6 stopenj, ki se bodo zgodile med porodnim procesom & bull; zdravo zdravo

Ko se približujete zadnjem trimesečju nosečnosti, začnete trepetati v čakanju na rojstvo vašega otroka. Mogoče ste pred porodom naredili nekaj dihalnih vaj, a ste vseeno živčni. Še posebej, ko je to vaš prvi porodni trenutek. Mirnost pred porodom je nujna. V nadaljevanju so prikazane faze med porodom.

Katere stopnje se pojavijo pri porodu?

Obstaja več stopenj, ki jih bodo ženske doživele od prve faze pred rojstvom do prihoda poroda:

1. Prodomalno delo

Maternični vrat se začne mehčati, se razteza, pomakne naprej in se počasi začne odpirati. Otrok zasede medenico. V tej fazi poroda boste čutili boleč občutek ali pritisk v spodnjem delu trebuha ali hrbta. Popadki, ki se pojavijo na tej stopnji, se običajno pojavijo in izginejo nepravilno, včasih je pritisk močan, včasih nežen. To je naravni odziv vašega telesa na pripravo. Ta faza se zgodi na kratko, približno nekaj ur, nekateri celo več dni.

2. Začetna faza rojstva (latentna faza)

Maternični vrat ostane tanek in odprt, širi se s 3 na 4 cm. Ta faza ni zelo dolga, običajno le približno dve tretjini stopnje celotnega časa dobave. Po nekaj urah bodo krči postali daljši, močnejši in bolj pravilni (v razmiku približno pet minut in vsak interval traja približno 25 do 45 sekund, čas pa se spreminja). Druga značilnost je roza izcedek med rojstvom.

Boleli boste tudi kot bolečine v hrbtu ali kot menstrualne bolečine. Na kar morate biti pozorni, je ruptura plodovnice, to se lahko zgodi spontano v prvi fazi poroda ali kasneje. Ko se to zgodi, se boste počutili mokre. Obstajajo tudi takšni, ki rupture plodovnice ne doživijo, dokler tega ne stori zdravnik.

Dobro je poklicati svojega zdravnika, ko se začnejo popadki, vendar boste vseeno morda lahko preživeli nekaj časa, da se boste čim bolj počutili udobno, na primer poslušate glasbo ali si privoščite toplo kopel. Prav tako lahko jeste hrano, ki je lahko prebavljiva in uživate dovolj tekočine in pijače.

Zdravnika morate obiskati, ko se popadki začnejo vsakih pet minut ali ko se voda zlomi. Ko se krči začnejo krepiti, se poskusite sprostiti s strategijo dihanja. Prav tako lahko prosite najbližje sorodnike in moža, da vas ohranjajo mirne in samozavestne.

3. Prva faza: aktivna faza

Na tej stopnji se popadki okrepijo in postanejo bolj boleči, pojavijo se v razmiku približno treh minut in trajajo od 45 do 60 sekund. Maternični vrat se bo hitro razširil, približno 1,2 cm na uro. Ko se maternični vrat razširi z 8 na 10 cm, ste v prehodni fazi. Popadki bodo prišli vsake dve do tri minute. Občutili boste tudi slabost in hrbet vas bo začel bolj boleti.

Popravek: med krčenjem naredite nekaj aktivnega. V teh časih boste začutili zagon poroda. Lahko naredite vzorec dihanja in se premikate okoli sebe ter med popadki počivate.

Ko boste v bolnišnici, vas bodo pregledali glede temperature, krvnega tlaka, pulza. Ponudili vam bodo tudi različne možnosti za obvladovanje bolečin, kot so epidurali ali anestezija. Če se lahko sprostite, se lahko toplo tuširate, to vam lahko pomaga zmanjšati bolečine v križu. Svojega partnerja lahko prosite tudi za masažo, poslušanje glasbe ali sprehod.

4. Druga stopnja

Imenuje se tudi potisna stopnja in bo trajala do tri ure, ko boste dobili epiduralno - dve uri brez epiduralne. Maternični vrat bo širok približno 10 cm. Popadki bodo trajali dlje kot minuto v intervalih od dve do tri minute. Otroška glava se spusti na nožnico, čutili boste pritisk v predelu rektuma, imenovanem rektum. Nekatere ženske se bodo v tem trenutku počutile slabo, trepetajo, nemirne in jezne.

Popravek: ne pritiskajte, razen če ste prepričani. Neustrezno napenjanje lahko povzroči otekanje materničnega vratu. Ko pride čas, lahko pritisnete tako, da globoko vdihnete in pritisnete, kot da ste zaprti. Za lažji porod bo zdravnik opravil tudi epiziotomijo, ki je bližnjica na območju med nožnico in danko.

5. Tretja stopnja

To so pričakovani trenutki, porodna faza. Potreba po potisku je močnejša, ko otrokova glava pada navzdol. Ob odprtju nožnice boste občutili tudi pekoč občutek, zbadanje in raztezanje. Faza rojstva bo trajala približno 15 do 30 minut. Če ste imeli epiziotomijo, vas bodo v tem trenutku spet zašili.

6. Zdravljenje

Ob srečanju z dojenčkom je občutek veselja, olajšanja, strahospoštovanja. Bolečina med porodom se je obrestovala s pogledom na obraz vašega malčka. Na presredku lahko nanesete hladne obkladke, da se počutite udobno in zmanjšate oteklino. Mnoge ženske po porodu doživijo krče maternice.