Kakšen difuzor je najboljši za aromaterapijo? : uporabe, neželeni učinki, interakcije

Da bi izkoristili prednosti eteričnih olj, ni omejena samo na uporabo kot masažno olje ali samo drgnjenje. Dobroto še vedno občutite z vdihavanjem pare iz olja. Ta metoda je v javnosti znana kot aromaterapija. Da bi se koristi počutile optimalno, potrebujete orodje, imenovano difuzor . Kateri izmed različnih vrst difuzorjev na trgu je kateri najboljši?

Kako deluje orodje difuzor

Vdihavanje nekaterih dišav lahko mnogim pomaga izboljšati razpoloženje in umiriti telo in duha. No, difuzor je orodje za pretvorbo tekočin iz eteričnih olj v hlape, ki jih lahko razširimo v zrak in vdihnemo.

Ko vdihnemo oljno paro, jo bodo možgani prebrali kot spodbudo za vklop limbičnega sistema. Limbični sistem sam deluje tako, da uravnava delovanje srčnega utripa, krvnega tlaka, spomina, hormonskega ravnovesja, čustev in stresa.

Po drugi strani pa bo bolj sproščen srčni utrip, krvni tlak in čustva pripomogel k učinkovitejšemu delovanju dihal, da boste lažje dihali.

Vrste difuzor aromaterapija

Vas zanima poskus difuzorja za aromaterapijo? Ne kupite ga takoj! Napačno, celo izgubite, ker ne morete dobiti največje koristi. Da se ne boste zmedli, tukaj so različne vrste difuzorjev za aromaterapijo, ki jih morate poznati.

1. Aromaterapevtske sveče

To orodje uporablja vročo paro kot posrednika za širjenje arome eteričnih olj, ki jih vsebujejo svečke. Običajno se difuzorske sveče pogosto uporabljajo v zdraviliščih.

Vendar pa sveče za aromaterapijo po razmeroma poceni ceni ne prinašajo veliko koristi. To je zato, ker lahko postopek segrevanja voska spremeni kemične lastnosti eteričnih olj in s tem vpliva na nastali učinek.

2. Razpršilec

Vir: Aroma Talking

Načelo razpršila za aromaterapijo je podobno kot razpršilec za astmo. Električna energija ali akumulatorji bodo tekočino eteričnega olja ogreli na paro, preden jo boste razpršili v zaprtih prostorih. Molekule pare olajšajo absorpcijo eteričnih olj v telesu in povečajo njihove terapevtske koristi.

Na žalost ta difuzor morda ni primeren za tiste, ki potrebujete tišino, ker je zvok motorja precej hrupen. Tudi te naprave so običajno izdelane ali zaščitene s steklom. Če je poškodovan, boste morda morali porabiti več, da ga zamenjate.

Poleg tega je razpršilce za aromaterapijo tudi težje očistiti.

3. ultrazvočni difuzor

Ultrazvočni difuzor z električnimi valovi razredči olje z vodo in ga nato razgradi na drobne, meglici podobne delce vodne pare, ki se sprostijo v zrak.

Ta difuzor se lahko uporablja tudi za vlaženje suhega zraka. Ko uporabljate ultrazvočni difuzor, vam ni treba več ročno izklapljati naprave. Ta naprava se lahko samodejno izklopi za nadzor količine eteričnega olja, ki se širi v zrak.

V primerjavi z difuzorjem nebulatorja je ta vrsta difuzorja ponavadi cenejša in robustnejša.

4. Aromaterapevtska keramika

Vir: Obeski Terra Cotta

Za uporabo orodij difuzor V tem primeru morate najprej na keramično telo nanesti dovolj eteričnega olja. Keramika za aromaterapijo je običajno narejena iz porozne gline.

Nato se olje vpije v glineno telo in počasi izhlapi ter v zrak sprosti značilno aromo. Eterično olje lahko spet spustite na keramično telo, če ne diši več.

Na žalost je ta vrsta difuzorja učinkovita le, če je postavljena v majhni sobi. Če jo uporabljate v veliki sobi, postavite nekaj keramike v strateške kote, da bo aroma še dolgo zdržala.

5. Reed difuzor

Ta difuzor je kadilnica iz poroznega lesa iz ratana. Kako ga uporabiti, tako da v visoko posodo vlijemo izbrano eterično olje in nato dodamo nekaj vejic kadila.

Kadilne palčke bodo kasneje vsrkale eterična olja in jih izhlapile v zrak. V primerjavi z drugimi difuzorskimi orodji je trstni difuzor priljubljen zaradi videza in oblike, kar je lahko čudovit okras v vaši sobi.