Kakšne koristi ima akupunktura med nosečnostjo? & bik; zdravo zdravo

Akupunktura je tradicionalna metoda kitajske medicine, ki je znana že dolgo. Verjame se, da akupunktura med nosečnostjo pomaga izboljšati pretok krvi in ​​ima številne koristi. Ni presenetljivo, da številne nosečnice opravljajo akupunkturo. Bi radi vedeli, kakšne koristi lahko nudi akupunktura? Oglejte si naslednjo razlago.

Ali je akupunktura med nosečnostjo varna?

Da, akupunktura med nosečnostjo je varna. Ampak ne pozabite, samo pri akupunkturistih, ki so certificirani in se uporabljajo za zdravljenje nosečnic. Obstajajo določene živčne točke, ki jih med nosečnostjo ne bi smeli prebijati z akupunkturnimi iglami. To se naredi, da se prepreči krčenje maternice. Akupunkturist mora to vedeti, zato je akupunktura med nosečnostjo varna.

Čeprav je možno, da se po izvajanju akupunkture med nosečnostjo pojavijo neželeni učinki, kot so utrujenost, manjše krvavitve, podplutbe in bolečine na mestu igle, so ti neželeni učinki pogosti. Pravzaprav se lahko zgodi ljudem, ki niso noseči. Raziskave univerze Adelaide leta 2002 so dokazale, da je akupunktura med nosečnostjo varna pri usposobljenem akupunkturistu.

Zakaj bi se med nosečnostjo lotil akupunkture?

V telesu se med nosečnostjo pojavijo številne telesne in hormonske spremembe. Zaradi tega se nosečnice včasih počutijo nelagodno. Nosečnice se zlahka utrudijo, občutijo slabost, želijo bruhati, imajo težave s spanjem in druge stvari. Vse te stvari so za nosečnice normalno. Da bi se nosečnost počutila bolj udobno in prijetno, bi morda morali med nosečnostjo poskusiti akupunkturo.

Akupunktura lahko pomaga izboljšati ravnovesje v telesu. Akupunkturne igle, vstavljene v različne točke vaših živcev, lahko sprožijo sproščanje več možganskih kemikalij, kot so endorfini. To lahko nato pomaga pri lajšanju simptomov, zaradi katerih je nosečnicam neprijetno.

Kakšne so prednosti akupunkture med nosečnostjo?

Akupunktura lahko lajša različne težave, ki jih imate med nosečnostjo. To se lahko zgodi, če med nosečnostjo redno izvajate akupunkturo. Nekatere težave, ki jih lahko odpravi akupunktura, so:

• Jutranja slabost
• Utrujenost
• Migrena ali drugi glavoboli
• Bolečine v hrbtu in medenici
• Skrbi
• Depresija
• Zaprtje ali zaprtje
• Težave s spanjem

Ne samo to, tudi akupunkturo s posebno tehniko, imenovano moksibuscija, že dolgo uporabljajo za zdravljenje dojenčkov. Moxibustion uporablja zvarek (imenovan moxa), ki je zgoščen v cigaro podobni palici. Nato se en konec spali in pripelje neposredno do točke akupunkturnega živca na palcu.

Tudi akupunktura med nosečnostjo lahko olajša porod. Številne študije so pokazale, da imajo nosečnice, ki v zadnjem mesecu nosečnosti enkrat tedensko izvajajo akupunkturo, krajše in lažje porode kot nosečnice, ki ne izvajajo akupunkture. Tisti, ki ste prestali rok poroda, vam lahko akupunktura pomaga tudi pri porodu. Za spodbujanje rojstva lahko poskusite z akupunkturo. Vendar pa mora to odobriti tudi zdravnik, da se upoštevajo vsi zdravstveni dejavniki.

x