Koraki za preprečevanje TBC, da se ne bi prenašal ali okužil

Tuberkuloza ali tuberkuloza je bolezen dihal, ki jo povzroča bakterijska okužba. Indonezija je na drugem mestu kot država z največ primeri pljučne tuberkuloze za Indijo. Najnovejši podatki iz indonezijskega zdravstvenega profila ministrstva za zdravje ocenjujejo, da je bilo leta 2018 v Indoneziji 842.000 primerov TB. TB je zelo nalezljiva bolezen, vendar lahko prenos preprečite. Spodaj si oglejte nekaj korakov za preprečevanje TB.

Prepoznajte način prenosa, prvi način za preprečevanje TB

Vedeti, kako se prenaša TB, je prvi korak pri preprečevanju prenosa te bolezni. To velja za zdrave in še posebej tiste, ki so bolni.

Bakterije, ki povzročajo TB, Mycobacterium tuberculosis Razširi se, ko bolnik s tuberkulozo sprosti v zrak sluz ali slino, ki vsebuje te klice, na primer med kašljanjem, kihanjem, govorom in nepazljivim pljuvanjem.

Klice, ki izhajajo iz kašlja s tuberkulozo (TB), lahko ostanejo v vlažnem zraku, ki ni izpostavljen sončni svetlobi ure in celo tedne. Posledično lahko vsi, ki so blizu bolnikom s TB in so v tesnem stiku z njimi, vdihnejo zrak, ki je okužen z bakterijami TB. Končno se lahko okužijo. To je pomembno, da zdravi ljudje vedo, kako preprečiti TB.

Koraki za preprečevanje TB, da ne bi okužili zdravih ljudi

Bakterije tuberkuloze se lahko širijo po zraku in otežujejo poznavanje njihove prisotnosti. Edini najboljši način za preprečevanje TB je preprečevanje širjenja bakterij iz bolnih na zdrave ljudi.

Če imate aktivno tuberkulozo, je zdravljenje z zdravilom način za preprečevanje prenosa tuberkuloze, kar je treba tudi storiti. Cilj zdravljenja TB je zmanjšanje števila bakterij počasi, da se zmanjša tveganje za prenos. Zdravljenje vključuje redno uživanje zdravil proti tuberkulozi 6-12 mesecev.

Tu je nekaj korakov za preprečevanje prenosa tuberkuloze na druge ljudi.

1. Pri kašljanju in kihanju pokrijte usta

TB se širi skozi sluz in slino, ki prihaja iz ust. Zato je pokrivanje ust pri kihanju in kašljanju eden od načinov, kako lahko bolniki s TB preprečijo prenos na zdrave ljudi.

Kljub temu ne prekrivajte ust in nosu z dlanmi. Klice se lahko prenesejo v vaše roke in se vrnejo drugim ljudem, ko se rokovate ali jih primite.

Priporočamo, da uporabite robček in ga takoj vržete v smeti, da se mikrobi ne širijo in drugim ljudem preprečujejo, da bi se jih dotaknili. Potem si morate umiti roke z milom oz razkužilo alkoholik. Če nimate časa, da bi dobili tkivo, pokrijte usta tako, da obraz obrnete na stran notranje roke ali notranjega komolca.

Med simptomi tuberkuloze, kot sta kašljanje in kihanje, uporabite masko, kadar ste bolni na javnih mestih, kot način za preprečevanje prenosa bolezni. Prav tako se lahko naučite dobre bontone kašlja.

2. Ne pljuvajte in ne mečite nepazljivo

Tako kot pri kašljanju ali kihanju v javnosti tudi pri izmetu sluzi in pljuvanju ne bi smelo biti neprevidno. Bakterije, ki jih najdemo v slini, lahko letijo po zraku, nato pa jih ljudje okoli vas vdihnejo.

Če se želite znebiti sluzi ali pljuvanja, to storite v kopalnici. Sperite slino z vodo in razkuževalnim čistilom, dokler se ne spere.

3. Zmanjšanje socialnih interakcij

Poleg vzdrževanja osebne higiene se morate izogibati tudi interakcijam, ki vključujejo tesne stike z drugimi ljudmi, da preprečite TB. Če je mogoče, se poskusite premakniti ali spati v ločeni sobi.

Omejite čas potovanja, ne zadržujte se predolgo v prenatrpanih krajih, zlasti v javnem prevozu. Če nimate nujnih potreb, si privoščite dovolj počitka v hiši.

Bolniki s tuberkulozo, ki imajo odporne na antibiotike, se morajo samoizolirati, dokler se popolnoma ne ozdravijo bakterijske okužbe. Medicinske sestre ali druge osebe, ki pridejo v stik z obolelimi za TB, odpornimi na zdravila, morajo kot preventivni ukrep uporabljati osebno zaščitno opremo in oblačila.

4. Naj sončna svetloba vstopi v sobo

Ko ostanete doma, poskrbite, da bo soba, v kateri živite, čista.

Klice, ki povzročajo tuberkulozo, lahko na splošno preživijo v prostem zraku 1-2 uri, odvisno od tega, ali je v hiši izpostavljena sončni svetlobi, vlagi in prezračevalnemu sistemu. V temnih, vlažnih in hladnih razmerah bakterije TB lahko trajajo nekaj dni, celo mesecev.

Vendar pa lahko bakterije TB takoj izginejo, če so izpostavljene neposredni sončni svetlobi. Zato je priporočljivo, da ob sončnem vremenu odprete okna in rolete. Naj posije sonce, da ubije bakterije TB, ki bi lahko živele v vaši hiši.

Ko odprete okno, lahko kroženje zraka pomaga potisniti mikrobe iz hiše, tako da umrejo, ko so zunaj izpostavljeni ultravijoličnim žarkom sonca.

5. Omejevanje stikov z ranljivimi skupinami

Eden od odločilnih dejavnikov, da nekdo zboli za TB ali ne, je, kako močan je njegov imunski sistem in kako čist je. Močnejši kot je vaš imunski sistem, manj verjetno je, da bo zbolel za TB.

Ljudje z oslabljenim imunskim sistemom se ponavadi lažje okužijo. Po navedbah ameriške agencije za nadzor in preprečevanje bolezni CDC med skupine ljudi, ki so zaradi šibkega imunskega sistema bolj izpostavljeni tuberkulozi, spadajo:

• Otroci
• Noseča mati
• Starejši ljudje
• Oboleli za rakom
• Ljudje z avtoimunskimi boleznimi
• Ljudje z latentno tuberkulozo
• Ljudje, ki niso podvrženi popolnemu zdravljenju TB
• Ljudje, okuženi s TB bakterijami v zadnjih 2 letih

Osebe z nekaterimi boleznimi, kot je HIV / AIDS, je treba tudi preveriti glede TB. Enako velja za diabetike, ki morajo opraviti TB test. Obe bolezni povzročata oslabljen imunski sistem, kar olajša okužbo s TB.

Da bi preprečili TB, morajo aktivni bolniki s TB omejiti socialne stike z ljudmi s tem zdravstvenim stanjem.

Kako preprečiti okužbo s TB pri zdravih ljudeh

Pravzaprav ni mogoče na poseben način zdravim ljudem preprečiti ali preprečiti prenosa pljučne TB.

Prisotnost TB bakterij, ki se širijo po zraku, je zelo težko neposredno zaznati. Zato se vi, ki ste zdravi (sploh niste okuženi), čim bolj izogibajte / omejujte tesne stike z obolelimi za TB.

Če živite pod eno streho, tako da morate vsak dan komunicirati z obolelimi ali celo skrbeti zanje, je pomembno, da uporabite osebno zaščitno opremo, kot so maske, in sprejmete čist zdrav življenjski slog.

Umivanje rok, vzdrževanje čistoče domov in bivališč so preventivni ukrepi za preprečevanje TB za zdrave ljudi.

Ta preventivna prizadevanja mora spremljati tudi vzdrževanje in povečanje vzdržljivosti, zlasti za starejše ljudi, ki so dovzetni za nalezljive bolezni.

Medtem je treba za preprečevanje TB pri otrocih in dojenčkih opraviti zgodnjo imunizacijo. Trenutno je cepivo, ki učinkovito ščiti telo pred okužbo s TB bakterijami, cepivo BCG.

Če pridete v stik z aktivnim bolnikom s tuberkulozo, morate videti tudi zdravnika, da ugotovi, ali ste okuženi ali ne.

Kdaj je potrebno preprečevanje TB?

Zaradi širjenja tuberkuloze po zraku se ta bolezen hitro širi. Ko pa bakterije vstopijo v telo, morda ne bodo imele neposrednih vplivov na zdravje.

Morda ste bili okuženi, toda bakterije dejansko dolgo "spijo" v telesu, sicer v fazi mirovanja. Zaradi tega stanja imate latentno tuberkulozo. To je faza, ko bakterije ostanejo v telesu, vendar se aktivno ne razmnožujejo ali napadajo zdravih celic v telesu. V tej fazi bakterij ne morete prenašati.

Samo aktivni bolniki s TB lahko prenašajo bolezen. To pomeni, da se bakterije v telesu aktivno razmnožujejo in napadajo zdrave celice.

Čeprav je zelo nalezljiva, lahko ljudje z aktivno tuberkulozo na več načinov preprečijo širjenje širjenja tuberkuloze. Prizadevanja za preprečevanje tuberkuloze si lahko prizadevamo, preden čakamo na rezultate diagnoze, takoj ko začutimo simptome ali značilnosti tuberkuloze.

Čeprav ne morejo prenašati, morajo ljudje z latentno tuberkulozo še vedno zdraviti tuberkulozo kot ukrep za preprečevanje aktivne bakterijske okužbe. Še posebej, če spadate v skupino ljudi, ki so na primer ogroženi, imajo šibek imunski sistem.