Masturbacija, ali lahko res povzroči duševne motnje?

Masturbacija, ki je tudi samozadovoljevanje, je tesno povezana z moškimi prostočasnimi dejavnostmi. Dejansko to pogosto počnejo tudi ženske. Toda ali je res, da so samozadovoljevanje žensk nevarne?

Ali res lahko samozadovoljevalka?

Kljub temu, da samozadovoljevanje velja za nenormalen spolni pojav, je samozadovoljevanje zelo pogosta dejavnost pri ljudeh, tudi pri živalih.

Ko se približate puberteti in vstopite v njo (čas, ko bosta telo in um spolno dozoreli), se boste morda začeli zavedati, da imate spolne želje, vzburjenje, spolne misli ter radovednost in zavedanje o svojem telesu, ki ga nimate. ko si bil otrok. V tem času in po njem lahko samozadovoljevanje postane del vašega običajnega življenja kot način raziskovanja vašega telesa in vaših spolnih interesov.

Je za žensko nevarno samozadovoljevanje?

Mnogi zmotno verjamejo, da je samozadovoljevanje nevarno in deviantno dejanje. Čeprav je to narobe. Čeprav samozadovoljevanje včasih lahko razdraži vaše žensko področje, še posebej, če to počnete prvič ali napačno (na primer s slino kot mazivo), masturbacija nima velikega vpliva na fizično stanje telesa.

Dotikanje genitalij v prihodnosti ne bo vplivalo na vaše reproduktivno zdravje ali sposobnost za otroke. Dokazano je tudi, da samozadovoljevanje ne povzroča slepote, votlih kolen, aken, izpadanja las in duševnih motenj, kot so miti, ki so bili do zdaj v skupnosti. Masturbacija je povsem običajna in zdrava dejavnost tako za moške kot za ženske.

Kakšne so prednosti samozadovoljevanja žensk?

Tu je pet stvari, ki bi jih morali vedeti o prednostih samozadovoljevanja.

1. Osvobodite stres

Masturbacija je lahko odličen način za sprostitev zadrtega spolnega stresa in lajšanje stresa. Masturbacija poveča pretok krvi v telesu, vključno z možgani, in s tem sprosti hormone srečnega razpoloženja, imenovane endorfini. Boljše nihanje razpoloženja odstrani vse skrbi, ki vas neredu zapolnijo.

2. Spite bolje

Masturbacija znižuje krvni tlak in vas spravi v mirno in sproščeno stanje. S sproščenim stanjem telesa in duha zaradi povečanja endorfinov boste dobili boljši in kakovostnejši čas spanja. Zato je treba samozadovoljevanje izvajati pred spanjem, ne pa takrat, ko se zbudite ali pred začetkom neke dejavnosti.

Po poročanju Cosmopolitana je ena študija, objavljena v Medicini spanja, celo pokazala, da lahko masturbacija zdravi sindrom nemirnih nog, nevrološko motnjo, pri kateri med spanjem pogosto nehote tresete noge.

3. Sproži pozitivno samopodobo

Z masturbacijo se lahko počutite prijetno spolno in povečate splošno zaupanje. Masturbacija vam omogoča razumevanje vaših želja in vam daje priložnost, da spoznate svoje telo. Prav je, da nadaljujete z eksperimentiranjem, da ugotovite, kaj najbolje deluje in se najbolj pozitivno odzovete na boljšo spolno izkušnjo, ne glede na to, ali gre za naslednjo samozadovoljevalno sejo ali ko ste s svojim partnerjem.

3. Olajšajte trebušne krče med menstruacijo

Znano je, da endorfini, ki se sproščajo v možganih, ko ženske samozadovoljujejo, pomagajo zmanjšati bolečine v trebuhu in krče med menstruacijo.

4. Zmanjšanje tveganja za raka materničnega vratu

Masturbacija je telesna vaja za krepitev nožničnih mišic, klitorisa in drugih delov ženskih spolnih organov. Poleg tega, da ženske samozadovoljevanja nudijo koristi za naslednji seks s partnerjem, medicinsko dokazano zmanjšujejo tveganje za razvoj raka materničnega vratu. To je zato, ker lahko redni orgazmi upognejo maternični vrat. Hkrati nožnične tekočine, ki pridejo ven, ko pridete do orgazma, iz telesa izločajo tudi slabe bakterije.

5. Olajšajte težave s seksom po menopavzi

Menopavza povzroči toliko sprememb v ženskem telesu. Ena izmed njih je zožena nožnica. To ne samo, da se po seksu v menopavzi težko počutite udobno, lahko tudi otežite vaginalni pregled pri svojem porodničarju. Toda samozadovoljevanje, zlasti z mazalnimi kamni na vodni osnovi, lahko pomaga preprečiti zožitev vaginalnih sten, poveča pretok krvi, razbremeni fizični stres na tkivih spolnih organov in reši težave z vlažnostjo nožnice. Masturbiranje žensk med postmenopavzo pomaga tudi povečati spolno vzburjenost.

x