Kazalo:
- Študije kažejo znatno zmanjšanje količine proizvedene sperme, kadar so moda večkrat izpostavljena vročini
- Učinke neplodnosti vroče kopeli je mogoče obrniti
- Vroče kopeli in savne tudi niso priporočljive za nosečnice
Neplodnost je težava, ki jo ima vsak šesti par, ki načrtuje družino - vseh ras, narodnosti in porekla.
Morda vas bo presenetilo, koliko lahko vaš življenjski slog vpliva na vašo plodnost. Od tega, kaj jeste in pijete do porabe časa, lahko odločitve, ki jih sprejmete, resnično vplivajo na načrtovanje nosečnosti.
Moški, ki imajo težave z oploditvijo partnerja, se bodo morda želeli nekaj časa izogibati vročim kopelim ali savnam, kaže študija skupine raziskovalcev z univerze v Karolini. Kakšen je razlog?
Študije kažejo znatno zmanjšanje količine proizvedene sperme, kadar so moda večkrat izpostavljena vročini
Raziskave kažejo, da lahko zvišanje temperature testisov z dejavnostmi, ki proizvajajo toploto okoli mošnje - na primer vroča kopel, nošenje oprijetega perila / oblačil, savna ali kolesarjenje - lahko privede do zmanjšane kakovosti in količine sperme ter celo smrtnosti. To lahko zmanjša plodnost moških.
Z razumno intenzivnostjo in pogostostjo te aktivnosti ne bodo imele pomembnega vpliva na spermo. Toda moški z nizkim številom semenčic se bo morda želel nekaj časa izogniti tem dejavnostim, če s partnerjem načrtuje nosečnost.
Ugotovitve treh let študija podpirajo mit, da naj se moški izogibajo segrevanju sperme. Po analizi podatkov sterilnih moških, ki so bili približno 30 minut na teden večkrat izpostavljeni visokim temperaturam vode iz vroče kopeli - preko jacuzzija ali tople kadi -, so ugotovili močno povezavo z moško neplodnostjo. Pravzaprav so vsi moški v študiji pokazali znake neplodnosti, vključno z oslabljeno proizvodnjo sperme in smrtjo sperme.
Druge študije so pokazale, da toplota zaradi uporabe prenosnih računalnikov in nošenja tesnih oblačil lahko zmanjša plodnost, piše v poročilu revije Brazilian Society of Urology. Obstaja tudi nekaj dokazov, da lahko izpostavljenost toploti poškoduje DNA sperme.
To je razlog, zakaj so moda zunaj moškega telesa, znotraj zaščite mošnje: Sperma je najboljša, kadar je v hladnem okolju, pod normalno telesno temperaturo.
Učinke neplodnosti vroče kopeli je mogoče obrniti
Vendar ta škoda ni trajna. Po vročem kopanju traja štiri do šest mesecev, da se število sperme moškega normalizira. Raziskovalna skupina z univerze v Karolini je nadalje ugotovila, da je po treh do šestih mesecih izogibanja vročim kopelim manj kot polovica moških pokazala dramatično petkratno povečanje števila semenčic.
Število semenčic pri petih od enajstih moških s težavami s plodnostjo je poskočilo za 491%, potem ko so se več mesecev nehali namakati v vroči vodi. Poročali so tudi, da se je gibanje sperme povečalo z 12 na 34% v skupini moških, ki so "postili" vročo kopel.
Med skupino neplodnih moških, ki niso opazili povečanja števila semenčic, so raziskovalci domnevali, da je lahko vzrok kajenje, saj je bila večina moških, pri katerih se število semenčic ni povečalo, kroničnih kadilcev.
Poleg tega so raziskovalci ugotovili, da so učinki te neplodnosti prizadeli le moške, ki so se pogosto kopali v vroči vodi, ne bodo pa škodovali moškim, ki so se odločili za vroč prh s prho.
Vroče kopeli in savne tudi niso priporočljive za nosečnice
Ni dokazov, da bi toplota vplivala na življenje jajčec pri ženskah, vendar strokovnjaki priporočajo omejevanje uporabe masažne kadi ali savne med nosečnostjo na manj kot 10 minut naenkrat, zlasti v zgodnjih tednih nosečnosti. Vroča kopel ali savna lahko zvišata telesno temperaturo na raven, ki lahko škoduje otrokovemu razvoju.
Nekatere študije kažejo, da zvišanje telesne temperature v zgodnji nosečnosti (na primer vroča kopel ali savna ali tečaj joge) povečuje tveganje za prirojene okvare nevralne cevi in druge prirojene nepravilnosti pri deklicah, ki so bile pred tem izpostavljene visokim temperaturam. 7 tednov nosečnosti. Prirojene okvare nevralne cevi so resne prirojene okvare, ki prizadenejo lobanjo ali hrbtenico.
Študija iz leta 2003 je poročala, da so ženske, ki so v zgodnji nosečnosti uporabljale masažne kadi, dvakrat pogosteje splavile, poroča Baby Center.
Če res želite igrati na varno, se tudi izogibajte vročim kopelim, ko poskušate zanositi.
