10 dejstev, ki jih morate vedeti o kiropraktiki & bull; zdravo zdravo

Kiropraktična oskrba je vrsta terapije za zdravljenje težav s hrbtenico in mišično-skeletnim sistemom z ročno manipulacijo, ki telesu omogoča naravno samozdravljenje brez zdravil in kirurških posegov. Če je ta terapija za vas nova, je tukaj 10 stvari, ki vam lahko pomagajo izvedeti več o njej

1. Kiropraktična oskrba je po vsem svetu

Kiropraktika je priljubljena po vsem svetu. Kitajska je bila država, ki je dolgo izvajala manipulacije s hrbtenico, preden so jo leta 1895 popularizirali v ZDA. V šestdesetih letih se je kiropraktika razširila na Kanado, Novo Zelandijo, Južno Afriko in kasneje po Aziji, Evropi, Latinski Ameriki in Avstraliji.

2. Kiropraktika lahko lajša bolečine

Kiropraktika se pogosto šteje za alternativno lajšanje bolečin v mišicah, sklepih, kosteh in vezivnem tkivu. Kiropraktika je tudi metoda za obnovitev gibljivosti sklepov zaradi poškodbe tkiva po travmatičnem dogodku, kot je padec ali monoton stres, kot je nepremično sedenje.

3. Kiropraktika za vse starosti

Mnogi ljudje mislijo, da je kiropraktika namenjena samo starejšim, resnica pa je, da je kiropraktika lahko idealno zdravljenje za ljudi vseh starosti. Ljudje srednjih let za lajšanje bolečin običajno izberejo kiropraktiko, mlajši pa lahko pomagajo pri gibanju, ravnotežju in koordinaciji ter preprečijo degeneracijo sklepov. Pri otrocih je kiropraktika odličen način za spodbujanje zdravega razvoja možganov in živčnega sistema v zgodnjih letih rasti.

4. Kiropraktična medicina ni za vsakogar

Čeprav lahko kiropraktična pomoč pomaga telesu pri naravnem zdravljenju, v nekaterih primerih ni idealna metoda. Ročna manipulacija ni primerna za ljudi z osteoporozo, kompresijo hrbtenjače, vnetnim artritisom, ljudmi, ki jemljejo sredstva za redčenje krvi ali imajo zgodovino raka.

5. Nega s kiropraktiko vam lahko pomaga pri izogibanju boleznim

Raziskave kažejo, da lahko neprekinjeno zdravljenje s kiropraktiko pomaga omejiti proizvodnjo protivnetnih mediatorjev, ki povzročajo škodo in bolečino. Poleg tega lahko kiropraktična oskrba okrepi imunski sistem s povečanjem proizvodnje imunskih celic.

6. Kiropraktik uporablja druge diagnostične teste

Pred odločitvijo za uporabo kiropraktike bo kiropraktik opravil fizični pregled ali celo laboratorijske preiskave na pacientu. Tam bodo s konceptom "triaže" preverili, ali je poškodba spodnjega dela hrbta potencialno resna ali obstaja težava z živci. S to diagnozo ugotovijo, ali je ta metoda primerna.

7. Učinkovitejša bo kombinacija vadbe in nege kiropraktike

Dokazano je, da kombinacija kiropraktike z vadbo dejansko pomaga izboljšati prebavo, boljšo cirkulacijo in ohranja mišice v pravilnem vzorcu ter pomaga obnoviti in ohraniti gibljivost in obseg gibanja. Zato je bolnikom lažje obvladovati bolečino.

8. Po zdravljenju je nekaj neželenih učinkov

Pri bolniku se lahko pojavijo nekateri neželeni učinki. Najpogostejši neželeni učinek je bolečina ali občutljivost v hrbteničnih sklepih ali mišicah, vendar traja le nekaj ur po prvem zdravljenju in največ 24 ur po prilagoditvi kiropraktike. Pogost način za preprečevanje te bolečine je uporaba ledenih oblog za zmanjšanje simptomov.

9. Nega kiropraktike ima še druge prednosti

Nega s kiropraktiko se uporablja ne le za zdravljenje hrbta in vratu, temveč tudi za zdravljenje bolečin kjer koli v telesu: v glavi in ​​čeljusti, ramenih, komolcih in zapestjih, bokih in medenici, kolenih in gležnjih. Teorija pravi, da lahko vsak del hrbtenice pri manipulaciji pozdravi določeno področje.

10. Kiropraktična nega ima več tveganj

Čeprav kiropraktika na splošno velja za varno in učinkovito zdravljenje, pa je zelo malo primerov, ko je bolnik imel hudo kilo ali zdrs ali manipulacijo vratu, kar lahko povzroči poškodbo hrbtenjače.

Močni dokazi kažejo, da je kiropraktika učinkovita za lajšanje bolečin. Vendar se posvetujte z zdravnikom, da bo varnejši. Vprašajte, ali je zdravljenje s kiropraktiko ali druga alternativna sredstva za lajšanje bolečin pravi za vas.