Igla fobija in njeno zdravljenje bi morali vedeti

Za nekatere ljudi, zlasti majhne otroke, so igle grozno. Vendar pa obstajajo tudi odrasli, ki se bojijo igel. Zaradi bolečine pri pikanju kože zaradi ostrine igel bi se nekateri tudi ob misli na to zgrozili. Ali obstajajo kakšni nasveti za premagovanje strahu pred iglami celo za odrasle ali otroke?

Zakaj se ljudje bojijo igel?

Po besedah ​​Jonija Pagenkemperja, vodje oddelka za zdravljenje diabetesa v Nebraski Medicine, je na svetu 22% ljudi, ki se bojijo injekcij, imenovanih igle. Dejansko obstaja več pogojev, ki zahtevajo, da si osebo zdravnik injicira, na primer injekcije za cepiva ali celo vbrizgavanje lastnega insulina doma ljudem s sladkorno boleznijo.

Ljudje, ki se bojijo injekcij, so znani tudi kot fobija z iglo. Čeprav sta oba različna pogoja. Fobija od igel se razlikuje od strahu pred običajnimi iglami. Ibolična fobija ali tudi tripanofobija je pogoj, ko nekdo želi dobiti injekcijo, povzroči reakcijo, na primer visok krvni tlak in zvišan srčni utrip. To se lahko zgodi celo dan pred ali nekaj ur pred injiciranjem. Še huje, ljudje, ki imajo fobijo pred iglami, lahko omedlijo, ko jih bodo injicirali.

Kaj povzroča, da se ljudje bojijo injekcij?

Injekcija insulina z brizgo

Najosnovnejši razlog, da se ljudje bojijo igel, je bolečina, ki jo povzročijo, ko igla prehaja skozi kožo in meso. Poleg tega lahko strah pred injiciranjem povzroči tudi travma, na primer travma, ko je bil zdravnik injiciran kot otrok. Med injiciranjem lahko zdravnik to naredi nežno in počasi ter povzroča bolečino. Posledično človek postane travmatiziran ali se boji vbrizga v odraslo dobo.

Medtem bi lahko fobijo pred injiciranjem povzročilo več razlogov, čeprav natančen vzrok še ni znan. Raziskovalci verjamejo, da je 80% ljudi s fobijo pred iglo podedovano. To pomeni, da možnost fobičnega trpljenja ni le nekdo sam. Mogoče obstajajo sorodniki, ki imajo enako fobijo.

Možno pa je, da strah bolj povzroča senca bolečine kot pa jo podedujejo biološko. Nekateri psihologi verjamejo, da strah pred injiciranjem lahko izvira iz misli, da mora biti vbodna rana nevarna, celo smrtonosna.

Kakšna nevarnost je, če se ljudje bojijo igel?

Pred tem je treba tudi opozoriti, da obstaja več vrst injekcij. Intravenska injekcija ali injekcija v veno, intramuskularna injekcija ali injekcija v mišico. Poleg tega obstaja tudi injekcija v maščobno plast ali tako imenovano subkutano. Ljudje z injekcijami v podkožje običajno izvajajo ljudje s sladkorno boleznijo, ki si injekcije dajejo neodvisno.

Ljudje, ki se bojijo, da bi lahko igle škodljivo vplivale na telo. Razlog je v tem, da se ti ljudje lahko izognejo pregledom pri splošnem zdravniku ali zobozdravniku, da ne bi naleteli na brizge. Neredko mnogi ljudje, ki se bojijo injiciranja, preprosto zapustijo bolezen brez zdravljenja. Strah pred iglami ima lahko tudi škodljiv učinek, če ima oseba s sladkorno boleznijo, medtem ko mora injekcijo dajati vsak dan samostojno.

Nasveti za zmanjšanje bolečine pri injiciranju

Joni Pagenkemper lahko na več načinov preprečite strah pred injiciranjem, in sicer:

• Če je mogoče, poskrbite, da bo sobna temperatura topla in ne hladna. Hladna temperatura bo poskrbela za bolj napete občutke
• Pred injiciranjem običajno mesto injiciranja očistimo z alkoholom
• Vedno uporabljajte nove brizge
• Injekcijsko brizgo hitro pritrdite na telo, da boste občutili manj bolečine.

Nekateri ljudje, ki si morajo sami dati injekcijo doma, včasih naredijo napake. Ena izmed napak je stiskanje kože za injiciranje. To ni potrebno, razen če imate premajhno težo ali ste zelo tanki.

Potem, kako ravnati z ljudmi, ki imajo fobijo pred iglami?

Če ima nekdo fobijo pred injekcijami, je mogoče storiti več stvari. Najprej je kognitivna terapija. Ta terapija se pogosto uporablja za zdravljenje tripanofobije. Ta terapija bo počasi trenirala vaš um, da se ne bojte več igel.

Kasneje bo terapevt usposobil ljudi z injekcijami, tako da jim bo pokazal slike injekcije. Pozvani bodo, da se dotaknejo slike. Sčasoma bodo bolniki usposobljeni, da se ne bodo bali pravih brizg. Vendar bo ta terapija trajala dolgo, dokler se bolnik, ko vidi injekcijo, popolnoma umiri. Nekateri strokovnjaki so tudi pri bolnikih s hipnoterapijo našli uspeh.

Poleg tega obstajajo tudi tretmaji, pri katerih se uporablja izpostavljena terapija. Izpostavljenost je podobna kognitivni terapiji. Težišče terapije je spremeniti vaše duševne in fizične odzive na strah pred iglami.

Kasneje vas bo terapevt izpostavil iglam in razmišljanjem o tem, kaj se bojite, da bi jih sprožile. Na primer, vaš terapevt vam lahko najprej pokaže fotografije igel. Nato vas bodo morda stali ob igli, držali iglo in si potem morda predstavljali, da vam injekcijo vbrizgajo.

Končna metoda, uporaba zdravil bo morda potrebna, ko bo oseba tako poudarjena, da ne bo mogla prejeti nobene psihoterapije za zdravljenje fobile z iglo. Zdravila proti tesnobi ali pomirjevala lahko fobično pacientovo telo in možgane sprostijo dovolj, da zmanjšajo simptome tesnobe in pretirane panike. Zdravila lahko uporabljate tudi med preiskavami krvi ali cepljenjem, če vam pomagajo zmanjšati stres na brizgi.