Smernice za nego prsih, da se ne poškodujejo hitro

Vsadki dojk niso zasnovani tako, da bi zdržali celo življenje. Morda jih boste morali zamenjati, ko se spremenijo v velikosti in obliki ali razvijejo zaplete. Iz tega razloga morajo ženske, ki so podvržene temu postopku, pravilno skrbeti za dojke. Kako pa skrbite za prsni vsadki, da jih ni enostavno poškodovati? Oglejte si naslednji vodnik.

Vodič za vzdrževanje in oskrbo prsih

Vrste vsadkov so različnih vrst, zato se čas namestitve, reza in okrevanja zelo razlikuje. Na splošno bo postopek okrevanja trajal 1 teden. Oteklina in bolečina pa lahko trajata 3 ali 4 tedne.

Da vstavitev ne odpove in lahko traja dlje časa, je treba razmisliti o tem, kako vzdrževati dojke. To se začne po končani namestitvi vsadka in se nadaljuje. No, priročnik za nego prsih vključuje naslednje.

1. Upoštevajte zdravnikova navodila za zdravljenje

Da bi bil postopek okrevanja hitrejši in varnejši, morate upoštevati zdravnikova priporočila za vzdrževanje dojnih vsadkov, kot so:

• Več počivajte, da si bo telo opomoglo in bilo zdravo .
• Izberite varen položaj za spanje, torej nekaj tednov na hrbtu. Uporabite dodatne blazine, da vam bo udobneje. Spanje na trebuhu ali na boku bo pritiskalo na vaše prsi. Posledično se bo bolečina poslabšala in rezultati operacije ne bodo optimalni.
• Izogibajte se delu, kot je vlečenje, potiskanje, dvigovanje ali zadrževanje česar koli težkega. Na primer nošenje otroka ali polna torba z živili.

2. Izvedite masažo okrog dojk

Masaža dojk je pomemben del nege dojk. Tako po operaciji za okrevanje kot nadaljnji oskrbi. S tem postopkom preprečimo kapsularne kontrakture, ki so zapleti, zaradi katerih se tkivo okoli vsadka zgosti in strdi.

Poleg tega se po operaciji izvaja masaža, tako da se položaj vsadka ne zamenja. Po okrevanju po operaciji je treba masažo redno izvajati v skladu z zdravnikovimi navodili, da bodo dojki vsadki mehki in prožni.

3. Zmanjšajte naporno aktivnost in položaj spanja na trebuhu

Kljub temu, da si je telo opomoglo, lahko naporna aktivnost in nagnjen položaj spanja pritiskajo na prsni vsadki. Posledično se vsadki lahko premikajo, spreminjajo obliko in zmanjšujejo. Če želite ohraniti prsni vsadke takšne, kot so bili, in jih ni treba zamenjati, morate zmanjšati te navade in dejavnosti.

4. Nosite pravi modrček

Po vstavitvi prsnih vsadkov boste dobili kirurški nedrček, ki ga boste morali nositi nekaj tednov. Nato se modrček spremeni v običajni modrček. Vendar pa je treba modrček nositi počasi, dokler prsni vsadki niso zares pripravljeni.

Po kirurškem modrčku lahko nosite običajen brezžični modrček. Zakaj? Trda žica lahko draži spodnji rez prsi. Po nekaj mesecih po tem lahko modrček nosite le, da preprečite povešanje dojk.

5. Zdrav življenjski slog in se vedno redno posvetujte z zdravnikom

Vsaka operacija se bo hitro opomogla, če se boste odločili za zdrav način življenja. Če boste ostali dosledni, se bo ohranilo tudi zdravje vašega telesa in bo seveda dobro vplivalo na dojke. Zato bodite vedno pozorni na vnos hrane, dejavnosti, ki jih opravljate, in nehajte kaditi.

Poleg tega vzdrževanje prsnih vsadkov vključuje tudi rutinske zdravstvene preglede. Običajno je priporočljivo, da opravite magnetnoresonančno slikanje 3 leta po operaciji in ponovite vsaki dve leti po tem. Cilj je preprečiti rupturo silikonskih vsadkov. Naredite tudi rentgenske žarke, da ne boste opazili raka na dojkah.

Če imate vročino, pordelost in otekanje okoli prsi, takoj obiščite zdravnika. Čeprav se to stanje redko zgodi, se vam lahko po operaciji pokaže na okužbo.

x