Različne bolezni, ki nastanejo zaradi višine & bik; zdravo zdravo

Višinska bolezen je bolezen, ki pogosto prizadene planince na nadmorski višini več kot 2000 m. To se zgodi, ker se mora telo, ko se dvignete na to višino, prilagoditi zmanjšanju količine kisika, ki je na voljo. Ta višinska bolezen ima tri oblike, tj Akutna gorska bolezen (AMS), ki spada tudi v blago kategorijo Cerebralni edem na visoki nadmorski višini (HACE) in Pljučni edem visoke nadmorske višine (HAPE), ki je vključena v težo. Po podatkih altitude.org vsako leto plezalec umre zaradi višinske bolezni. Preden se torej vi in ​​vaši prijatelji povzpnete na goro, jih povabite, da preberejo naslednje informacije o višinski bolezni!

1. AMS (akutna gorska bolezen)

Akutna gorska bolezen ali AMS se razlikuje od blage do hude, glavni simptomi pa so posledica kopičenja tekočine okoli možganov. Običajno se simptomi pojavijo v 12 urah po plezanju. Če je žrtev trenutno na isti višini, simptomi ponavadi hitro minejo v nekaj urah, če pa se oseba počasi aklimatizira, lahko traja približno 3 dni, da si opomore. AMS se bo verjetno spet pojavil, če se bodo dvignili še višje, kajti če bodo na novih višinah, se bo aklimatizacija gotovo ponovila.

Simptomi in znaki akutne gorske bolezni

Diagnoza AMS se postavi, ko je oseba v zadnjih dneh doživela povišanje in tudi:

• Žrtev ima glavobol (običajno jo utripa in poslabša, ko se nagne ali leže)
• Utrujenost in šibkost
• Izguba apetita, slabost ali bruhanje
• Vrtoglavica
• Pomanjkanje spanja, težave s spanjem, pogosto prebujanje in občasno dihanje

Kako zdraviti akutno gorsko bolezen

Ker je to oblika višinske bolezni, je najboljši način, da se z njo spopademo, da se spustimo po gori. Sredstva proti bolečinam lahko lajšajo glavobol, vendar stanja ne morejo zdraviti. Acetazolamid vam lahko pomaga, še posebej, če morate biti na isti višini in počivati ​​1-2 dni, da se hitreje okrevate. Pomembno je vedeti, da se občasno ne povzpnete višje, če imate AMS.

Če ima vaš prijatelj simptome AMS, ki jih spremljajo zmedenost, nestabilnost, zelo močni glavoboli ali bruhanje, ima lahko življenjsko nevarno stanje, znano kot HACE.

2. HACE (Cerebralni edem visoke nadmorske višine / edem možganov na planoti)

HACE povzroča kopičenje tekočine v možganih in okoli njih. Običajno se bodo simptomi AMS poslabšali, ko bo HACE kmalu dosegel (vendar se bo HACE pojavil zelo hitro, zato simptomi AMS včasih ostanejo neopaženi).

Simptomi in znaki HACE

Diagnoza HACE se postavi, ko je bila oseba v zadnjih dneh na visoki nadmorski višini in tudi:

• Žrtev ima hud glavobol (kljub jemanju ibuprofena, paracetamola ali aspirina ne postane boljše).
• Izguba fizične koordinacije (ataksija):
  • Nespretnost: žrtve imajo težave pri preprostih stvareh, na primer pri vezanju vezalk ali pakiranju torb.
  • Težave s hojo in padcem.
• Zmanjšana raven zavesti:
  • Žrtev bo pokazala izgubo duševnih sposobnosti, kot sta spomin ali računanje (ali pa bo zavrnila preproste miselne teste).
  • Žrtev bo postala zmedena, dremava, zavestna, nezavestna (in če ne bo takoj zdravljena, bo izgubila življenje).
• Stalna slabost, bruhanje.
• Spremembe vedenja (nekooperativno, agresivno ali apatično).
• Halucinacije, zamegljen ali dvojni vid.

Kako ravnati s HACE

Spust po gori je najučinkovitejše zdravljenje HACE in ga ne smemo odlašati. Za začasne ukrepe lahko uporabite vrečko Gamow (vrečo za prevoz ljudi, ki se običajno uporablja za žrtve višinske bolezni), če je na voljo, pa tudi kisik in deksametazon .

3. HAPE (Pljučni edem visoke nadmorske višine / plato pljučni edem)

HAPE nastane zaradi kopičenja tekočine v pljučih. Najpomembnejši znak tega stanja je težko dihanje. HAPE se lahko predstavi brez simptomov AMS (pojavlja se v več kot 50% primerov). V hudih primerih HAPE se lahko HACE razvije tudi pozneje. HAPE se lahko razvije zelo hitro, v približno 1-2 urah, ali pa se postopoma čez dan. To stanje se pogosto razvije drugo noč na novi višini. HAPE se lahko razvije tudi pri spuščanju z višine. Zato HAPE postaja najbolj smrtonosna višinska bolezen. HAPE se pogosteje pojavlja pri ljudeh s prehladi ali okužbami prsnega koša, vendar se pogosto šteje za pljučnico (okužbo prsnega koša).

Simptomi in znaki HAPE

Zmanjšana telesna zmogljivost (kot sta utrujenost in šibkost) in kašljanje sta pogosto zgodnja znaka HAPE, pa tudi:

• Težko diha:
  • Zgodnja faza: bolj brez sape kot običajno in traja dlje, da se vrne v normalno dihanje.
  • Napredna stopnja: izrazita zasoplost pri plezanju in dolgo traja, da se normalizira, nato pa med počitkom napreduje v težko sapo.
  • Žrtev bo ostala zadihana, medtem ko leži ravno in bo raje spala podprta.
• Hitrost dihanja v mirovanju se povečuje z napredovanjem HAPE (na morski gladini je hitrost dihanja 8-12 vdihov na minuto v mirovanju. Na nadmorski višini 6000 m je običajna hitrost dihanja 20 vdihov na minuto).
• Suh kašelj.

Kako ravnati s HAPE

Najpomembnejše zdravljenje je spust z gore. Lahko si priskrbite dodaten kisik ali povečate zračni tlak okoli žrtve, tako da ga položite v vrečo Gamow, vendar se splača hitro spuščati po gori. Nekatera zdravila lahko pomagajo, običajno pa jih lahko uporablja le usposobljeni zdravnik ali reševalec. Nifedipin se lahko uporablja za odpiranje krvnih žil v pljučih.