Kaj se bo zgodilo zaradi prepogostega zadrževanja lulanja?

Uriniranje (lulanje) je v urološkem sistemu pomembno, ker mora telo odstraniti odpadke in odvečno tekočino iz telesa. Vendar je včasih treba uriniranje zadržati zaradi določenih dejavnikov, zlasti kadar v bližini ni kopalnice. Torej, kakšne so posledice prepogostega zadrževanja lulanja?

Lahko zadržiš lula?

Mehur je rezervoar za urin, ki ga je telo pripravljeno izločiti. Ta organ je elastičen, zato se lahko bolj razteza, če ga vsebuje več, in se bo prazen vrnil v normalno velikost.

Običajno lahko odrasla oseba zadrži približno 450 ml urina v mehurju. Otroci, mlajši od 2 let, lahko medtem shranijo do 113 ml. To pomeni, da bolj ko je zrel, večja je sposobnost nastanitve urina.

Po besedah ​​Nazie Bandukwale, D.O, urologinje iz Piemonta, priporoča uriniranje vsake tri ure. To navado je treba izvesti, ne glede na to, ali želite pišati ali ne.

Morda boste lahko nekaj časa zadržali piškot, še posebej, če potujete. Vendar to ne pomeni, da je to mogoče storiti čim pogosteje.

Če ne urinirate takoj, lahko dejansko povzročite različne moteče bolezni in zdravstvene težave.

Rezultat prepogostega zadrževanja lulanja

Ko se odločite za piškot, ker ste zaposleni ali v bližini ni stranišča, bodo mišice zapiralke v mehurju tesno zaprte. To se naredi tako, da urin ne pušča skozi sečnico.

Morda boste lahko zbirali urin, ki ga boste morali nekaj časa oddajati. Vendar navajeni dolgotrajnega odlašanja z uriniranjem lahko povzročijo številne težave in celo simptome urološke bolezni.

Veste, vsa kri, ki vstopi v telo, se filtrira v ledvicah. Nato se bodo presnovni odpadki (odpadki) iz krvi izločili skozi urin.

Če se odločite, da boste piškote zadržali, je v vašem telesu nevarnost neravnovesja metabolizma in elektrolitov. To stanje lahko zagotovo povzroči številne resne zdravstvene težave, na primer dolgotrajno ledvično bolezen.

Poleg ledvične bolezni je treba paziti na več zdravstvenih stanj, če pogosto držite piškota. Karkoli?

1. Okužba sečil (UTI)

Ena izmed bolezni, ki se pogosto pojavi zaradi prepogostega zadrževanja urina, je okužba sečil. To stanje je posledica kopičenja bakterij okoli odprtine sečnice. Kot rezultat, bakterije pridejo v sečnico, ko ne urinirate.

Uriniranje je način, kako bakterije spraviti iz telesa. Če ga zadržite, se lahko bakterije razmnožijo in povzročijo okužbo v sečnem traktu.

Vendar ta slaba navada ne vodi samodejno do okužb sečil. Tveganje za UTI je večje, če po potrebi ne pijete vode.

To je zato, ker mehur ne bo dovolj poln, da bi poslal signal za uriniranje. Posledično se bakterije, ki so bile morda v sečnem traktu, razmnožujejo in povzročajo okužbo.

2. Urinska inkontinenca

Poleg tveganja okužbe z UTI lahko prepogosto zadrževanje urina povzroči tudi oslabitev mišic mehurja. Kako to? Ko poskušate ne urinirati, se mišice v mehurju zategnejo.

Če se to počne prepogosto, se bo seveda mišična moč sprostila in ne bo več tako elastična kot prej. Mehur je oslabljen in obstaja tveganje za urinsko inkontinenco, ki je pogosto uhajanje urina.

Če pred kratkim čutite, da ne morete zbrati urina, se posvetujte s svojim zdravnikom.

3. Ledvični kamni

Ste vedeli, da pri ljudeh, ki pogosto zadržujejo urin, ne glede na razlog, obstaja nevarnost, da se razvijejo ledvični kamni?

Ledvični kamni so majhni "kamni", ki nastanejo v ledvicah kot posledica presežka natrija in kalcija. Mineralne usedline, ki se ne izločajo redno z urinom, lahko tvorijo ledvične kamne.

Majhni ledvični kamni se na splošno lahko prenašajo skozi sečila, ne da bi povzročali bolečino. Ko pa prepogosto odlašate z uriniranjem, lahko vsebnost mineralov in soli v urinu dejansko razvije večje kamne.

Če se to zgodi, lahko kamni blokirajo urinarni trakt in blokirajo pretok urina iz ledvic v procesu nastajanja urina. Posledično lahko med uriniranjem občutite bolečino.

4. Oteklina mehurja

Pri zdravih odraslih lahko mehur običajno zadrži do 440 ml tekočine. Če spijete osem kozarcev na dan, je količina tekočine, ki jo zaužijete, približno 2 litra vode.

To pomeni, da lahko povprečen mehur zadrži do četrtino vode, ki jo pijete vsak dan. Tudi če pijete veliko vode, da telo in ledvice ostanejo hidrirani, jo morate uravnotežiti z rednim uriniranjem.

Če ste navajeni zadrževati urin, ni nemogoče, da se bo urin kopičil in povzročil otekanje bolezni v mehurju. Razlog je v tem, da še naprej pijete vodo, ne da bi odstranili tekočine, ki jih telo ne potrebuje več. Posledično je mehur preobremenjen in lahko nabrekne.

V nekaterih redkih primerih lahko zaradi te slabe navade tudi mehur poči. Na primer, bil je bolnik, ki približno en teden ni uriniral. V času pregleda so imeli ti bolniki v mehurju več kot dva litra urina.

Če je mehur pod kopičenjem urina pod prevelikim pritiskom, lahko ta organ poči in je lahko usoden.

5. Bolečine v križu

Rezultat zadrževanja urina ni škodljiv samo za organe sečil (urologija), temveč tudi za pas. Zakasnitev uriniranja lahko dejansko povzroči bolečine v križu, kako to?

Ko je mehur napol poln, so živci okoli organa aktivni. Lahko se pojavijo simptomi pogostega uriniranja.

Če ga zadržite, pomeni, da se telo poskuša boriti proti signalom iz mehurja in možganov. Posledično so se lasje na vratu stresli (naježi) in trebuh se je počutil polnega do občutka bolečine.

Tega vedenja ne smemo prilagajati, ker lahko bolečina seva od spodnjega dela trebuha do pasu. To je zato, ker bolečina nastane zaradi dejstva, da se večina mišic okoli mehurja in ledvic še naprej zateguje.

Vendar pa lahko bolečino nadomestite z olajšanjem nekaj časa po tem, ko ste uspešno urinirali. Zato zadrževanje lula ni priporočljivo, ker lahko povzroči različne nadležne težave.

Nasveti za preprečevanje nevarnosti zadrževanja urina

Čeprav lahko vaše telo zadrži lulanje, lahko predolgo odlašanje povzroči bolezen. Zato je priporočljivo, da redno urinirate vsake tri ure, ne glede na to, ali umirate ali ne.

Morda boste morali paziti tudi na znake, ko bo mehur pripravljen za odvajanje urina. Na primer občutek napihnjenosti ali polnosti mehurja je primeren čas za uriniranje.

Poleg tega vam svetujejo tudi, da na potovanjih ne pijete preveč, zlasti tam, kjer stranišč ni.

Če imate znake in simptome zaradi pogostega uriniranja, takoj obiščite zdravnika. Tako vam bo zdravnik morda priporočil, da opravite urinski test za diagnosticiranje stanja, ki ga imate.