Je organska instant juha varna za dojenčke?

Vsaka mati si želi vedno zagotoviti dopolnilno hrano z materinim mlekom (MPASI) z najboljšo prehransko vsebnostjo. Dodatek juhe iz kosti in mesa ali piščanca lahko doda poslastica dopolnilnih živil, ne da bi se morali zanašati na dodani sladkor ali sol. Vendar se ta metoda šteje za nepraktično. Zdaj obstaja veliko instant juh za dopolnilno hrano za dojenčke z organskimi trditvami, ki so bolj zdrave in varne za dojenčke, kajne?

Ali drži, da je organska instant juha bolj zdrava za dojenčke?

Preden veste več o organski instant juhi za dojenčke, morate najprej razumeti, kaj pomeni organska instant juha.

Po podatkih Agencije za nadzor hrane in zdravil (BPOM) je ekološko predelana hrana hrana ali pijača, pridobljena iz predelane organske hrane na določen način ali na način, z dovoljenimi dodatki ali brez njih. Uporabljene živilske sestavine niso bile obdelane s sevanjem in / ali izvirajo iz gensko spremenjenih izdelkov.

Instant juha je običajno v obliki praškastega pripravka, ki ga lahko pred porabo skuhamo / skuhamo. Ekološko hitro juho lahko imenujemo prava ekološko predelana hrana, če je 95% narejena iz organskih sestavin (brez vode in soli).

Na primer, instant piščančje zaloge z organskimi trditvami. Piščanec, ki se uporablja kot juha, mora izpolnjevati zahteve glede organskih sestavin hrane. Piščanci morajo živeti in jih gojiti v naravnem okolju, ne smejo pa jim dajati hormonov ali antibiotikov. Piščanci dobijo ekološko hrano in svobodno živijo v rodovitnih in zdravih tleh.

Podobno je treba obdelavo opraviti v objektu, ki je certificiran s strani Inštituta za organsko certificiranje. V predelanem piščančjem mesu ne bi smeli uporabljati aditivov za živila, kot so barvila, konzervansi in sintetični okusi.

Vendar to ne pomeni, da ekološko predelana hrana sploh ne more uporabljati aditivov za živila. BPOM je s predpisi o nadzoru ekoloških živil vzpostavil seznam aditivov za živila, kot so sladila, konzervansi, emulgatorji, ki jih je dovoljeno dodajati v ekološko predelano hrano.

Ta previden postopek in izbira organskih sestavin na koncu privede do varnih organskih instant juh, vključno z otroškimi trdnimi snovmi.

Na to bodite pozorni pri uporabi organske instant juhe za dojenčke

Če želite uporabiti organsko juho za dojenčke, poskrbite za naslednje:

Prepričajte se, da je izdelek certificiran ekološko

Pri izbiri izdelka natančno preberite nalepko na živilih, naj vas ne kupi takoj zaradi organskih trditev. Obstaja toliko izdelkov za otroško prehrano, eden od njih je organska instant juha za dojenčke, ki vsebuje organske trditve, ki jih ni mogoče upravičiti zaradi varnosti hrane. Varna organska instant juha je tista, ki jo je potrdila uradna institucija.

Organi za organsko certificiranje (LSO) so institucije, ki so odgovorne za potrjevanje, da se proizvodi, ki se prodajo ali označijo kot „ekološki“, proizvajajo, uporabljajo in uvažajo v skladu z zakoni in predpisi ter so bili pooblaščeni pri nacionalnem akreditacijskem odboru.

Preglejte hranilno vrednost instant juhe

Potem ko je zagotovljena varnost hrane, je naslednja stvar, na katero morajo biti mamice pozorne, prehranska vsebnost izbrane organske instant juhe. Upoštevajte, ali instant juha vsebuje sol in sladkor ali arome in konzervanse. Izogibajte se izbiri instant juhe, ki vsebuje veliko soli.

Ena od stvari, ki otroško hrano razlikuje od običajne, je njena hranilna vsebnost. Idealno je, da se takojšnji komplementarni izdelki že prilagodijo makro in mikro prehranskim potrebam dojenčkov v starosti začetnih trdnih snovi.

Raziskave kažejo, da pri starosti 6 mesecev vsebnost Fe in cinka v materinem mleku ne zadostuje za dojenčkove potrebe. Zato je zelo pomembno, da izberemo dopolnilne sestavine z visoko vsebnostjo Fe in cinka, zlasti hrano z visoko vsebnostjo beljakovin ali obogatena žita.

Kot zaključek lahko uporabimo organsko juho za dojenčke, ki dopolnjujejo hrano, če je varnost hrane jasna. Predelani ekološki živilski proizvodi morajo biti certificirani s strani BPOM in LSO. Nato bodite pozorni na hranilno vsebnost, ki se mora ujemati z značilnostmi otroških trdnih snovi. Pazite se sladkorja, soli, arom in konzervansov. Če nobene od teh dveh stvari ne izpolnjuje, se ji je bolje izogniti.

Uporaba naravne juhe ima več prednosti. Uporabljene sestavine so bolj sveže in naravne, seveda bolj hranljive in varčne. Starši imajo tudi večji nadzor pri izbiri vrst vrst sestavin živil in njihove teksture, ki so primerne za razvoj njihovega otroka. Bodite pozorni na pravilne načine kuhanja, da ohranite hranilno vsebnost hrane, higieno in higieno ter načine priprave in shranjevanja.

x