Kako ravnati s krči v želodcu naravno in z zdravili

Vsakdo lahko doživi krče v želodcu. Krči v želodcu so lahko znak nekaterih zdravstvenih stanj, kot so zaprtje, sindrom razdražljivega črevesja, gastritis, zategnjene mišice ali dehidracija. Pri nekaterih ženskah se pogosto pojavijo krči v želodcu med ali pred menstruacijo. Ponavadi krči v želodcu niso zaskrbljujoči, vendar morate vseeno z njimi nekaj storiti. Še posebej, če krči ne izginejo. Obstaja več načinov zdravljenja krčev v želodcu, ki jih lahko storite doma.

Kako zdraviti krče v želodcu doma

Obstaja več načinov za obvladovanje krčev v želodcu, ki jih lahko naredite doma z naravnimi sestavinami. Številna domača zdravila bodo zdravila vzrok za krče v želodcu in sprostila zategnjene trebušne mišice.

Če imate med nosečnostjo krče v želodcu, se pred poskusom domačih zdravil najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Nekatera domača zdravljenja med nosečnostjo morda niso varna.

Tu je nekaj naravnih sestavin, ki so lahko način zdravljenja krčev v želodcu doma.

1. Cimet

Cimet vsebuje antioksidante, ki lahko pomagajo zmanjšati tveganje za draženje in poškodbe prebavnega trakta. Nekateri antioksidanti, ki jih vsebujejo, so evgenol, cinamaldehid in linalool.

Poleg tega lahko cimet pomaga tudi pri zmanjševanju izpiranja, napenjanja, napenjanja in krčev. Cimet lahko nevtralizira tudi želodčno kislino, da zmanjša zgago in prebavne motnje.

Kuhanju lahko dodate mleti cimet ali cel cimet. Če radi pijete čaj, lahko za pripravo čaja mešate tudi cimet z vrelo vodo. To naredite 2 ali 3-krat na dan za zdravljenje krčev v želodcu.

2. Nageljnove žbice

Nageljnove žbice vsebujejo snovi, ki pomagajo zmanjšati pline v želodcu in povečajo izločanje želodca. Pospeši lahko počasno prebavo, kar lahko zmanjša pritisk in krče v želodcu.

Enkrat na dan pred spanjem lahko zmešate 1 ali 2 žlički nageljnovih žbic v prahu z 1 čajno žličko medu.

3. Kokosova voda

Pitje 2 kozarcev kokosove vode vsakih 4-6 ur je lahko način za spopadanje z želodčnimi krči. To je zato, ker je v kokosovi vodi veliko kalija in magnezija, kar lahko zmanjša lajšanje simptomov želodčne motnje, vključno s krči v želodcu, bolečinami in mišičnimi krči.

4. Drugi načini zdravljenja

• Obkladek z vročo vodo. Stisnite želodec z brisačo, namočeno v vroči vodi. To vam lahko pomaga sprostiti trebušne mišice.
• Masaža trebuha lahko pomaga pomiriti utesnjene mišice.
• Pijte kamilični čaj, ki lahko lajša bolečine v želodcu in zdravi želodčne krče. Velja tudi za domače zdravilo za napenjanje.
• Če so krči v želodcu posledica dehidracije, izgubljene elektrolite dopolnite s pitjem športnih pijač ali uživanjem banan. Če pa imate v preteklosti odpoved ledvic, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.
• Če krče v želodcu povzroča mišična napetost, zmanjšajte telesno aktivnost in si najprej oddajte trebušne mišice.

Kako se spopasti z želodčnimi krči z zdravili

Če domača zdravila ne delujejo ali se poslabšajo, lahko vzamete zdravila za lajšanje bolečin, ki jih kupite brez recepta. Pogosto uporabljena zdravila proti bolečinam so ibuprofen ali acetaminofen (paracetamol).

Jemljite ta zdravila v skladu z odmerki, navedenimi na embalaži. Upoštevajte tudi možne neželene učinke teh zdravil. Ibuprofen in podobna zdravila lahko povzročijo razjede na želodcu in ledvice, če jih jemljete preveč.

Medtem ko se acetaminofen jemlje preveč, lahko povzroči poškodbe jeter in celo odpoved jeter. Če menite, da morate jemati ta zdravila več kot priporočeni odmerek, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.

Krče v želodcu včasih povzroča želodčna kislina, ki povzroča gastritis. V tem primeru lahko antacide ali zaviralce protonske črpalke (PPI) uporabimo kot način za zdravljenje krčev v želodcu in zmanjšanje želodčne kisline.

Če zgoraj omenjene metode ne olajšajo krčev v želodcu, se takoj posvetujte z zdravnikom, da dobite pravo zdravljenje in diagnozo.