5 lažnih mitov o introvertih

Čeprav je tretjina celotnega svetovnega prebivalstva vase zaprta, je introvertiranost morda ena najbolj napačno razumljenih osebnostnih značilnosti.

Introvertirani so pogosto označeni kot samotarji, nerodniki, sovražijo množice in množice, zato jih imenujejo " ansos ". Ta težava izhaja iz preveč preproste razlike, ki pa nasprotuje ekstroverziji in introvertiranosti, kar ustvarja stigmo za oba.

"Dejansko je razlika med tema dvema osebnostnima značilnostma veliko bolj zapletena kot le sramežljivost in biti," pravi avtorica Sophia Dembling. Introvertova pot: tiho življenje v hrupnem svetu , citirano pri The Huffington Post.

Razlika med introvertiranimi in ekstrovertiranimi koreninami temelji na jungski psihologiji, ki na ekstroverte gleda kot na naravno usmerjenost v zunanji svet, medtem ko se introvertirani bolj osredotočajo navznoter.

Morda najprimernejši opis introverzije odstopa od Jungove ideje, da introverti energijo pridobivajo iz notranje stimulacije, iz samote in notranje umirjenosti in ne iz zunanjih sil. Medtem pa ekstroverti energijo dobivajo iz socialnih situacij prek interakcije z ljudmi.

Spodaj je 5 napačnih predpostavk o introvertih - skupaj z razlogi, ki jih podpirajo.

1. Vsi introverti so sramežljivi - in vsi sramežljivi ljudje so introvertirani

Napačno. Pogosto nas zamenjujejo izraza "sramežljiv" in "introvert", ki se uporabljata zamenljivo - v resnici pa sta ti dve lastnosti popolnoma različni.

Sramežljivost je vedenjska, psihološka značilnost, ki izhaja iz učnega procesa; strah pred negativnimi presojami, vpliv nelagodja in živčnosti v socialnih situacijah, ki zahtevajo sodelovanje v interakcijah. Medtem je introvertiranost prirojena psihološka lastnost; nekdo, ki ima raje mirno in minimalno okoljsko stimulacijo.

Obstaja veliko ekstrovertov, ki so sramežljivi, in introverti, ki so samozavestni. Mnogi introvertirani dejansko niso sramežljivi; morda se počutijo samozavestne in se lahko zlahka razumejo s tistimi okoli sebe, a preprosto rečeno, potrebujejo le več odmorov, da uravnajo porabljeno energijo med interakcijami.

Tako kot sramežljivi ekstroverti so tudi z njimi udobno in se zlahka razumejo, vendar so v skupinah morda nekoliko umaknjeni in neprijetni.

Introverzija je motivacija; koliko želite in morate biti vključeni v določeno družbeno interakcijo.

2. Introverti so ponosni "ansos"

Čeprav introverti na splošno potrebujejo - in uživajo - samoto bolj kot ekstrovertirani, domneva, da so introvertirani "ansos" ali asocialni, preprosto ne drži. Preprosto uživajo v socialnih interakcijah na drugačen način od povprečnega človeka.

Številne napačne nalepke so namenjene introvertiranim osebam - na primer okornim in obsojajočim -, ker navadno sedijo pri miru in so tako ponavadi arogantni ali brezbrižni. Pravzaprav se introvertirani ne počutijo prisiljeni govoriti, če jim ni treba. Včasih so raje pozorni na tiste okoli sebe ali pa se izgubijo v svojih mislih. Morda si drugi to držo razlagajo kot dolgočasno, vendar je po mnenju introvertov opazovanje in pozornost na te ljudi zabavna.

Introvertirani se navadno odločijo za osebno komunikacijo samo z eno osebo hkrati. Namesto da bi bili arogantni ali hladni, introverti na splošno imajo radi druge ljudi, vendar cenijo skupni čas in cenijo kakovost kot količino odnosov. Vso svojo energijo in pozornost raje posveti 1-2 zelo tesnim prijateljem, kot da bi ustvaril veliko tolpo ali dodal veliko novih prijateljev, katerih status so le naključni znanci. So odlični poslušalci in zelo dobro vzdržujejo prijateljske odnose na dolgi rok.

3. Introvertirani niso dobri voditelji ali odlični govorci

Bil Gates, Abraham Lincoln, Gandhi in številni drugi pomembni svetovni liki, tudi introvertirani. Mnogi introverti uživajo in zelo dobro vodijo druge ljudi, govorijo v javnosti in so v središču pozornosti.

Ko so javni govorniki, se introvertirani osredotočajo na to, da so popolnoma pripravljeni in podrobno premislijo vse vidike, preden to začnejo, tako da postanejo dobri in zgovorni govorci.

Poleg tega v študiji Corinne Bendersky in Nehe Shah iz leta 2012, objavljeni v reviji Academy of Management, introvertirajo zelo dobro pri skupinskih projektih.

Socialne veščine in zaprtost se ne izključujejo. Značilnosti človekove introvertiranosti lahko dejansko prispevajo k uspehu, ker so introvertirani običajno bolj temeljiti in organizirani pri izvajanju raziskav, branja, načrtovanja in drugih nalog, ki zahtevajo zbranost in umirjenost.

4. Introvertirani so bolj inteligentni ali ustvarjalni kot ekstrovertirani

Številni svetovni umetniški delavci in znanstveniki - na primer Albert Einstein, Marcel Proust in Charles Darwin - naj bi bili introvertirani. Po besedah ​​Jonathana Raucha, avtorja knjige The Atlantic, na introverte gledajo kot na skupino ljudi, ki so "pametnejši, bolj samoodsevni, bolj neodvisni, bolj uravnoteženi, civilizirani in bolj občutljivi v glavi in ​​srcu". Toda v resnici je pomembno vedeti, da vaše introvertirane lastnosti od rojstva ne postanejo samodejno pametnejše ali bolj inovativne. Da bi to dosegli, bodo še vedno potrebni vztrajni napori in napori.

Možno je, da obstaja veliko ekstrovertov, ki so zelo inteligentni in ustvarjalni; Običajno se svetle ideje pojavijo, ko je nekdo v osebni coni in v bolj odsevni miselnosti ali takšni miselnosti, kot so introvertirani.

Brez ekstrovertov in introvertov nič ne more biti resnično. Na eni strani obstajajo skupine ljudi, ki premišljujejo vse podrobnosti, na drugi strani pa skupine ljudi, ki so pripravljene in imajo zmožnost uresničiti te misli.

5. Introverte je mogoče pozdraviti

Če ste introvert, se lahko počutite v navadi, da vas drugi ljudje ne razumejo, in vaše vedenje je pogosto napačno razumljeno. Introvertirani otroci pogosto dobijo kritike okolice, da so bolj aktivni in se pogovarjajo več v šoli ali pa se poskušajo družiti z drugimi vrstniki.

Za razliko od sramežljivosti in nesocialnega vedenja, ki sta psihološki značilnosti, na katero vplivajo zunanji dejavniki, je introverzija biološko stanje, ki ga povzroča preobčutljivost za dopamin; se pravi, ko introvertiranci dobijo preveč zunanje stimulacije, kot je druženje, bo njihova energija (fizično in psihično) izčrpana.

Na tej ne morete spremeniti svojih lastnosti, na primer popravljanja teže ali frizure. Nekatere od teh stvari so za vas lastne.