Kazalo:
- Očitno lahko žvečilni gumi prepreči želodčno kislino
- Katere vrste dlesni lahko preprečijo dvig želodčne kisline?
- Katere vrste žvečilnih gumijev se morajo izogibati bolnikom s kislim refluksom?
- Ali obstajajo druge možnosti zdravljenja za refluks kisline?
Imate refluks kisline? Čeprav ste se izognili stvarem, zaradi katerih se to stanje ponovi, včasih želodčna kislina še vedno narašča in na koncu moti vaše dnevne aktivnosti. Rekel je, res, žvečilni gumi lahko prepreči dvig želodčne kisline. Je to res?
Očitno lahko žvečilni gumi prepreči želodčno kislino
Povečana želodčna kislina, znana tudi kot gastroezofagealni refluks (GERD), lahko povzroči pekoč in pekoč občutek, ki se začne želodca, nato pa do sredine prsnega koša do grla. Včasih lahko povzroči celo kisel ali grenak okus v ustih.
Da bi preprečili refluks kisline, študija v Journal of Dental Research predlaga, da žvečilni gumi brez sladkorja 30 minut po jedi žvečite.
Ta ugotovitev je podkrepljena z raziskavo Rebecce Moazzez z univerze Kings College v Londonu v Angliji, ki navaja, da če lahko po zaužitju hrane z visoko vsebnostjo maščob in žvečilnih gumijev 30 minut zmanjša možnost, da se želodčna kislina dvigne v požiralnik.
Razlog je v tem, da naj bi žvečilni gumi povečal proizvodnjo sline, zaradi česar boste pogosteje pogoltnili in pomagali nevtralizirati pH zelo kislega želodca.
Katere vrste dlesni lahko preprečijo dvig želodčne kisline?
Na trgu se prodajajo različne vrste žvečilnih gumijev, vendar se izkaže, da nimajo vse vrste žvečilnih gumijev enakih prednosti, če jih uživamo, da preprečimo dvig želodčne kisline. Najprimernejša vrsta žvečilnega gumija je bikarbonatni gumi z nizko vsebnostjo sladkorja, ki ga najdete v lekarni.
Bikarbonat deluje tako, da nevtralizira kislino, ki se dviga v požiralnik. Ko žvečite žvečilni gumi, ki vsebuje bikarbonat, to ne bo samo povečalo nastajanje sline, temveč tudi povečalo raven bikarbonata v slini. Ko bikarbonat nato vstopi v požiralnik, bo preprečil dvig želodčne kisline.
Katere vrste žvečilnih gumijev se morajo izogibati bolnikom s kislim refluksom?
Kot smo že pojasnili, ni mogoče žvečiti vseh vrst dlesni, da se prepreči refluks kisline. Čeprav je priljubljen izdelek mnogih ljudi, poprove mete gumi ni priporočljivo za uživanje ljudem z refluksom kisline.
Po poročanju na strani Healthline lahko poprova meta dejansko odpre spodnji ezofagealni sfinkter (mišični krog), zaradi česar se bo želodčna kislina dvignila v požiralnik in sprožila simptome refluksa kisline.
Ali obstajajo druge možnosti zdravljenja za refluks kisline?
Raziskovalci, ki so zaključili, da žvečilni gumi po jedi, je le dodatna terapija za zdravljenje refluksa želodčne kisline. Poleg te metode vam običajno zdravniki svetujejo tudi opustitev kajenja.
Uživanje zdravil naj bi pomagalo tudi pri refluksu kisline, na primer zdravila, kot so antacidi, zaviralci receptorjev H-2 in zaviralci protonske črpalke (PPI). Tovrstna zdravila lahko dobite na recept ali na recept.
No, če nameravate po zaužitju jesti žvečilni gumi, da preprečite dvig želodčne kisline, morate upoštevati nekaj stvari, in sicer:
- Izberite gumi brez sladkorja
- Kadar je le mogoče, izberite gumi bikarbonat
- Izogibajte se poprove mete
Vendar je najbolje, če se simptomi ne izboljšajo, takoj se posvetujte z zdravnikom za nasvet in najboljšo zdravstveno oskrbo.
x
