5 Bolezni, zaradi katerih pogosto zevate & bull; zdravo zdravo

Ali v zadnjem času veliko zevate? Ali dovolj spite? Če menite, da ste dovolj spali, zakaj potem pogosto zevate? Kaj pravzaprav povzroči, da zehate?

Kaj povzroča, da zevamo?

Zehanje je aktivnost, ki se je ne zavedate, ker se pač zgodi ali ji pravimo tudi gibanje nehoteno . Ste že kdaj zevali, ker ste nameravali zehati? To aktivnost možgani neposredno regulirajo in nadzirajo, ne da bi mi to vedeli. Po raziskavah je zehanje dejavnost, s katero se "ohladi" možgane. Možgani so kot stroji, ki delujejo ves čas, in včasih se naši možgani počutijo vroče, ker jih neprestano uporabljajo. Ko pride do tega stanja, se možgani samodejno ohladijo tako, da vas spodbudijo k zehanju.

V resnici, ko zevate, naravno iztegnete čeljust in povečate pretok krvi v vrat, obraz in glavo. Nato boste med nezavednim zehanjem globoko vdihnili in omogočili pretok hrbtenične tekočine in krvi iz možganov v spodnji del telesa. Zaradi tega so usta široko odprta in veter od zunaj prihaja, da ohladi možgane. Glede na študijo, ko bo v hladnem zraku telo izhlapevalo pogosteje kot v vroči temperaturi.

Bolezni, zaradi katerih pretirano zevate

Prekomerno zehanje je, ko zehate več kot enkrat na minuto in je običajno posledica izredne utrujenosti in zaspanosti. Kljub temu se izkaže, da pogosto zehanje kaže tudi na težave z zdravjem. Kakšne so motnje?

1. Centralna apneja v spanju

To stanje je težava, ki se pojavi med spanjem in običajno se pojavijo simptomi težave z dihanjem ali celo prenehanje dihanja, ko zaspite ponoči. Te težave z dihanjem so povezane s težavami z možgani, ki "pozabijo", da dajo mišicam dihati med spanjem.

Centralna apneja v spanju drugačen od obstruktivna apneja v spanju ki je dihalna motnja, ki jo povzročajo zaprte dihalne poti. Ljudje z osrednjo apnejo v spanju nimajo blokade dihalnih poti, težava pa je v povezavi med možgani in mišicami, ki igrajo vlogo pri dihanju. Če imate to motnjo, boste pogosto zehali, ker je vaš spanec moten, kar povzroča utrujenost in pretirano zaspanost.

2. Srčni napad

Srčni napad ali v medicinskem jeziku imenovan tudi miokardni infarkt je stanje, pri katerem je srčno delovanje oslabljeno, ker srce ne prehaja v pretok krvi, ki vsebuje kisik in snovi, ki se uporabljajo za črpanje krvi. Ateroskleroza je glavni vzrok za srčni napad, kjer se krvne žile zamašijo zaradi oblog, ki nastanejo iz maščobe, ki nato preprečuje pretok krvi v srce.

Simptomi, ki se pojavijo, če imate srčni napad, so bolečine v prsih, znojenje, slabost, težave z dihanjem in utrujenost. Zato se bo tudi zehanje pogosto pojavljalo, ker se boste počutili zelo utrujene.

3. Multipla skleroza

Multipla skleroza je kronična težava centralnega živčnega sistema, pri kateri imunski sistem napade ovojnice živčnega tkiva in povzroči vnetje in poškodbo tkiva. Multipla skleroza povzroča različne simptome, vendar približno 80% obolelih za multiplo sklerozo doživlja močno utrujenost in utrujenost, zaradi česar boste pogosteje zehali. Poleg tega imajo ljudje z multiplo sklerozo tudi motnje pri uravnavanju telesne temperature in pogosto zehajo, da olajšajo uravnavanje temperature nazaj na normalno.

4. Kap

Možganska kap je bolezen, ki jo povzroči poškodba možganskega tkiva zaradi zamašenih krvnih žil v možganih z oblogami, zaradi česar pretok krvi, ki prenaša kisik in hrano, ne pride do možganov. Celice in možgansko tkivo so poškodovane in povzročajo možgansko kap. V reviji, in sicer v Journal of Neurology, Neurosurgery in Psychiatry, piše, da bodo tudi bolniki z možgansko kapjo pogosto zevali. To je zato, ker poškodba možganov povzroči draženje živčnega sistema, ki nato poveča temperaturo v možganih. Nato se pojavi zevajoče gibanje kot odgovor na hlajenje možganov.

Študija pri bolnikih z možgansko kapjo je pokazala, da so bolniki z možgansko kapjo v 15 minutah zevali vsaj več kot 3-krat.

5. Epilepsija

Epilepsija je težava v možganih, ki povzroči simptome napadov, ki so nepričakovani, ko se pojavijo in se pogosto ponovijo. Te epileptične napade povzročajo spremembe v električni aktivnosti možganov, ki jih povzročajo različne stvari, kot so uživanje drog, možganske motnje in težave od otroštva, meningitis, kapi in travme, ki povzročajo poškodbe možganov. Številne študije so pokazale, da imajo ljudje, ki pogosto pretirano zehajo, težave z možgani, med katerimi je tudi epilepsija.