Sluz v grlu ni izginil

Zaradi flegma se vam grlo počuti zamašeno. Ko sluz v grlu ne izgine, vam lahko zaradi grudic otežijo požiranje, dihanje in hripav glas. Presežek sluzi ali sluzi v grlu lahko kaže na določeno motnjo. S poznavanjem vzroka odvečne sluzi lahko ugotovite tudi, kako se znebiti sluzi v grlu glede na vzrok.

Povzroča nastanek sluzi v grlu

V bistvu sluz v grlu ohranja grlo vlažno. Po navedbah klinike Cleveland običajno človeško telo dnevno proizvede v povprečju 1-2 litra sluzi.

Poleg tega ima tekstura sluzi tekoča in spolzka tudi pomembno vlogo pri zaščiti grla pred različnimi tujki, ki vstopajo v grlo.

Ko v grlo vstopijo umazani delci, dražilne snovi ali klice, se te tuje snovi prilepijo na sluz. Potem bo telo sprostilo onesnaženo sluz v obliki flegma s kašljanjem (kašelj s flegmom).

Vendar dogodki po nosni kapljici lahko povzroči nastanek sluzi prekomerno in zgoščeno. Kot pojasnjuje Ameriška akademija za otolaringologijo, kapljanje po nosu se pojavi, ko se sluz v grlu počuti vztrajno in se kopiči ter se počuti, kot da teče iz nosu v zadnji del grla.

Pod pogojem kapljanje po nosu Žleze v nosu in grlu nenehno proizvajajo sluz. Posledično se grlo počuti grudasto. Kapljanje po nosu To lahko povzroči več pogojev, kot so:

1. Okužba

• Zdravljenje refluksa kisline

Če je resnično prekomerno nastajanje sluzi v grlu posledica navade jesti hrano, ki sproži želodčno kislino, lahko to storite tako, da se tej hrani izognete.

Poleg tega zdravljenje z antacidnimi zdravili (Mylanta®), H-2 receptor blokatorji (cemitidin ali famotidin) lahko nevtralizira in zmanjša odvečno raven kisline.

• Zdravljenje sluznice grla zaradi alergij

Če je vzrok alergija, se morate izogibati alergenom, ki povzročajo nabiranje sluzi v grlu. Jemanje antihistaminikov, kot npr difenhidramin lahko tudi pospeši umiranje alergijske reakcije.

Ne glede na vzrok lahko občutek cmoka v grlu zaradi odvečne sluzi na splošno premagamo tudi z:

• Uživanje toplih napitkov in juh

Verjetno je, da topla tekočina lajša zastoje v grlu zaradi nabiranja sluzi. Ne samo tople vode, uživate lahko tudi zeliščne čaje (poprova meta, sladki koren in kamilica), čaj, pomešan z medom in limoninim sokom ali piščančjo jušno juho.

• Prehrambeni viri vitamina C

Sadje in zelenjava nista bogata samo z vitamini in minerali, temveč vsebujeta veliko antioksidantov. Telo potrebuje antioksidante za boj proti bakterijskim okužbam, ki povzročajo vneto grlo.

Sadje in zelenjava, ki vsebuje vitamin C, je bogata z antioksidanti. Zato lahko uživanje virov vitamina C pomaga zmanjšati vnetje, ki povzroča odvečno sluz. Viri vitamina C, ki jih lahko zaužijete, so citrusi, melone, kivi in ​​različna zelena zelenjava.

Presežek sluzi lahko resnično povzroči cmok v grlu. Če ga spremlja več drugih simptomov, kot so kašelj, zamašenost nosu, zvišana telesna temperatura in boleča revma, lahko to sluznico v grlu kaže na bolezen.

Če zgornje metode zdravljenja niso učinkovite pri odstranjevanju sluzi v grlu, se posvetujte z zdravnikom, da dobite ustreznejše zdravljenje.