7 Znaki, da imate osebnostno motnjo & bull; zdravo zdravo

Nič ni bolj sitnega kot žalost, ki se nenadoma pojavi brez razloga. Ker čeprav je žalost normalno v življenju, je dejansko lahko problem, če vam občutek žalosti, ki ga čutite, dejansko preprečuje opravljanje vsakodnevnih dejavnosti. Vendar pa po mnenju Nacionalni inštitut za duševno zdravje Ocenjuje se, da se bo 7% odraslih počutilo žalostno oz modri občutek kar je lahko znak klinične depresije ali osebnostne motnje.

PREBERITE TUDI: Znaki, da imate narcistično motnjo

Kaj je osebnostna motnja?

Na žalost še vedno obstajajo ljudje, ki imajo osebnostne motnje za šalo; ali pa še vedno obstajajo ljudje, ki nekoga zlahka označijo z določeno osebnostno motnjo.

Pravzaprav je osebnostna motnja splošen izraz za vrsto duševne bolezni, pri kateri način razmišljanja, razumevanja situacij in odnos do drugih ljudi ne deluje pravilno. To ima na splošno možnost, da se premaga, ker lahko povzroči stres v življenju ali moti rutinske dejavnosti v službi, šoli ali drugih socialnih situacijah.

Iz tega razloga je pomembno, da poznamo znake te psihološke motnje, da bi razumeli in pomagali drugim, ki jo lahko doživijo.

Kakšne so značilnosti in znaki osebe z osebnostno motnjo?

1. Nizka samopodoba

Ljudje z osebnostnimi motnjami imajo običajno nizko samopodobo. Posledično pogosto izražajo svoje misli ali občutke skozi jezo. Poleg tega se ljudje z nizko samopodobo močno zanašajo na pohvale in odobravanje drugih, da bi ugotovili, kdo so.

2. Prekomerna tesnoba

Anksioznost imajo vsi, toda za ljudi z osebnostnimi motnjami je tesnoba zelo utrujajoča, ker jo spremljajo občutki živčnosti, napetosti in panike. Zaradi tega so zaradi teh občutkov bolj občutljivi na dejanja drugih.

3. Bodite paranoični

Vsak ima svoj paranoičen odnos, toda ljudje z osebnostnimi motnjami so ponavadi pretirano paranoični.

PREBERITE TUDI: Razumevanje: en znak duševne bolezni shizofrenije

4. Rad je sam

Ponovno je normalno, da človek rabi čas sam. Vendar pa imajo ljudje z osebnostnimi motnjami običajno radi samoto. Enega od teh znakov delijo tudi ljudje s shizofreno osebnostno motnjo. Po podatkih klinike Mayo je za shizofrenijo značilno nezanimanje za družbene ali osebne odnose. Oseba z motnjo je morda raje sama in v večini dejavnosti morda niti nima občutka užitka. Preprosto povedano so hladni in brezbrižni do okolice.

5. Togo in perfekcionistično

Dobro je imeti prijatelje, ki imajo radi organizacijo. Če pa se počutijo vznemirjene ali jezne, ko nekaj ni v redu ali je kaj pokvarjeno, je to lahko znak obsesivno-kompulzivne motnje, znane tudi kot OCD (OCD). obsesivno kompulzivna motnja). Obsesivno-kompulzivnost je simptom osebnostne motnje, ki vključuje skrajni perfekcionizem, kar povzroči disfunkcijo in stisko; želja po nadzoru nad drugimi; opustitev prijateljev in zabavnih dejavnosti zaradi zavez za delo ali projekte; in ne prilagodljiv glede etike ali vrednot.

6. Želite biti v središču pozornosti

Nekdo, ki pogosto išče pozornost s svojimi dramami, je lahko znak, da ima nekdo osebnostno motnjo. Drugi znaki so, da je človek preveč čustven, dramatičen ali provokativen samo zato, da pritegne pozornost; dramatično govorite z močnim mnenjem; nanje zlahka vplivajo drugi; plitva, hitro spreminjajoča se čustva; počutite se bolj domače in bližje prijateljem kot v resnici; in pretirana pozornost fizičnemu videzu.

PREBERITE TUDI: Bi radi pritegnili pozornost? Možne značilnosti zgodovinskih vedenjskih motenj

7. Vedno se zdi siten in preobremenjen

Običajno vsakdo z osebnostno motnjo občasno doživi depresijo, paranojo in obsedenost. Seveda je to moteče, ker povzroča izjemno trpljenje in lahko moti družbene odnose.

Ne pozabite si, da je osebnostne motnje težko ozdraviti, vendar to ne pomeni, da vsa prizadevanja za izboljšanje stvari minejo zaman.