6 Simptomi osteoporoze, na katere morate biti pozorni

Proces zmanjševanja izgube kosti do izgube je običajno počasen in ne kaže nobenih fizičnih lastnosti. To povzroča, da je simptome izgube kosti ali osteoporoze pogosto težko prepoznati. Običajno to bolezen odkrijejo šele, ko ima bolnik zlom. Zato bodite pozorni na naslednje značilnosti poroznih kosti, da boste bolj pozorni.

6 simptomov izgube kosti (osteoporoza)

Kost kot del mobilnega sistema je sestavljena iz živega tkiva, ki se lahko še naprej obnavlja, kadar koli pride do poškodbe. Ko pa se starate, se proces oblikovanja novega kostnega tkiva še bolj upočasni. Zaradi tega kosti hitro postanejo šibke in krhke.

Tu so številni simptomi osteoporoze, ki se pogosto pojavijo v zgodnjih fazah, vendar pogosto niso znani:

1. Pogrbljena drža

Eden od simptomov poroznih kosti, ki ga je treba upoštevati, je drža, ki jo telo sčasoma upogiba. Običajno se to stanje zgodi, ko pride do zloma hrbtenice.

Po zlomu hrbtenice se hrbet ponavadi zavije ali upogne naprej. Na žalost se to lahko zgodi počasi, ne da bi se tega zavedali. Če torej opazite katerega od simptomov osteoporoze, naj zdravnik pregleda vaše zdravstveno stanje kosti.

2. Višina je vedno manjša

Znaki osteoporoze, ki so še vedno povezani s prejšnjimi simptomi, so krčenje višine. Ko hrbtenica oslabi in se zlahka zlomi, lahko izgubite višino. V resnici se lahko pojavijo simptomi osteoporoze, tudi če vaše telo ni upognjeno.

Res je, da se bo, ko se staramo, višina počasi manjšala. Ko pa imate osteoporozo, se bo ta proces zgodil hitreje. Zato ni nič narobe, če redno preverjate svojo višino.

Če se je vaša višina zmanjšala na več kot 3 centimetre (cm), je to lahko znak osteoporoze, ki jo morate potrditi s svojim zdravnikom. Če tega stanja ne zdravite takoj, se lahko zdravje kosti poslabša.

3. Bolečine v hrbtu brez vzroka

Drugi simptom izgube kosti so bolečine v hrbtu, ki se pojavijo brez očitnega razloga. Bolečine v hrbtu, ki jih čutite, niso tisto, kar se običajno zgodi, ampak se pojavi nenadoma ali je zelo boleče.

Razlog je v tem, da so ti simptomi bolečine v hrbtu lahko znak, da boste zaradi osteoporoze doživeli zlom hrbtenice. Težava je v tem, da se pri bolnikih z osteoporozo lahko zlomi hrbtenice pojavijo nenadoma ali pa so posledica nepomembnih stvari, kot je upogibanje, da bi pobral predmet, ki je padel na tla, ali kihanje.

Te bolečine v hrbtu lahko celo povzročijo, da se bolniki z osteoporozo ne morejo premikati zaradi bolečih bolečin. Zato preverite svoje zdravstveno stanje pri zdravniku in prosite za temeljit pregled, da potrdite stanje kosti.

4. Kosti se zlahka zlomijo

Kot smo že omenili, so značilnosti ali simptomi porozne kostne bolezni, imenovane osteoporoza, ki se zlahka zlomijo zaradi nečesa, kar je verjetno precej nepomembno.

Če ste stari 50 let ali več in imate zlom zaradi lahke aktivnosti ali gibanja, je to lahko znak, da so vaše kosti oslabele.

Območja, kjer so kosti najpogosteje zlomljene kot simptom osteoporoze, so:

Hrbtenica

Zlomi hrbtenice se najpogosteje pojavljajo, kadar ima oseba osteoporozo. Ti zlomi lahko povzročijo boleče bolečine in vodijo do upognjene drže (kifoza). Kljub temu se včasih lahko zlomi hrbtenice zgodijo brez očitnih znakov ali simptomov.

Kostne kosti

Zlomi kolka so najpogostejši simptom osteoporoze pri ljudeh, starih 75 let in več. Zlomi kolka običajno zahtevajo hospitalizacijo in operacijo.

Postopek celjenja je precej dolg in človeku lahko celo oteži ali celo onemogoči gibanje. Tudi po zdravljenju v prihodnosti še vedno obstaja velika verjetnost zloma kolka.

Zapestje

Zlomljena zapestja so eden najpogostejših simptomov osteoporoze po padcu.

Zlomljena zapestja lahko otežijo premikanje roke. Še posebej, če je zlom na strani vaše dominantne roke.

Ne glede na to, ali gre za zlom hrbtenice, zapestja ali kolka, ničesar ne smemo jemati zlahka. To stanje je treba dodatno pregledati in zdraviti, ker se lahko pojavi zaradi osteoporoze.

Če imate diagnozo te bolezni zaradi izgube kosti, jemljite zdravilo za osteoporozo, ki vam ga je predpisal zdravnik, da preprečite zlome, ki so nevarnejši za vaše zdravstveno stanje.

4. Dlesni se skrčijo

Po podatkih nacionalnega informacijskega centra za osteoporozo in sorodne kostne bolezni NIH je osteoporoza lahko povezana z zdravimi zobmi in dlesnimi. To je zato, ker zobje in dlesni podpira čeljustna kost. Ko torej prizadene osteoporoza, čeljustna kost izgubi svojo gostoto, tako da se zdi, da se linija dlesni skrči.

Krhka čeljust je na tem področju tesno povezana s simptomi osteoporoze. Če opazite kakršne koli spremembe na dlesni, se obrnite na zobozdravnika, da vidite podrobnosti o stanju. Zdravnik običajno opravi rentgensko slikanje zob, da ugotovi izgubo kosti.

Iz rentgenskih izvidov lahko zobozdravnik ugotovi težavo, s katero se soočate. Če pa se izkaže, da rentgenska slika ust ni jasna, bo zdravnik opravil različne nadaljnje teste, s katerimi bo potrdil, da imate osteoporozo ali ne.

5. Moč oprijema je oslabljena

Študija, objavljena v reviji Orthopedic Surgery, je pokazala, da je oslabljena moč oprijema povezana z izgubo kosti.

Ko doživite ta simptom, ga ne jemljite samoumevno. Enkrat ali dvakrat je lahko pošteno. Če pa se to nenehno dogaja, morate biti pozorni in obiskati zdravnika.

Ta bolezen je lahko simptom zgodnje osteoporoze, na katero je treba paziti in jo pogosto prezremo, zlasti pri ženskah v menopavzi.

Oslabljena moč oprijema lahko povzroči večji problem, in sicer zlome. Razlog je v tem, da ko človek oslabi, bo težko ohranil ravnotežje.

Trden oprijem in oprijem je odličen način za preprečevanje padcev. Zato se nemudoma posvetujte z zdravnikom, da potrdi stanje in prepreči resnost osteoporoze, če vas napade.

6. Šibki in krhki nohti

Mogoče se ne zavedate, da šibki in krhki nohti kažejo na zdravje kosti, ki ni več optimalno. Zakaj to?

V bistvu so nohti in kosti narejeni iz istega minerala, ki je kalcij. Če so vaši nohti videti šibkejši in lomljivejši kot običajno, to lahko pomeni, da vaše telo ne dobiva dovolj kalcija ali pa ga ne absorbira tako dobro kot prej.

Osteopenija, kostna motnja znak osteporoze

Osteopenija je zmanjšanje gostote kosti pod normalno mejo. Ta kostna motnja velja za enega od simptomov osteoporoze. Če se poslabša, lahko osteopenija napreduje do osteoporoze, ki je pogoj izgube kosti.

Tako kot pri osteoporozi ena od bolezni, ki lahko povzroči osteoporozo, nima posebnih simptomov. Ni čudno, da toliko ljudi z osteopenijo na koncu doživi osteoporozo.

Kljub temu osteopenija ne vodi vedno do osteoporoze. Še posebej, če osteopenijo zdravimo takoj, tako da je bila preventiva osteoporoze uspešno izvedena.

Če imate osteopenijo, takoj vadite zdrav življenjski slog kosti, na primer redno vadite in uživajte hrano za krepitev kosti. Na ta način ste zmanjšali tveganje za razvoj osteoporoze.

Poleg tega vam lahko zdravnik predpiše različna zdravila za krepitev kosti, ki se običajno dajejo za zdravljenje osteoporoze.