Simptomi depresije so lahko vzrok za težave z zanositvijo, mit?

Depresija je duševna bolezen, za katero so značilni občutki močne in nenehne žalosti. Lahko se tudi počutite nemočne, brezupne in ničvredne do najnižje točke. Depresivni simptomi lahko pri obolelih izgubijo motivacijo in navdušenje za opravljanje vsakodnevnih dejavnosti, morda celo za življenje.

Tako močan in slabi ta občutek bede, ni nemogoče, da bi depresivni simptomi človeka na koncu vplivali na harmonijo njegovega odnosa s partnerjem. Tudi večja depresija je bila povezana z neplodnostjo, zato je težko zanositi. Kakšen je razlog?

Je res, da je depresija vzrok za vaše težave z zanositvijo?

Raziskave kažejo, da lahko nezdravljeni hud stres ali depresija motijo ​​normalen proces ovulacije pri ženskah. Stres, ki se pojavi, lahko zatre luteinizirajoči hormon, potreben za ovulacijo. Pri moških naj bi stres zmanjšal kakovost sperme.

Ena študija 80 parov v Turčiji je pokazala pomemben vpliv med resnostjo simptomov depresije in številom jajčec v telesu ženskega partnerja. Rezultat tega je, da višja kot je stopnja depresije pri ženski partnerici, manjše je število jajčec. Poročali so tudi, da se gibanje sperme upočasnjuje, skupaj z višjo stopnjo depresije pri moškem partnerju.

Težave s plodnostjo naj bi prizadele približno 10-15% parov v rodni dobi. Vendar se o resnici depresije kot vzroku težav pri zanositvi ali neplodnosti še vedno razpravlja.

Razlog je v tem, da nedavne raziskave kažejo, da so možnosti, da človek postane neploden le zaradi stresa in duševne obremenitve, razmeroma redke in skoraj vedno imajo le malo rezultatov. Raziskovalci niso našli povezave med ravnjo kortizola in nosečnostjo.

Nezdrav življenjski slog zaradi depresije, ki vam bo verjetno povzročil težave z zanositvijo

Nekateri strokovnjaki trdijo, da simptomi depresije sami po sebi niso glavni in neposredni vzrok neplodnosti. Menijo, da so ravno slabe navade, ki se pojavijo zaradi depresije, vzroki za težave z zanositvijo.

Depresivni simptomi na splošno lahko zmanjšajo vaš apetit, tako da postanete zelo tanki ali povzročijo, da kadite ali pijete alkohol, da zmanjšate stres. Ugotovljeno je, da premajhna teža (kajenje), kajenje in alkohol ogrožajo vaše možnosti za hitro zanositev. Poleg tega ljudje, ki so pod stresom, običajno neradi ali imajo manj možnosti za spolne odnose.

Ženske, ki so v programu nosečnosti, so še bolj nagnjene k razvoju depresije

Študija je pokazala, da lahko ženske, ki so na programu za nosečnice, izkusijo visok stres, depresijo in tesnobo, ko se soočajo s socialnim pritiskom "Kdaj je?".

Tveganje za depresijo zaradi tega programa nosečnosti prizadene predvsem pare, starejše od 30 let, med poskusom zanositve, ljudi z nizko izobrazbo in pare, ki nimajo veliko telesne aktivnosti.

Ugotovljeno je bilo tudi, da je večje tveganje za razvoj simptomov depresije in anksioznih motenj večje pri ženskah, ki so poskušale zanositi z zunajtelesno oploditvijo.

Pred načrtovanjem zanositve je treba simptome depresije zdraviti čim prej

Za številne pare, ki poskušajo zanositi, je težko ugotoviti vzrok za težave s plodnostjo, vključno z ugotavljanjem, ali so depresivni ali ne.

Ne glede na to, ali lahko depresija povzroči neplodnost ali težave s plodnostjo, ki vodijo v depresijo, je najpomembneje, da čim prej preprečite in / ali zdravite simptome depresije.

Najboljši način za obvladovanje depresije je, da najprej postavite prednost svojemu zdravju. Na primer s posvetovanjem s psihologom ali zdravnikom in zdravim življenjskim slogom.

Poleg tega se tudi zaradi potrebe drugih ljudi, ko se počutite pod stresom ali z diagnozo depresije, ni treba siliti v hitro zanositev. Obravnavajte vse komentarje "Ste že izpolnjeni?" kot zadnji veter. Ne da bi se tega zavedali, lahko ponavljajoča se vprašanja za pare, ki imajo otroke, povzročijo določene psihološke travme, ki lahko poslabšajo simptome depresije.

x