Naravna toplotna krema, ki je učinkovita in hitro odžene toploto

Notranja toplota ni vrsta bolezni, ki zahteva medicinska zdravila. Zgago lahko zdravimo z različnimi vrstami naravnih zdravil.

Običajno se simptomi zgage, ki jih človek doživi, ​​začnejo z vneto grlo, suhimi ustnicami, ranicami v ustih, šibkostjo in zaprtjem (težave z iztrebljanjem). Če želite odpraviti ta pogoj, glejte več informacij spodaj.

Kaj je notranja toplota?

V svetu medicine ni toplotne bolezni. Zgaga je natančneje opredeljena kot vrsta simptomov, ki napadajo usta, grlo in prebavni sistem.

Izraz notranja toplota ima dejansko korenine v tradicionalni kitajski medicini. Že pred stoletji so kitajski zdravniki verjeli, da je bila temperatura človeškega telesa v resnici vedno uravnotežena kot Yin in Yang. Če temperatura v telesu ni uravnotežena, ker je na primer prevroče, boste imeli simptome zgage. Zato potrebujete osvežilno pijačo, s katero lahko telesu ponovno vzpostavi ravnotežje.

Medtem ko v sodobni medicinski znanosti simptome zgage običajno povzročajo nekatera zdravstvena stanja. Suhe in mlitave ustnice so lahko posledica dehidracije. Medtem lahko pride do zaprtja, ker primanjkuje vnosa vlaknin, vitaminov in mineralov. Tudi vneto grlo in rane ne nastanejo zaradi vročine v telesu, temveč zaradi okužbe ali drugih bolezni.

Naravna interna medicina

Prvi korak k zdravljenju zgage je ugotoviti, kaj povzroča vaše simptome. Tako boste vedeli, kakšno zdravljenje je najbolj primerno za to bolezen. Podrobneje si oglejte v nadaljevanju različne izbire naravnih toplotnih zdravil.

1. Grgrajte slano vodo

Grgranje z raztopino soli lahko pomaga lajšati vneto grlo in rane. Pripravite si kozarec tople vode in ga zmešajte z žličko soli. Za zdravljenje vnetega grla grgrajte med gledanjem navzgor. Medtem, da se znebite afte, lahko mesto, ki boli, sperete.

Lahko grgrate 20 do 30 sekund, nato odstranite vodo in je ne pogoltnite. Za učinkovite rezultate ponovite izpiranje s slano vodo vsakih nekaj ur.

2. Jejte zelenjavo in sadje

Zelenjava in sadje je bogato z vlakninami, vitamini in minerali, ki so hranljivi za nemoteno prebavo. Poleg tega lahko zelenjava in sadje povečata tudi vzdržljivost.

Za najboljšo hranilno vrednost izberite zelenjavo in sadje svetle in debele barve. Na primer špinača, ohrovt, korenje, jajčevci in brokoli. Jagode, papaja, jabolka in grozdje so tudi dobre za zdravljenje zgage. Če želite povečati vnos vlaknin in vitaminov, uživajte sadje, kot so jabolka in grozdje, s kožico.

3. Odpadki čajne vrečke

Afte premagajte tako, da rano ali rano stisnete s čajno vrečko, ki ste jo skuhali. Čajni listi so koristni za boj proti vnetjem in lajšanje bolečin. Stisnite 15 do 20 minut približno trikrat na dan.

4. Pijte veliko vode

Ker so simptomi zgage, kot so suho grlo in razpokane ustnice, lahko posledica dehidracije, poskrbite, da boste pili dovolj vode. Če želite nadomestiti izgubljeno tekočino, poskusite spiti vsaj deset kozarcev vode na dan.

5. Medena

V različnih študijah se je med izkazal kot učinkovit pri lajšanju različnih težav z grlom. Torej, če vas v grlu začne boleti ali sušiti, takoj popijte čisti med. Lahko ga pomešate s čajem, toplo vodo ali pijete kar tako.

Med je lahko tudi rešitev za suhe ustnice, dokler se ne razpokajo. No, na ustnice nanesite med, da ohranite njihovo naravno vlago.

6. Hladen obkladek

Afte, ki se pojavijo v predelu ust, so lahko boleče. Zato rane in rane stisnite z ledenimi kockami, ki so bile zavite v mehko, sterilno krpo. Čisto krpo lahko potopite tudi v hladno vodo kot obkladek.