Kazalo:
- Nasveti za reševanje vroče in pekoče nožnice
- 1. Uporaba hladnega obkladka
- 2. Nanesite vazelin
- 3. Ohranite čistočo vaginalnega območja
- Kdaj naj obiščem zdravnika?
Pekoč občutek v nožnici je pogosta težava žensk. Vzroki za vročino nožnice se prav tako razlikujejo, kot so draženje, spolno prenosljive okužbe in različne druge težave. Vendar vam ni treba skrbeti, ker obstaja več načinov za obvladovanje vaginalnih težav, ki so vroče in pekoče.
Nasveti za reševanje vroče in pekoče nožnice
Premagovanje vroče in pekoče nožnice je treba prilagoditi vzroku. Zato se morate najprej posvetovati z zdravnikom.
Glede na to, da ti občutki niso redko prisotni sredi neke dejavnosti, obstaja več načinov, kako lahko razbremenite občutek.
1. Uporaba hladnega obkladka
Vir: Health Ambition
Eden od načinov za obvladovanje vročine, ki jo čutite v nožnici, je, da na to mesto nanesete hladen obkladek.
Vročo in bolečo nožnico bo najverjetneje olajšal hladen obkladek. Poskusite pa, da ga dolgo ne lepite na koži.
Za hladen obkladek lahko uporabite ledene kocke ali hladno vodo. Ko uporabljate kocke ledu, ga ne nanašajte neposredno na kožo nožnice.
Kocke ledu najprej zavijte s čisto brisačo. Nato ga samo nanesite na območje, ki boli. Če pa uporabljate mrzlo vodo, samo namočite čisto brisačo in jo iztisnite ter nanesite na nožnico.
Območje nožnice, ki je vroče in pekoče, lahko stisnete vsake 2 do 3 ure. Vendar ga ne uporabljajte več kot 20 minut hkrati.
2. Nanesite vazelin
Vroč občutek, ki ga občutite v nožnici, se običajno začne zaradi suhega predela, zaradi česar je bolj nagnjen k draženju in glivicam.
Da bo vaša nožnica bolj vlažna in premagala pekoč občutek, lahko nanesete vazelin. Ne pozabite, da je njegova uporaba posebej namenjena zunanjemu delu nožnice in ne notranji strani.
Vazelin je mineralno olje, ki lahko deluje kot vlažilec, ker ustvarja zaščito pred bakterijami, ki lahko povzročijo okužbo.
Pravzaprav to mineralno olje priporoča tudi Ameriška dermatološka akademija za zdravljenje draženja.
Vendar je najbolje, da se pred uporabo vazelina za zdravljenje goreče nožnice posvetujete s svojim zdravnikom.
3. Ohranite čistočo vaginalnega območja
Poleg uporabe vazelina in hladnih obkladkov morate vzdrževati tudi čistočo, da se spopadete z vročo nožnico.
Na primer z uporabo bombažnega spodnjega perila, ki ni pretesno. Poleg tega obstaja še nekaj nasvetov za vzdrževanje čistosti nožnice in zmanjšanje pekočega občutka, na primer:
- Izogibajte se higienskim vložkom, toaletnemu papirju, kremam in ženskim milom, ki vsebujejo dišave.
- Po iztrebljanju očistite analni predel v smeri od spredaj nazaj.
- Zunanji del nožnice do enkrat na dan očistite z vodo in brez dišavnega mila.
- Če čutite srbenje, ga ne opraskajte, saj se bo pekoče poslabšalo.
- Uporaba kontracepcijskih sredstev, kot so kondomi, za zmanjšanje tveganja spolno prenosljivih okužb med seksom.
Kdaj naj obiščem zdravnika?
Običajno pekoč občutek v nožnici sčasoma izgine.
Če pa je vaša nožnica še vedno vroča in se poslabša, je najbolje, da se o tej težavi pogovorite s svojim zdravnikom.
Predvideno je, da veste, kako rešiti to težavo glede na njen vzrok.
Ko ste vedeli, kako ravnati z vročo nožnico, je čas, da več pozornosti namenite čistoči svojega ženskega področja, da se ta težava ne bi ponovila.
Vir fotografije: Medical News Today
x
