5 učinkovitih nasvetov za premagovanje nadležnega vonja pod pazduho

Če vonjate vse, kar ni oblečeno, vam zagotovo oteži prosto dihanje. Eden od njih diši po pazduhah. To stanje se lahko zgodi vsakomur, tudi vam in zagotovo povzroči, da se počutite manjvredno. Torej, ali obstaja način, kako se spoprijeti z vonjem pod pazduho? Dajte no, poskusite nekaj naslednjih nasvetov, da ne boste imeli vonja pod pazduho.

Zakaj pazduhe oddajajo slab vonj?

Vaše telo je prekrito s kožo, ki ima znojne žleze, in sicer ekrino in apokrino. Te žleze delujejo tako, da vzdržujejo normalno telesno temperaturo. Ekrine žleze pokrivajo večino kože vašega telesa. Medtem ko apokrine žleze običajno najdemo na predelih kože, kjer rastejo lasje, na primer v dimljah, pazduhah in okoli prsi.

Ko se telesna temperatura poveča, bodo žleze znojnice telo ohladile s sproščanjem znoja. No, znoj, ki ga sproščajo te apokrine znojnice, vsebuje maščobo in ga bakterije zelo enostavno razgradijo v primerjavi z ekkrinimi znojnicami na vodni osnovi. Zato vam lahko v pazduhah, dimljah ali okoli prsi oddajajo neprijeten vonj.

Nasveti za reševanje motečega vonja pod pazduho

Obstaja veliko načinov, kako lahko zmanjšate neprijeten vonj iz pazduh, na primer:

1. Izogibajte se nekaterim drogam

Čeprav je vonj normalen, se nekateri ljudje potijo ​​bolj kot običajno. Ta bolezen je znana kot hiperhidroza. Če želite nadzorovati prekomerno nastajanje znoja, se morate posvetovati z zdravnikom. Zdravnik vam bo dal zdravilo glede na vaše stanje, da boste lahko zmanjšali vonj pod pazduho.

Vzrok za prekomerno potenje, ki povzroči, da pod pazduho diši, je uporaba nekaterih zdravil, na primer nekaterih zdravil za hipertenzijo ali antidepresivov. Če vas vonj pazduh res moti, prosite zdravnika, naj kot stranski učinek predpiše drugo zdravilo, ki ne poveča znojenja.

2. Uporabite deodorant ali antiperspirant

Uporaba dezodoranta je najpreprostejši način za zdravljenje vonja pod pazduho. Razlog je v tem, da ima deodorant vonj, ki lahko prikrije neprijeten vonj v pazduhah.

Dezodoranti tudi povzročijo, da koža pod pazduho postane bolj kisla, kar lahko prepreči reagiranje znoja in bakterij.

Poleg dezodorantov lahko uporabite tudi antiperspirante. Ta izdelek vsebuje aktivne sestavine, kot sta aluminijev klorid ali aluminijev cirkonijev tetrahlorohidreks, ki lahko apokrinim žlezam preprečijo nastajanje znoja.

Količina znoja v pazduhah bo manjša, zmanjšan pa bo tudi vonj pod pazduho.

3. Čistoča telesa

Pomanjkanje vzdrževanja higiene telesa povzroča lepljenje bakterij in kopičenje odmrlih kožnih celic. Posledično se koža umaže in slabo diši, zlasti na pazduhah. Da bi to preprečili, je treba izboljšati higieno telesa.

Torej, kopel nanesite dvakrat na dan. Uporabite milo in temeljito drgnite kožo, da odstranite bakterije okoli pazduh in drugih delov telesa. Nato se posušite, da preprečite hitro razmnoževanje vlažne kože in bakterij.

4. Izberite primerna oblačila

Preprečevanje in zmanjšanje vonja pod pazduho ni le osredotočenost na higieno telesa. Upoštevati je treba tudi čistočo oblačil in izbiro materialov za oblačila. Temeljito umivanje oblačil, dodajanje dišav in izpostavljanje soncu lahko uniči bakterije. Prostor za shranjevanje oblačil mora biti tudi čist in suh.

Če ste prepoteni, potem mora biti tkanina, ki jo izberete, narejena iz naravnih vlaken, kot je bombaž. Bombaž koži omogoča dihanje in lahko absorbira znoj bolje kot volna ali poliester. Izogibajte se uporabi mokrih oblačil, saj lahko to povzroči rast več bakterij.

5. Bodite pozorni na svojo prehrano

Zmanjšanje pojava vonja pod pazduho lahko storite tako, da spet pazite na hrano. Razlog je v tem, da obstaja več živil, ki lahko povzročijo vonj pod pazduho, na primer čebula, pekoča in začinjena hrana ter alkoholne pijače. Izogibanje tem živilom lahko pomaga zmanjšati vonj pod pazduho.