Kazalo:
- Kako se soočiti s srbenjem med prsti
- 1. Premagovanje srbenja med prsti zaradi športnikove noge
- 2. Premagovanje srbenja med prsti zaradi dishidrotskega ekcema
- 3. Premagovanje srbenja med prsti zaradi kontaktnega dermatitisa
- 4. Premagovanje srbenja med prsti na nogi zaradi pikov žuželk
- 5. Premagovanje srbenja med prsti zaradi luskavice
Seveda je neprijetno, ko vas med premikanjem nenadoma srbijo prsti. Mislite, da boste takoj opraskali srbenje. Pravzaprav praskanje ni pravi način, ker se srbenje dejansko poslabša in lahko celo povzroči draženje in okužbo. Daj no, poglej, kako lahko rešiš srbečico po prstih.
Kako se soočiti s srbenjem med prsti
Vir: King Firth Health and Fitness
Premagovanje srbenja med prsti seveda ne sme biti samovoljno. Pomembno je, da vnaprej veste vzrok za srbečico na nogah, da ga boste lahko zdravili na pravi način. Številni dejavniki lahko povzročijo ta občutek srbenja.
Tukaj je opisano, kako se znebiti srbenja med prsti na podlagi vzroka.
1. Premagovanje srbenja med prsti zaradi športnikove noge
Športna noga ali vodne bolhe so najpogostejša bolezen, ki povzroča srbenje med prsti. Ta bolezen je glivična okužba, ki napada med prsti na nogah in lahko povzroči pordelost in razpokano kožo.
Za zdravljenje srbenja lahko na prste nanesete zdravilo v obliki kreme ali mazila za boj proti glivicam, ki ga najdete v lekarni. Če srbenje ne preneha, se posvetujte z zdravnikom za recept za posebno zdravljenje.
Ključno pri izogibanju atletske noge je vzdrževanje prstov na nogi čiste in suhe. Izogibajte se hoji na javnih mestih bosi. Redno menjajte nogavice in čevlje.
Prav tako ne smete prepogosto uporabljati sintetičnih čevljev. Nosite obutev z dobrim prezračevanjem, tako da lahko oskrbuje zrak s kožo.
2. Premagovanje srbenja med prsti zaradi dishidrotskega ekcema
Kako se spopasti s srbenjem na prstih, ki ga povzroča ekcem, je zagotovo drugače. Za to bolezen je značilen pojav mehurjev na gubah telesa, kot so prsti in okoli rok in nog.
Ti kožni mehurji bodo povzročili srbenje in bolečino. Včasih se vam tudi koža lahko lupi.
Zdravnik bo predpisal kremno zdravilo, ki pomaga zmanjšati otekanje kože in se znebiti žuljev. Če je primer hujši, boste morda dobili steroidna zdravila v obliki tablet. Zdravila, ki vsebujejo antihistaminike, bodo prav tako pomagala zmanjšati srbenje.
Samozdravljenje lahko opravite tudi tako, da pretisni omot stisnete 15 minut naenkrat večkrat na dan. Noge in roke vsak dan čistite z mlačno vodo in milom brez parfuma.
Ne pozabite ohranjati vlažnosti kože tako, da si po kopanju nanesete vlažilno kremo na noge in roke.
3. Premagovanje srbenja med prsti zaradi kontaktnega dermatitisa
Srbenje med prsti je lahko posledica čevljev ali nogavic, ki jih nosite.
Kontaktni dermatitis je pojav rdečega izpuščaja na koži zaradi neposrednega stika kože z alergenom. Včasih se izpuščaj počuti srbeče in peče. Če se pojavijo ti simptomi, ste lahko alergični na eno od sestavin v čevlju.
Popravek je, da se izogibajte nošenju čevljev z materiali, ki povzročajo alergijske reakcije. Nato si umijte noge s toplo vodo in milom brez parfuma.
Če morate nositi te čevlje, nosite nogavice, da zaščitite kožo.
4. Premagovanje srbenja med prsti na nogi zaradi pikov žuželk
Ugrizi žuželk so nekaj, česar se morate zavedati pri dejavnostih na prostem, zlasti na travnatih površinah. Čeprav nekateri piki žuželk nimajo škodljivih učinkov, bo občutek srbečice zagotovo moteč.
Za lajšanje bolečin in oteklin stisnite s krpo, namočeno v hladni vodi za nekaj minut. Občutite srbenje z nanosom malo hidrokortizonske kreme ali kalamin kreme.
Lahko tudi mešate Soda bikarbona in malo vode, dokler ne nastane kaša, in jo večkrat na dan nanesite na ugrizene prste.
Če ima pik žuželke resnejši učinek, takoj obiščite zdravnika.
5. Premagovanje srbenja med prsti zaradi luskavice
Luskavica se pojavi, ko se celice v koži, ki rastejo prehitro, kopičijo na površini kože. To stanje se običajno deduje z genetiko in se lahko pojavi dolgoročno. Poleg tega, da lahko povzroča srbenje na podplatih, na splošno psoriaza povzroča tudi rdečkaste kožne madeže in bolečine v sklepih.
Za zdravljenje srbečih prstov na nogah zaradi luskavice lahko uporabite kremo z glicerinom, lanolinom in petrolatumom, ki bo kožo tudi navlažila. Če srbenje ne preneha, ko zaspite, uporabite antihistaminik, kot je benadril.
Ne tuširajte se predolgo, še posebej z vročo vodo. Vroča voda lahko povzroči nadaljnje draženje, zato uporabite hladno ali normalno temperaturo vode.
Napori za odpravljanje srbenja med prsti so bili opravljeni, vendar srbenje ne mine. Če se to zgodi, se posvetujte z zdravnikom, da ugotovite natančen vzrok in pravo zdravljenje.
