Kazalo:
- Učinki kajenja na spremembe v videzu
- 1. Izpadanje las in razbarvanje
- 2. Gube in vrečke za oči
- 3. Rumeni zobje
- 4. Motna koža
- 5. Videti je starejši od dejanske starosti
- 6. Rumeni nohti
Nevarnosti kajenja so splošno znane. Za aktivne kadilce je to le prepih in zgolj informativno. Da, kajenje je marsikoga zasvojilo, tudi vas. Čeprav obstaja veliko sprememb, ki so posledica kajenja, veste. Ne samo kronična bolezen, ne da bi se tega zavedali, bo vpliv kajenja počasi spreminjal videz vašega telesa. Ne verjemi? Dokažimo s pomočjo naslednjih pregledov!
Učinki kajenja na spremembe v videzu
Pljučna bolezen, rak, bolezni srca, impotenca in celo slepota so nekateri dobro znani "končni rezultati" kajenja. Se torej zavedate, da ima kajenje lahko še en slab vpliv na vaš videz od glave do pet?
1. Izpadanje las in razbarvanje
Kdo pravi, da izpadanje las povzročajo le stres in napake pri negi las? Pravzaprav hobi vsakodnevnega kajenja cigaret lahko škoduje tudi zdravju vaših las. To je zato, ker cigarete vsebujejo strupene kemikalije in proste radikale, ki bodo oslabili celice in vaše lasne mešičke.
Aktivni kadilci poleg tega, da lase naredijo bolj krhke in jim zlahka odpadejo, ponavadi tudi hitreje spremenijo barve las kot nekadilci.
2. Gube in vrečke za oči
Študija, ki jo je objavil American College of Chest Physicians, ki jo je objavil Science Daily, navaja, da večina kadilcev težje dobro spi, kot tisti, ki ne kadijo. Če kadite, je vaš dnevni čas spanja običajno manjši od optimalnega.
Postopoma bo to povzročilo tipične stranske učinke pomanjkanja spanja, in sicer vrečke za oči in podočnjake okoli oči. Tu se ne ustavi, kemikalije v vsaki cigareti lahko poškodujejo strukturo kože in ožilje okoli oči.
Ste že kdaj opazili gube ali drobne gubice okoli oči? To je eden od učinkov kajenja na kožo.
3. Rumeni zobje
Kajenje vam bo dalo veliko možnosti za razvoj ustnih in zobnih težav, na primer raka ustne votline kot najhujšega stranskega učinka. Ne podcenjujte pa začetne spremembe videza zob in ust, in sicer rumene barve zob.
Poleg tega je študija iz Journal of Clinical Periodontology pokazala, da imate pri kadenju 6-krat večje tveganje za razvoj bolezni dlesni. Če jih ne preprečimo ali zdravimo čim prej, lahko težave z dlesnijo povzročijo karies in izgubo zob.
4. Motna koža
Preden krivite sonce za vzrok dolgočasne kože, najprej vedite, da ima kajenje svojo vlogo. Razlog je v tem, da kajenje posredno absorbira pomembna hranila v telesu, kot je vitamin C, ki naj bi ščitil in obnavljal poškodovano kožo.
Vsebnost nikotina lahko dejansko blokira pretok krvi in ogljikov monoksid v cigaretnem dimu se zlahka meša s kisikom v koži. Ne bo trajalo dolgo, vsi učinki kajenja bodo vplivali na suho in dolgočasno kožo.
5. Videti je starejši od dejanske starosti
Ne glede na to, kako skrbno in marljivo skrbite za svojo kožo, se bodo na obrazu še vedno pojavile drobne gubice ali gubice, če ste še vedno "hobi" kadilec. Da, tudi zdravstveni strokovnjaki verjamejo, da lahko kajenje pospeši staranje, tako da so aktivni kadilci na splošno videti približno 1,5–2 leti starejši od svoje prvotne starosti.
To je zato, ker bodo snovi v cigaretah, vključno z nikotinom, povzročile prezgodnje gube na obrazu. Od čela, oči, ustnic do vratu in prsnega koša.
6. Rumeni nohti
Ne samo, da zobje postanejo rumenkasti, vpliv drugega kajenja na fizične spremembe v telesu je tudi v tem, da barva nohtov ni več roza, ampak postane rumena. To je spet posledica učinkov škodljivih kemikalij, ki jih dobite vsakič, ko kadite cigareto.
