Kazalo:
- Ali ste vedeli, da je nizka rast tvegana ...
- 1. Izkušnje z zdravstvenimi težavami med nosečnostjo
- 2. Dobil kap
- 3. Doživetje Alzheimerjeve bolezni in demence
- Pravzaprav velikost telesa ni glavni dejavnik
Mnogi pravijo, da je nekdo, zlasti ženske, s kratkim telesom videti ljubko in prikupno. To bi lahko bil izgovor za kratke ljudi, da bi bili bolj hvaležni zase. Na žalost, tako kot ljudje z visokimi telesi, tudi vi, ki imate nizko stopnjo, tvegate, da boste v prihodnosti imeli zdravstvene težave. Kako to?
Ali ste vedeli, da je nizka rast tvegana…
1. Izkušnje z zdravstvenimi težavami med nosečnostjo
Raziskovalci z mestne univerze v New Yorku so pregledali približno 220.000 nosečnic različnih telesnih velikosti. Rezultati so pokazali, da imajo nosečnice z višino nad 150 centimetrov (cm) 18–59 odstotkov manj možnosti za razvoj gestacijskega diabetesa.
Gestacijski diabetes je zvišanje ravni sladkorja v krvi, ki se pojavi med nosečnostjo. To pomeni, da so ženske z višino pod 150 cm bolj izpostavljene nosečnosti v prihodnosti. To naj bi bilo zato, ker geni v telesu dejansko vplivajo na visoko in nizko raven sladkorja v krvi med nosečnostjo.
2. Dobil kap
Študija, objavljena v ameriškem Journal of Epidemiology, o kateri poroča Reader's Digest, navaja, da imajo ljudje z nizko rastjo (približno manj kot 150 cm) večjo možgansko kap kot ljudje z višino.
Kaj, kakšna je povezava? Glavni razlogi naj bi bili prehranski vnos, pridobljen v obdobju rasti, pa tudi hormonske spremembe v telesu.
3. Doživetje Alzheimerjeve bolezni in demence
Tako moški kot ženske s nizko rastjo, približno pod 160 cm, imajo veliko tveganje za razvoj Alzheimerjeve bolezni. Po mnenju raziskovalcev z Medicinske fakultete Univerze v Edinburghu prav tako z demenco, ki pri osebah, mlajših od 150 cm, poveča možnost bolezni do 50 odstotkov.
Ne zaradi genov, ki povzročajo nizko rast. Do zdaj raziskovalci tudi niso mogli zares ugotoviti, kakšna je natančna povezava med stasom in tveganjem za Alzheimerjevo bolezen in demenco. Vendar pa naj bi prispevali okoljski dejavniki in pretekla zdravstvena zgodovina, kot so stres, napadi bolezni in podhranjenost.
Pravzaprav velikost telesa ni glavni dejavnik
Ne glede na to, kako visoko ali nizko je vaše telo, to ni glavno zagotovilo za nekoga, ki ima zdravstvene težave. Pravzaprav tudi velikosti vaše višine ni mogoče spremeniti kar tako, kajne? Torej je najprimernejši korak, da ne bi bili izpostavljeni tveganju za te bolezni, sprejeti zdrav življenjski slog.
Začetek vodenja dobre dnevne prehrane, rednega gibanja, obvladovanja stresa in izogibanja kajenju in pitju alkohola.
