Bolečine v menstruaciji, ki so običajne in nenormalne, so tu, kako ugotoviti razliko

Menstrualne bolečine so največja nadloga za ženske vsak mesec. Kako ne, bolečina, ki se pojavi v predelu okoli želodca in pasu, ženskam pogosto otežuje izvajanje dejavnosti, kot so običajni dnevi. V tem času vas lahko pogosto skrbi, da so menstrualne bolečine, ki jih čutite, znak nevarne zdravstvene težave. Torej, kako ločiti normalno in nenormalno menstrualno bolečino? Tu je razlaga.

Kako ločiti normalno in nenormalno menstrualno bolečino?

Resnost menstrualne bolečine je pri vsaki ženski različna. Obstajajo tisti, ki občutijo menstrualne bolečine, ki so razvrščene kot blage, vendar obstajajo tudi tisti, ki občutijo hude bolečine, ki otežujejo izvajanje dejavnosti - tudi samo hojo.

Poglejmo si razlike med normalno in nenormalno menstrualno bolečino, nato pa se odločimo, katera ustreza vašemu stanju.

1. Običajne menstrualne bolečine običajno trajajo največ tri do štiri dni

Približuje se menstrualno obdobje, endometrij ali maternična sluznica se bo zgostila. Uporablja se za pripravo na pritrditev uspešno oplojenega jajčeca.

Ko jajčece ni oplojeno, se endometrijsko tkivo odlije skupaj s krvjo. Hkrati se sproščajo kemikalije, imenovane prostaglandini, ki sprožijo vnetje. No, to stanje nato sproži krčenje mišic, tudi krče v želodcu.

Jessia Shepherd, doktorica medicine, docentka za klinično porodništvo in ginekologijo na Medicinski fakulteti Univerze v Illinoisu v Chicagu, je za Self povedala, da se običajni krči v želodcu običajno pojavijo 2 do 3 dni v enem menstrualnem ciklusu. To pomeni, da lahko bolečine v trebuhu in krče, ki trajajo dlje kot 3 dni, uvrstimo med nenormalne menstrualne bolečine.

2. Običajne menstrualne bolečine je na splošno enostavno premagati

Običajno se krči v želodcu zaradi običajne menstruacije lahko zdravijo z grelno blazinico, grelnikom vode ali z jemanjem preprostih protivnetnih zdravil, kot je ibuprofen. Poleg tega vam lahko zdravnik iz različnih razlogov priporoči kontracepcijske tablete.

Številne študije so pokazale, da lahko dodatki, ki vsebujejo kalcij, magnezij in vitamin D, pomagajo zmanjšati simptome PMS. Vendar se vedno posvetujte z zdravnikom, da boste dobili pravo zdravljenje glede na vaše simptome.

Za tiste, ki radi telovadite, nadaljujte s to zdravo navado. Razlog je v tem, da sproščanje endorfinov med vadbo lahko poveča oskrbo maternice s kisikom in okrepi medenico. Ko je zadostna kisikova zadostnost, lahko želodčne krče in druge simptome PMS dobro zdravimo.

3. Nenormalne menstrualne bolečine ponavadi motijo ​​aktivnost

Po mnenju dr. Candace Howe, zdravnice iz HM Medical v Newport Beachu v Kaliforniji, naj bi bile menstrualne bolečine nenormalne, če bolečina ponavadi močno moti delovanje. Dejansko to doživi približno 20 odstotkov žensk.

Ženske, ki imajo hude krče v želodcu, običajno preživijo več časa v postelji in se zvijajo ob bolečinah v trebuhu. Ne samo telesno bolne, večina žensk nelagodje doživlja tudi psihološko. Zato ženske med menstruacijo ponavadi zlahka postanejo slabe volje.

4. Nenormalnih menstrualnih bolečin ni mogoče zdraviti z zdravili brez recepta

V bistvu je menstrualno bolečino mogoče zdraviti z blažilci bolečin, ki se prodajajo na trgu, kot sta paracetamol ali ibuprofen. Če se menstrualne bolečine ne končajo, čeprav ste jemali ta zdravila, lahko rečemo, da je to nenormalno in se je treba takoj posvetovati z zdravnikom.

Če menite, da jemanje veliko lajšalcev bolečin lahko pozdravi hude želodčne krče, potem se hudo motite. Bodite previdni, uživanje zdravil, ki niso priporočljiva, ima lahko nevarne učinke.

Če bolečina ne mine, se takoj posvetujte z zdravnikom. Ker se boji, da je znak bolezni na področju ženskih reproduktivnih organov, kot so endometrioza, maternični fibroidi itd.

5. Nenormalne menstrualne bolečine se pojavljajo nepravilno vsak mesec

Za tiste, ki imate želodčne krče od začetka menstruacije, je to znano kot primarna dismenoreja. Dobra novica je, da je to ponavadi normalno kot odziv na občutljivost telesa na menstrualne hormone.

Če pa se hudi krči v želodcu ne pojavijo od začetka menstruacije in ne samo vsak mesec, potem to imenujemo sekundarna dismenoreja. No, na to vrsto dismenoreje je treba paziti.

Sekundarna dismenoreja lahko povzroči močne krvavitve in lahko kaže na prisotnost nekaterih bolezni. Primeri vključujejo endometriozo, miome maternice, adenomiozo, vnetje medenice ali ciste na jajčnikih. Zagotovo se takoj posvetujte z zdravnikom.

x