Pomen rednih pregledov zob za nego ustnega in zobnega zdravja

Vzdrževanje zdravih zob in ust je pomembno za vse - mlade in stare, moške in ženske. Poleg rednega umivanja zob in uporabe ustne vodice je pomembno tudi redno pregledovanje zob pri zobozdravniku. Kako pogosto morate preverjati zobe?

Zakaj morate preveriti zobe?

Zobozdravstveni pregledi zobozdravnikov lahko odkrijejo in zdravijo različne motnje, ki pogosto prizadenejo območje ust. Na primer votline (karies) in bolezni dlesni.

Votline so stalna težava in se ne bodo zacelile same od sebe. Če se luknja ne zdravi, se bo odprla širše in bolečina se bo poslabšala. Zobne luknje, ki so že tako hude, lahko povzročijo okužbo, ki se razširi na korenine in povzroči otekanje (absces). Pri ljudeh z nizko imunostjo se okužba lahko razširi na druge organe, kot so sinusi, čeljust, vrat in prsni koš.

Na žalost se večina ljudi ne zaveda težav z usti in zobmi, ki jih doživlja. Pravzaprav prej, ko bolezen odkrijemo, preprostejše bo zdravljenje, cenejši so stroški, manjše je tveganje, da zbolimo.

Tudi zobozdravniki lahko pri pregledu zob preverijo znake in simptome raka ustne votline.

Potem, kolikokrat moram preveriti zobe?

Odraslim priporočamo redno pregledovanje zob vsakih 6 mesecev. Če pa imate pritožbe glede zob in ust, vam svetujemo, da takoj obiščete zobozdravnika.

Pogostost obiskov vsakih 6 mesecev tudi ni enaka za vse. Če imate presnovne ali sistemske motnje in obstaja tveganje za razvoj bolezni ustne votline in zob, vam bodo svetovali vsake 3 mesece.

Otrokom svetujemo tudi rutinsko pregledovanje zob vsakih 6 mesecev, in sicer od 6. do 7. meseca starosti, ko jim zrastejo prvi mlečni zobje. Poleg tega otroka še naprej peljite k zobozdravniku, tudi če ni nobenih pritožb. Namen tega je poleg nadzora terminov tudi otrokom predstaviti zobozdravnike, medicinske sestre in zobozdravstvene ambulante, tako da se kasneje ne bojijo, če bodo kadar koli potrebovali zobozdravstvene postopke.

Ali je treba starejšim še vedno preveriti zobe?

Ja! Starši vsekakor še vedno potrebujejo rutinske zobozdravstvene preglede. Staranje povzroča ne le sive lase in nagubano kožo, ampak ima tudi določen učinek na zobe in ustno votlino. Primeri vključujejo votline, suha usta, ohlapne zobe in izgubo zob (brez zob).

Zato so zobni pregledi zelo pomembni, da ugotovite, s katerimi težavami imate težave in kako jih ustrezno zdraviti, da bi izboljšali udobje in kakovost življenja.

Pri starejših, ki že imajo številne sistemske bolezni in jemljejo zdravila, ki vplivajo na stanje ustnih zob, bodo morda potrebni pogostejši pregledi po potrebi in po priporočilu zdravnika.

Kaj pripraviti pred rutinskim pregledom zob? Ali si morate najprej umiti zobe?

Pred rutinskim pregledom zobozdravnika je v redu umivanje zob, vendar ni obvezno. Zobozdravnik je tisti, ki vam bo očistil usta in zobe.

Vse, kar morate storiti, je, da ste odprti glede stanja ust in iskreno odgovorite na vsa vprašanja zdravnika. Če vas na primer zdravnik vpraša, kako pogosto si umivate zobe vsak dan, je najbolje, da odgovorite čim bolj iskreno. Potem, če so na primer pritožbe, vas boli zob, kolikor je le mogoče, povejte na primer celotno zgodbo, od kdaj se je pritožba pojavila in kako boleča je bila bolečina.

Kaj preverjate pri rednih zobozdravstvenih pregledih?

Med rutinskim pregledom zob bo zdravnik preveril stanje vaših zob - za votline, zlome, razpoke, zlomljene zalivke ali zobne obloge in zobni kamen. Zobne obloge in zobni kamen so vir okužbe v ustni votlini, zato jih je treba takoj očistiti, če obstajajo in so hudi. Zobozdravnik bo ocenil tudi, kako visoko je tveganje za votline.

Nato lahko zdravnik pregleda položaj modrostnega zoba, ki je zrasel poševno ali v neurejeni vrsti zob. Če po pregledu še vedno potrebujete podporne slike, vam bo zobozdravnik priporočil, da opravite zobni rentgen, da načrtujete nadaljnje ukrepe.

Poleg pregleda zob bo zdravnik preveril tudi stanje dlesni in drugih podpornih zobnih tkiv, ki igrajo pomembno vlogo v zdravju zob. Od jezika, neba do čeljustnih sklepov. V podpornem tkivu zoba se pojavijo še druge težave, kot so krvaveče dlesni, otekle dlesni, povešene dlesni in ohlapni zobje, ki jih povzročijo poškodovane dlesni. Kasneje bo zobozdravnik pregledal in zagotovil ustrezno zdravljenje.

Zobozdravnik bo preveril tudi, kako dobro skrbite za svoje zdravje ustne votline in zob. Zdravnik vas lahko nauči tudi pravilnega umivanja zob in drugih potrebnih zdravljenj za zdrave in negovane zobe.

Ne pozabite, zdravnik vas bo vprašal o vaših dnevnih navadah, kot so prehrana, kajenje, parafunkcije (navade, kot so grizenje svinčnikov, nohtov, stiskanje čeljusti, bruksizem ali škrtanje z zobmi), ki lahko negativno vplivajo na zobe.

Kateri so običajni tretmaji na domu, ki jih lahko naredimo za ohranjanje zdravih zob?

Da bi skrbeli za zdravje ustne votline in se izognili različnim tveganjem za nastanek bolezni, bi morali vsak dan začeti izvajati te tri stvari:

• Zobno ščetko nanesite 2-krat na dan s fluorirano zobno pasto, zlasti zjutraj in pred spanjem. Naredite to 2 minuti, pri čemer se prepričajte, da je celotna površina zob skrtačena od ustnic in lic, žvečilne površine in površine, obrnjene proti jeziku ali ustni uši.
• Enkrat na dan uporabite reze za zobe ali medzobno ščetko na režah med zobmi. Za ohranjanje zdravja jezika in spodbujanje zdravja ustne votline lahko naredite tudi ščetko za jezik.
• Za preprečevanje votlin lahko uporabite tudi dodatne fluoridne snovi. Pri ljudeh z velikim tveganjem za nastanek votlin je priporočljivo uporabljati fluorirano ustno vodico. Medtem ko za ljudi z velikim tveganjem za nastanek bolezni dlesni lahko uporabite protimikrobno ustno vodo, kot vam je priporočil zdravnik.
• Grgrajte z ustno vodo. Izberite takšnega, ki ne vsebuje alkohola, ker lahko izsuši usta. Vendar ni priporočljivo, da si usta spirate več kot 2 tedna zapored.

Ne pozabite jesti tudi hrane z visoko vsebnostjo hranil (ki vsebuje kalcij, fosfor in vlaknine) in omejite uživanje sladke hrane in pijače. Poleg tega pijte veliko vode, da povečate tvorbo sline za čiščenje in vlaženje ust. Izogibajte se kajenju, da ohranite svetle zobe.

Izogibajte se premočnemu ščetkanju zob, da preprečite povešanje dlesni. Prav tako ni priporočljivo umivati ​​zob takoj po jedi, ker to lahko razjeda skleninsko plast zob. Izogibajte se tudi pregrizanju predmetov ali živil, ki so pretrda in pretesna.

Redno preverjanje zdravja zob zobozdravniku je tudi eden od načinov ustreznega zdravljenja in preprečevanja. Takoj obiščite zobozdravnika, ko začutite težave, kot so majhne luknje ali krvaveče dlesni, preden se pojavi bolečina. Če so v zobeh votline, jih takoj zapolnite.

Kako izbrati dobrega zobozdravnika?

Na splošno so vsi zobozdravniki enako dobri in dobri, ker so bili standardizirani. Izberite zdravnika, s katerim se lahko pogovarjate in vas dobro pouči o vaših težavah z ustnim in zobnim zdravjem.