5 pomembnih nasvetov pri izbiri kreme za zaščito pred ekcemom

Ekcem je težava s kožo, ki povzroča srbenje, pordelost, suhost in razpoke. Za razliko od običajnih kožnih stanj ekcem kaže, da je vaša koža občutljiva. Zato ne morete kar tako preizkusiti in uporabljati različnih izdelkov za kožo, vključno s kremami za sončenje. Torej, kako izbrati pravo zaščito pred soncem za ekcemsko kožo?

Tudi če imate ekcem, morate še vedno uporabljati zaščito pred soncem

Pred izhodom iz hiše je zaščita pred soncem obvezna stvar, ki je ne smete pozabiti, tudi za ljudi z ekcemom. To je zato, ker zaščita pred soncem ščiti kožo pred izpostavljanjem soncu.

Izpostavljenosti sončni svetlobi, ki prodira v kožo, ne smemo sprejeti rahlo, kar pospeši pojav znakov staranja kože. Začenši od gub, temnih madežev, hiperpigmentacije kože in drugih.

V resnici koži grozi opeklina oz sončne opekline ko ste predolgo na soncu, ne da bi uporabljali zaščito pred soncem. Na tej podlagi je priporočljivo, da kremo za sončenje uporabljate v vseh delih telesa, ki so zlahka izpostavljeni sončni svetlobi.

Pokriva obraz, roke in stopala. Žal ljudje z ekcemom ne morejo brezskrbno uporabljati krem ​​za sončenje.

Namesto da bi kožo naredili bolj zaščiteno, lahko uporaba neprimernih krem ​​za sončenje dejansko poslabša simptome ekcema. Če pa preskočite uporabo kreme za sončenje, se lahko stanje vaše kože poslabša.

Ključnega pomena je, da redno uporabljajte pravo kremo za zaščito pred soncem pri ekcemih. Pred tem pa najprej ugotovite, kako izbrati zaščito pred soncem, ki ustreza vašemu občutljivemu stanju kože.

Kako izbrati zaščito pred soncem za ljudi z ekcemom

Tu je nekaj pravil, ki jih lahko uporabite pri izbiri kreme za zaščito pred soncem pri ekcemih:

1. Izberite obstoječo vsebnost mineralov in UV filter

Ko imate ekcem in želite najti primerno kremo za sončenje za vsakodnevno uporabo, je najbolje, da ste pozorni na sestavine v njem. Če je mogoče, izberite mineralno zaščito pred soncem z UV filtrom.

Adam Friedman, dr. Med., Dermatolog in predavatelj na GW School of Medicine and Health Sciences v Washingtonu, DC, ZDA, to pojasnjuje. Po njegovem mnenju bi bili lahko najboljša izbira vsebnost mineralov in UV-filtri, kot sta titanov dioksid in cinkov oksid.

Razlog je v tem, da vsebina ni izpostavljena draženju, ki je v resnici dovzetna za ekcem kože. Majhna pomanjkljivost, običajno mineralne kreme za zaščito pred soncem povzročijo bele ostanke na koži (bela zasedba), pa tudi rahlo mastno (mastno).

2. Sončna krema s širokim spektrom je boljša

Vrste ultravijoličnih (UV) žarkov delimo na dve, in sicer na UVA in UVB. A v UVA kaže na staranje aka staranje, in B v UVB se nanaša na pekoč občutek ali pekoč občutek.

No, "širok spekter" informacij o zaščiti pred soncem kaže, da je izdelek sposoben zaščititi kožo pred UVA in UVB žarki. Na ta način lahko sredstva za zaščito pred soncem zmanjšajo resnost simptomov ekcema.

3. Vsebuje SPF najmanj 30

Za zaščito pred soncem obstajajo različne možnosti zaščitnega faktorja (SPF). Številka SPF določa, kako dolgo se lahko zadržite na soncu.

Nižja kot je raven SPF, krajši čas boste lahko na soncu. To pomeni, da morate pogosteje ponavljati uporabo vzdevkov ponovno prijavite krema za sončenje.

Za tiste, ki želite za zaščito pred ekcemom uporabiti zaščito pred soncem, lahko izberete takšno z zaščitnim faktorjem 30. SPF 30 je zmeren, ali ne prevelik ali premajhen.

Torej je verjetno varno in ne tvega poslabšanja simptomov ekcema, ki jih imate.

4. Brez alkohola in dišav

Alkohol in dišave v izdelkih za nego kože, vključno s kremami za zaščito pred soncem, lahko kožo izsušijo. Če je vaša koža občutljiva, zlasti če imate ekcem, lahko samodejno povzroči draženje.

Zato se je najbolje izogibati kremam za zaščito pred soncem, ki vsebujejo alkohol in dišave za kožo z ekcemom, če ne želite, da bi se simptomi poslabšali.

5. Opravite test občutljive kože

Potem ko ste pozorni na vsebino kreme za sončenje proti ekcemom, ne pozabite narediti testa občutljivosti (test popravka) na koži. Ne pozabite, da je koža na ekcemih nagnjena k izpuščajem in srbenju, ker se ne prilega pravilno izdelkom za nego kože.

Zato je pred uporabo izdelka za nego kože pomembno opraviti test občutljivosti na koži. Trik uporabite malo kreme za sončenje na predelu kože, ki nima ekcema, nato počakajte na reakcijo približno 2 dni.

Če ne vidite izpuščaja, srbenja ali drugih znakov občutljive kože, to pomeni, da je krema za sončenje najverjetneje varna za uporabo na koži z ekcemom.

Ne pozabite se še vedno posvetovati s svojim zdravnikom

Ekcem se lahko zgodi vsakomur, tako odraslim kot otrokom. Če ima vaš malček ekcem, bodite pozorni na pravila za uporabo kreme za sončenje.

Razlog je v tem, da kreme za zaščito pred soncem običajno ni priporočljivo uporabljati pri dojenčkih, mlajših od 6 mesecev, tudi pri ekcemih. Kot rešitev poskrbite, da otrok na prostem nosi oblačila z dolgimi rokavi, dolgimi hlačami in širokim klobukom.

Preostala pravila za izbiro krem ​​za zaščito pred ekcemom pri otrocih so enaka kot pri odraslih. Poleg tega se posvetujte s svojim zdravnikom, da dobite nadaljnja navodila v zvezi z zaščitnimi kremami, ki so varne za ekcem.

Zdravniki običajno lahko priporočijo izdelke za nego kože, ki so varni za uporabo glede na vaše stanje kože in vašega malčka.