Kazalo:
- Ker se ljudje bojijo biti samski
- Strah pred samskostjo je lahko znak anuptafobije
- Samski niso tako strašljivi, kot si jih predstavljamo
- Kako premagati strah pred samskostjo
Status medveda samski je za nekatere Indonezijce zelo žalostna stvar. Jomblowan in jomblowati vedno videti kot nesrečen, osamljen in nesrečen, ker nimaš fanta. Razni negativni žigi, priloženi statusu samski nato mnogim nezavedno tako vlival nerazumen strah. Naj bo ljubezen ali ne, najpomembneje je imeti fanta in ne biti samski. Strokovnjaki s tem izrazom pojav imenujejo "strah pred samskostjo" singlizem .
Ker se ljudje bojijo biti samski
Izraz "samski", ki opisuje ljudi, ki nimajo življenjske sopotnice, dejansko obstaja že od leta 1993.
Vendar pa lahko spremembo pomena, ki postane negativna, "populariziramo" šele v 2000-ih. Tisti s statusom samski pogosto se uporablja kot šala, ker velja za "neprodanega na trgu".
Fenomen singlizma, znan tudi kot "sindrom" strahu pred samskostjo, so leta 2013 preučevali Spielmann in drugi. Časopis za osebnost in socialno psihologijo .
V študiji so sindrom enojnega strahu opredelili kot "občutke zaskrbljenosti, tesnobe in težav pri življenju brez partnerja."
Ta občutek lahko doživi vsak, tudi ljudje, ki trenutno niso fant, še nikoli niso imeli partnerja ali so v romantični zvezi.
Pri ljudeh, ki že imajo partnerja, sindrom singlizem jo lahko še naprej skrbi, da bo njena zveza propadla. Ta skrb nato naredi osebo pripravljeno, da ostane v zvezi, tudi če se izkaže strupen in se ne počutim srečnega.
Ko je bila njegova zveza prisiljena nasedti, raje zniža svoja merila, kot da bi živel sam samski .
Strah pred samskostjo je lahko znak anuptafobije
Pri ljudeh, ki so zelo nenaklonjeni in se bojijo biti samski Njihov iracionalen strah lahko kaže na specifično fobično stanje, imenovano anuptafobija. Ta fobija se pogosto obravnava kot nasprotje gamofobije, tudi strahu pred poroko.
Prekomerni strah in nepojasnjena tesnoba sta glavni značilnosti fobij. Torej, kaj je vzrok?
Glavni dejavnik, ki prispeva k anuptafobiji, je strah pred osamljenostjo, ki ga lahko povzročijo travmatične izkušnje v preteklosti.
Fizične, čustvene in psihološke travme v preteklosti lahko pri človeku vzpostavijo osebno prepričanje, da je srečo mogoče doseči le, če imaš partnerja. To povzroča, da oboleli za anuptafobijo s partnerjem še naprej razmišljajo o ljubezni, zakonu in prihodnosti.
Ta dejavnik je tisto, zaradi česar se človek na koncu počuti nepopolnega brez partnerja in se boji biti samski .
Samski niso tako strašljivi, kot si jih predstavljamo
Strah pred samskostjo lahko vodi v navado oblikovanja in vzdrževanja nezdravih, kaj šele srečnih odnosov.
To je zato, ker se bodo ljudje, ki se bojijo, da bodo samski, bolj kot v sedanji zvezi ukvarjali s svojim ljubezenskim statusom.
Pravzaprav biti oseba samski vzdevek samski ni tako slabo, kot se je mislilo. Veliko pozitivnih stvari lahko dobite, če živite sami brez partnerja. Eden izmed njih je več časa za druženje z ljudmi, zlasti s starši, družino in prijatelji.
Življenje brez fanta vam odpira tudi več možnosti, da se naučite spoznati svoj potencial, se ljubite in imate dovolj časa za zabavo.
Kako premagati strah pred samskostjo
Če se začnete bati in skrbeti, da ste samski brez očitnega razloga, poskusite preusmeriti negativne občutke in misli s pozitivnimi dejavnostmi, ki vam lahko izboljšajo življenje. razpoloženje .
V redu je, če živite svoje življenje, medtem ko še naprej iščete najboljšo sorodno dušo, ne da bi vas čas pritiskal. Spomnite se, da ste še vedno lahko srečni, tudi če nimate fanta.
Iskanje sreče je odgovornost samega sebe, ne obremenjevanje drugih. Srečo morate doseči sami. Drugi ljudje niso odgovorni za to, da bi vas osrečili.
Če vas tesnoba začne ovirati pri dejavnostih, je najbolje, da se za pomoč takoj pogovorite s psihologom ali psihiatrom.
