Kazalo:
Kava je za marsikoga ena najbolj priljubljenih pijač. Kava ohranja ljudi budne in zagotavlja energijo, potrebno za ta dan. Pa ste že kdaj opazili, da vam po zaužitju kave slabo diha? Kako se znebiti zadaha zaradi pitja kave?
Zakaj kava povzroča zadah?
Karkoli damo v usta, bodo usta dišala. Močnejši kot ima vonj hrane, ki jo jeste, močnejši bo vaš zadah. Kava, ki vsebuje visoko žveplove spojine, je eden od krivcev za zadah.
Poleg tega se kofein iz kave izsuši v ustih. Kadar usta ne proizvajajo dovolj sline, diši slabo, saj lahko slina uniči bakterije v ustih. Brez sline bakterije rastejo in povzročajo slab zadah. Delci hrane, ki ostanejo v ustih, ki jih običajno očisti slina, se prav tako razgradijo in povzročijo vonjave.
Končni razlog, zakaj pitje kave lahko povzroči zadah, je ta, da ima zelo močno aromo, ki diši slabše kot ima okus. Možno je tudi, da druge spojine, kot je mleko v kavi, ki jo pijete, prispevajo k težavam z zadahom.
Kako se znebiti zadaha zaradi pitja kave
S ščetkanjem zob se najhitreje rešite slabega zadaha iz kave, žvečilni gumi pa je vedno napolnjen s ksilitolom. Poleg umivanja zob jezik očistite tudi s ščetkanjem jezika. Uporabite lahko tudi ustno vodico ali ustno vodico.
Če menite, da kava in zobna pasta nista prava kombinacija, vendar se želite izogniti neprijetnemu zadahu iz kave, morate le poskusiti uravnotežiti in spreminjati. Poskusite preiti na zeleni čaj.
Izvleček zelenega čaja odstranjuje vonj žvepla, ki je posledica gnilobe zob, piše v pregledu Časopis za ustno biologijo. Strokovnjaki trdijo, da zeleni čaj pomaga spodbuditi proizvodnjo sline, ki pomaga očistiti zobe po jedi (ali pitju sladke kave). Če popijete kozarec vode, lahko usta tudi očistite pred kavo.
Druga hitra in enostavna ideja, da iz ust ustvarite več sline, je uživanje jabolk, ki vsebujejo encime, ki proizvajajo slino; ali se borite proti bakterijam, ki povzročajo vonj: pijte ingverjev čaj ali jejte jogurt, ki ima antibakterijske lastnosti.
Zdravo Zdravstvena skupina ne zagotavlja zdravniškega nasveta, diagnoze ali zdravljenja.
