Kdaj je najboljši čas za jemanje antidepresiva, zjutraj ali zvečer?

Antidepresivi so pogosto prva linija zdravljenja številnih težav z duševnim zdravjem. Od blage do hude depresije, prekomerne tesnobe in včasih tudi pri drugih stanjih. Poleg tega, da jih je treba jemati v skladu s priporočenim odmerkom, je treba za največji učinek ob pravem času vzeti tudi zdravila. Kdaj je torej najboljši čas za jemanje antidepresivov, zjutraj ali zvečer, kaj?

Kdaj jemati antidepresive?

Na splošno so antidepresivi običajno varni, če upoštevate nasvete in odmerke zdravnika ali psihiatra. Redno jemanje zdravil bo zmanjšalo simptome in povečalo možnosti za okrevanje, tudi če je depresija huda.

Zato je pomembno upoštevati pravila za jemanje zdravil, ki jih predpiše zdravnik, vključno z antidepresivi. Kdaj naj torej jemljejo antidepresivi, da se lahko hitro izboljšate zjutraj ali zvečer?

Pravzaprav ni mogoče jemati vseh vrst antidepresivov hkrati. Obstajajo antidepresivi, ki jih je treba jemati zjutraj, vendar obstajajo zdravila, ki imajo največji učinek, če jih jemljete ponoči.

Preprosto povedano, najboljši čas za jemanje antidepresivov je odvisen od vrste zdravila in težav, ki jih ima vsak bolnik. Za jasnost je tukaj celoten seznam.

1. Nespečnost

Selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI) so zdravila, ki se pogosto uporabljajo za zmanjšanje simptomov zmerne do hude depresije. Ta vrsta antidepresivov deluje tako, da zavira serotonin, da ga živčne celice ne absorbirajo. Posledično se koncentracija serotonina v telesu poveča in izboljša bolnikovo razpoloženje.

Na žalost lahko jemanje SSRI ponoči včasih zbudi bolnike in ima celo težave s spanjem. Zato je treba to vrsto antidepresivov jemati zjutraj.

Enak učinek se pogosto počuti pri bolnikih, ki prejemajo zdravila paroksetin (Paxil®) in bupropion (Wellbutrin®). Če jemljete ta antidepresiva, jih jemljite zjutraj, da preprečite nespečnost ponoči.

2. Zaspanost

V nasprotju s prejšnjim obstaja več vrst antidepresivov, ki dajo neželene učinke zaspanosti po pitju. Na primer fluoksetin (Prozac®) v kombinaciji z olanzapinom (Zyprexa®).

Ta kombinacija zdravil se pogosto uporablja kot terapija za depresijo, ki je "odporna" na zdravljenje. Ker povzroča zaspanost, je priporočljivo, da to antidepresivo jemljete ponoči, da zjutraj ne ovirate svojih dejavnosti.

To velja tudi za tiste, ki jemljete naslednje vrste antidepresivov:

• Fluvoksamin (Luvox®)
• Mirtazapin (Remeron®)
• Amitriptilin (Elavil®)
• Desipramin (Norpramin®)
• Imipramin (Tofranil®)
• Nortriptilin (Pamelor®)

Kar je treba upoštevati pri jemanju antidepresivov

Najpomembnejše je, da se z zdravnikom vedno pogovorite o najboljšem času jemanja antidepresivov, ki so vam dana. Poleg tega obstaja še nekaj stvari, na katere morate biti pozorni pri jemanju antidepresivov, in sicer:

1. Bodite potrpežljivi

Morda se boste hitro želeli vrniti v razpoloženje depresije. Zato upate, da lahko antidepresiv, ki ga jemljete, zagotovi hiter zdravilni učinek.

Tako kot druga zdravila tudi antidepresivi potrebujejo čas, da delujejo v telesu. Po poročanju Very Well Minda antidepresivi običajno dajo največje rezultate po jemanju 6-12 tednov. Čeprav dejansko večina bolnikov občuti koristi tudi 1-2 tedna po rednem jemanju antidepresivov.

2. Dosledno jemljite zdravila

Vsak bolnik bo spet začutil prednosti antidepresivov v različnih obdobjih. Zato ne hitite z nehanjem jemanja zdravil samo zato, ker se vam ne zdi koristno pri zdravljenju depresije.

Nadaljujte z jemanjem antidepresivov po navodilih in vsak dan ob istem času. Ne oklevajte in vprašajte svojega zdravnika, če ste še vedno zmedeni glede odmerjanja ali kdaj jemati zdravilo.

3. Bodite pozorni na neželene učinke zdravila

Heidi Combs, dr. Ne skrbite. Ti neželeni učinki so običajno le začasni in sčasoma izginejo.

Če pa vas neželeni učinki začnejo motiti, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom ali psihiatrom. Zdravnik lahko zmanjša odmerek, spremeni zdravila ali dodeli dodatna zdravila za lajšanje teh neželenih učinkov.