Pee pomeni zdravje, ali je v redu ali nevarno?

Dedna navada je, da moški urinirajo v stoječem položaju. Zdi se, da to podpirajo tudi viseče urološke naprave za odstranjevanje, kakršne najdemo v nakupovalnih središčih, pisarnah in na javnih mestih.

Različne študije, povezane s položajem uriniranja, pa so imele mešane rezultate. Torej, kakšen je pravilen položaj za uriniranje in ali obstaja nevarnost, da moška stoji?

Nevarnost stoječega položaja

Številni raziskovalci na oddelku za urologijo v Univerzitetnem medicinskem centru Leiden na Nizozemskem so zbrali in analizirali 11 študij, ki so primerjale učinke sedečega ali čepečega urinirajočega položaja s stoječim lulanjem.

Tri so stvari, ki jih opazimo kot označevalce običajnega uriniranja, in sicer hitrost uriniranja, čas uriniranja in nazadnje količina urina, ki ostane v mehurju. Ti trije dejavniki določajo sposobnost telesa, da izloča urin.

Ta raziskava je bila izvedena v dveh skupinah. Prva skupina so bili zdravi moški, druga skupina pa moški z motnjami v spodnjem delu sečil.

Rezultat pri zdravih moških ni ugotovil nobene pomembne razlike ali nevarnosti med položajem stoječega lula s čepenjem. Niti vstajanje, lulanje niti čepenje, nobeden od njiju ni vplival na to skupino.

Medtem poročilo o analizi navaja, da ljudje z motnjami spodnjega dela sečil dejansko koristijo uriniranju med počepom. Z mehurjem lažje izpraznijo le 25 mililitrov urina, ki ostane v organu.

Moški z motnjami spodnjega dela sečil imajo tudi manj časa za uriniranje, če počepnejo, namesto da stojijo. Povprečna razlika je bila 0,62 sekunde krajša od stoječe lupine.

Položaj uriniranja na začetku naj bi vplival tudi na tveganje za nastanek raka na prostati in kakovost seksa. Vendar ta trditev v študiji ni bila dokazana. Zdi se, da ni neposredne povezave med položajem urina in tveganjem za raka ali kakovostjo spola.

Stoječi urin je tveganje za okužbo sečil

Če vas zaradi navade lulanja vstati karkoli skrbi, morda obstaja nevarnost širjenja bakterij iz urina. Med lulanjem stoječ se urin lahko prilepi na ploščice pisoarja ali se spremeni v majhne brizge, ki se lahko širijo povsod.

Bakterije iz urina lahko preidejo na druge ljudi in povzročijo okužbe sečil, zlasti spodnji del, ki vključuje mehur in sečnico. Spodaj je nekaj simptomov okužbe spodnjih sečil.

• Bolečina ali pekoč občutek pri uriniranju.
• Občutek, da bi radi nenehno urinirali in ga ni mogoče zadržati.
• Nelagodje in bolečine v spodnjem delu trebuha.
• Barva urina je motna, včasih celo urin pomešan s krvjo.
• Telo se počuti utrujeno, neprijetno in boleče.
• Občutek, da urin po uriniranju ni popolnoma odveden.

Bolezni spodnjih sečil se lahko rešijo same, vendar pacienti pogosto potrebujejo zdravila za okužbo celotnega urina. Če se okužba ne zdravi, se lahko razširi na sečevode ali celo ledvice.

Prednosti lulanja med počepom

Urin v počepu morda ne bo naredil veliko za zdravega moškega. Vendar je ta navada koristna za ljudi z okužbami spodnjih sečil, ki imajo običajno težave s praznjenjem mehurja.

Ko ljudje z motnjami spodnjega dela sečil urinirajo stoje, se njihovo telo trudi, da bi ohranilo pokončno hrbtenico. Ta položaj bo aktiviral številne mišice v bližini bokov in medenice.

Ta pogoj se razlikuje od tistega, ko se pokakate med počepom ali sedenjem. Položaj lulanja med počepom lahko sprosti mišice hrbta in bokov, kar olajša postopek uriniranja.

Poleg tega je pri uriniranju med počepom ta položaj enak kot pri praznjenju. Vaš mehur je pod pravim kotom in postaja vse večji pritisk, da ves urin brez sledi preide iz telesa.

Želodec bo pritiskal tudi za optimizacijo pretoka urina iz mehurja. Če urin v celoti izstopi iz mehurja, bo to očistilo bakterije iz sečil in zmanjšalo tveganje za okužbo.

Ali morajo tudi zdravi moški lulati sede?

Glede na prejšnja poročila o raziskavah raziskovalci predlagajo, da moški z motnjami spodnjega dela sečil urinirajo v sedečem položaju. Ta navada bo pomagala hitreje in temeljiteje odvajati urin.

Iz istega razloga imajo zdravi moški pravzaprav navado, da bi se sekali ali sedeli. Kljub temu pa lahko še vedno pikate stoje, če situacija ni mogoča, na primer, ko ste v polnem javnem stranišču.

Položaj lulanja v stoječem položaju ali čepenju v resnici ne vpliva na sposobnost praznjenja urina ali na hitrost pretoka urina. Kljub temu, če morate med piskanjem piskati, poskrbite, da bodo stranišče in pisoar čisti, da preprečite okužbe sečil.

x