navsezadnje je seks sam po sebi ponavadi fizično naporen, zlasti za moške kot za ženske. Mark Leyner in dr. Billy Goldberg, avtorja knjige Zakaj moški zaspijo po seksu?, Nadalje pojasnjujeta, da napor med seksom in po vrhuncu izčrpava glikogen, ki proizvaja energijo in je prisoten v mišicah. In ker imajo moški več mišične mase kot ženske, so moški po seksu bolj utrujeni. Ko je seksa konec, je naravno, da se moški počuti zaspano.

3. Moški orgazem hitreje (in lažje) kot ženske

Raziskave s positronsko emisijsko tomografijo (PET) kažejo, da je za dosego orgazma glavna zahteva opustiti "ves strah in tesnobo". S tem poleg uživanja duševne energije ponavadi sprošča tudi občutke, ki lahko pojasnijo težnjo osebe, da prej zaspi po seksu.

Potem obstaja več živcev, ki igrajo pomembno vlogo med orgazmom. Eno od njih je nucleus accumbens, področje možganov, povezano z užitkom in nagrado s sproščanjem oddajnikov, imenovano dopamin. Poleg spola se lahko dopamin sprosti tudi s stimulacijo zdravil, kot so amfetamini in kokain, kofein, nikotin in čokolada.

To je lahko eden od dejavnikov, zaradi katerega je orgazem lahko utrujajoč. Ko so vsi možgani v možganih sočasno stimulirani, lahko to prikrije razlike med posameznimi živčnimi funkcijami. V vrhuncu se območje možganov, ki je bočno od orbitofrontalne skorje, ki se nahaja za očesom, deaktivira. To področje je odgovorno za nadzor vedenja in razuma. Verjetno se zato ne morete osredotočiti na druge stvari okoli sebe (vključno s svojim partnerjem, ki se želi preživljati z druženjem) in želite le takoj v posteljo.

4. Učinki po orgazmu pri moških se razlikujejo od izkušenj žensk

Pomemben del orgazma je nekakšen vid predora - in to ne samo blaži zunanje motnje, kot je trkanje na vrata in zunanji gradbeni hrup. Zlasti pri ženskah jih učinek po orgazmu dejansko naredi zelo osredotočene. Razlog je v tem, da se orgazmi resnično gradijo s popolnim poudarkom na doseganju zadovoljstva, zaradi česar smo slepi za druge stimulanse, bodisi fizično bodisi duševno.

Študija iz Nizozemske iz leta 2005 je pokazala, da se deli možganov ženske, ki uravnavajo občutke, amigdala in hipokampus, dejansko izklopijo takoj, ko se razvije orgazem. Postanemo zelo osredotočeni na občutke in užitke, namesto da razmišljamo o ljubezni, skrbi ali čem drugem. Tudi vedenjski del uravnavanja možganov je mrtev, zato se tudi ne obvladujemo zaradi strahu pred obsojanjem. Ko pridemo iz vrhunca, se vrnemo v svoja telesa, zavest se ponastavi in ​​čustvena inteligenca se normalizira.

Medtem ko moški doživijo orgazem, običajno doživijo obdobje okrevanja (odporno), zaradi česar se ne morejo hitro vrniti k vznemirjenju. Zaradi tega skupaj z dejavnikom utrujenosti moški na splošno ponavadi "odnehajo" in si želijo takoj spat. Po drugi strani pa ženske po seksu ne morejo vedno doseči orgazma (kar jim preprečuje, da bi proizvajale hormone, ki povzročajo spanje), pa tudi nimajo izcedkov iz nožnice kot moški.

Zato so po seksu ponavadi bolj budni in osveženi, ker ne preživijo istega orgazmičnega obdobja, in si želijo, da bi naslednji krog lahko dosegel pričakovani orgazem, ko si partner samo želi počitka.

5. Ženske imajo večjo željo, da bi se spopadale po seksu (poigravanje)

Po orgazmu moški in ženske sproščajo kemikalije oksitocin, prolaktin, gama amino masleno kislino (GABA) in endorfine. Vsak prispeva k občutkom sproščenosti in zaspanosti po seksu. Znano je, da ima hormon oksitocin več učinkov, vključno s tvorbo vedenja ljubkovanje , stimulacija krčenja gladkih mišic maternice med porodom in spodbujanje popuščanja materinega mleka pri ženskah.

Imenuje se tudi kot "ljubiteljski hormon", ker ponavadi ustvarja potrebo po krepitvi vezi s partnerjem. Toda v eni študiji je bilo dokazano, da oksitocin moti intimno vedenje moških, ker sproži sproščanje melatonina, hormona, ki sproži zaspanost.

Prolaktin je še en dejavnik, ki je razlog, zakaj moški hitreje zaspijo po seksu. Ta hormon se proizvaja v hipofizi, njegova najbolj znana funkcija pa je spodbujanje proizvodnje mleka. Verjame, da prolaktin lajša spolno vzburjenje po orgazmu in sprošča misli o seksu. Med spanjem se raven prolaktina dvigne in poskusne živali, ki jim je injiciran ta hormon, se lahko takoj zatem izčrpajo in zaspijo. Torej je videti, da bi lahko bil prolaktin krivec.

Še več, po nedavni študiji moška telesa po orgazmu zaradi spolnega odnosa po naravi proizvedejo do štirikrat več prolaktina kot po samozadovoljevanju.

x